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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 01-08-2011 à 03:07 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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rozye (marseille, 13) répond | Posté le 07-07-2012 à 09:41 | ||
:) :) :) :) oui ta photo et tres bonne hum!!!!!sa doit etre un regal :P :P :P super pour jeremye :-q :-q :-q je le svaitrien qua sa photo on voie bien qu il et dans ses baskets ;) les verres lumineux sont magnifiques j adore venue un peut tard car j avais besoin d arrose nettoyeles plantes et la terrasse en plus quelle joie pour le petit tres fier :(( :x :-* :-* :-* :x :x :x enfin oui les nuit sont fraiche mais pas d air donc ventilo la nuit doucement O:-) bonne semaine dans ta maison si tu prend un bain dans la piscine nage pour moi car tu et tres sportive chrys bise aux enfants :x :-* ;) eve bon vent au retour pour voir tes vacances :-* isa a toute bise tres contente aaaaaaaaaaa jo a perdu 1 kg et moi 800g X( :x :-* :-* :-* bizzzzzzzzz a plus :-* allez caf...... :x |
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Chryscool répond | Posté le 06-07-2012 à 22:49 | ||
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Salut les filles!
HEEEE! moi je suis encore là jusqu'à vendredi prochain pour papoter avec vous! Eve, bonnes vacances et profites bien B-) B-) Isabelle, félicitation pour Jeremy!! bravo!!! tu lui feras un ti bisou de ma part ! :-* Par ailleurs je veux bien un verre de champagne pour trinquer avec vous!! Isa, ta photo du banana Split est alléchante mais super calorique!!!! je ne crois pas que l'on fera ce genre d'excès!!!en vacances!! ou alors faudra faire du sport pour éliminer :P Rozye, passe une bonne soirée, j'espère que les nuits à Marseille sont plus fraîches!!! Allez bonne nuit vous trois ! à demain!!!! :-* :x |
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 06-07-2012 à 21:48 | ||
Allez bisous et CHRYS et EVE passez de merveilleuses vacances, vous nous raconterez tout à votre retour ;) BONNE NUIS LES MOUSQUETAIRES :-* |
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 06-07-2012 à 21:03 | ||
Merci EVE :D Rozye je mets ta photo elle me plait trop ;) |
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qui-lit-6 (qui lit 6, 63) répond | Posté le 06-07-2012 à 20:40 | ||
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:-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 06-07-2012 à 19:40 | ||
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oups lumineuses.
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 06-07-2012 à 19:39 | ||
Les filles on vient de savoir à 18H40 que Jérémy a son BTS on est super content, le temps d'appeler la famille et de mettre sur fb et ici, on boit un verre de ce que vous voulez dans des coupes lumineuxes s'il vous plait, voilà les vacances s'annoncent mieux merci de votre soutien ! Eve c'est sympa de partir en vacance avec le neveu de Hugues ça lui permettra d'avoir un peu plus d'assurance, bisous à vous trois ;) :-* |
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rozye (marseille, 13) répond | Posté le 06-07-2012 à 18:56 | ||
;) amuser vous bien en vacance ;) et demain c est le.......ààààààààààà prepare le bien car soit il pleut!!!!!!!!!!!!!! soit tres chaud les veinardes :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x !!!!!!!!!et isa on sait pour jeremye ou pas ho moi je pense que oui a demin :-* :-* :-* :-* :-* |
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qui-lit-6 (qui lit 6, 63) répond | Posté le 06-07-2012 à 16:27 | ||
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@-) plus d'Isa.............les résultats ?
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qui-lit-6 (qui lit 6, 63) répond | Posté le 06-07-2012 à 16:19 | ||
Beurk la crème de marron :-S Par contre oui pour le canoë kayak :-q J'adore ça ! Ne le répétez pas, mais le neveu de Hugues n'est pas dégourdi du tout, il est en plus hyper peureux. Ca va être quelque chose ! Le pauvre, sa mère ne s'en occupe jamais, alors il est empoté. De plus, malheureusement, s'il continue ainsi, il va finir dans une école spéciale pour obèses. Voici l'an dernier, une photo de kayak en mer (en Bretagne). Il avait 13 ans. @++ |
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