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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 8 août

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 01-08-2011 à 03:07
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires :
- La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc.
- La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc.
- Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime.

Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer :
1. Accèdez au petit salon : http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat
2. Cliquez sur "guest"
3. Tapez votre pseudo à la place de "guest"
4. Cliquez sur "français"
5. Cliquez sur "Enter"

N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils.

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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B-BOX (BALLERSDORF, 68) répond Posté le 30-09-2011 à 12:21
Eve, tu vois c'est pour ça que j'ai hâte d'atteindre mon objectif minceur, pour pouvoir à nouveau me tolérer de temps à autre des petites gourmandises comme ça :((

B-BOX (BALLERSDORF, 68) répond Posté le 30-09-2011 à 12:20
Merci Isabelle :-* et oui, demain samedi, ça me tiens très à coeur, mais je suis pressée d'être au week-end prochain vu que je démarre ma rééducation abdominale chez la kiné et ça déconne pas avec elle ! ça bosse !

Erica était superbe..les voitures sont leur pire fléau....

isabelle063 (peille (arrière pays niçois), 06) répond Posté le 30-09-2011 à 10:08
Au fait LINDA très jolis prénoms pour tes loulous :x :-q :x

isabelle063 (peille (arrière pays niçois), 06) répond Posté le 30-09-2011 à 10:05
LINDA, désolée pour ton mari, salut le de notre part et chouchoute le alors ! Moi la maison nous l'avons achetée il y a 19 ans maintenant à l'époque 68 millions avec frais de notaire (c'était des francs) nous avons fait beaucoup de travaux à l'intèrieur, l'extèrieur n'est pas fini trop dur, nous faisons tout nous-même sinon trop cher ! Nous l'avons faite expertisée récemment on nous as dit entre 380 et 400 000 euros mais il faut rester réaliste : elle est jumelée, il y a une usine dans le village (nuisance sonore et paysage) et ici c'est moins côté que Peille (7 km plus haut et classé) ! Pour dire le côté jumelé s'est vendu il y a 6 mois 250 000 EUROS, bon il y a 50m2 en moins, le jardin est un peu plus petit et il y avait 80 000 euros de travaux à l'intèrieur (pas de cuisine tout était cassé, moisissure etc...) car inhabité suite divorce il y a 3 ans ! Il est hors de question que je vende au rabais ! Comme toi c'est un village, moi j'ai une montée qui me sépare un peu de la route mais ici les chats écrasés c'est tous les jours ! :(( d'ailleurs la minette aux yeux bleus a fini comme ça elle allait toujours à son ancienne maison en face voir si ses maîtres revenaient, la pauvre ! Allez bisous.

B-BOX (BALLERSDORF, 68) répond Posté le 30-09-2011 à 09:47
Isabelle, je regarde aussi 'recherche maison ou appartement" à la tv, et effectivement, le prix des maisons vers chez vous sont exorbitants !!! ici on a un palace pour le prix d'une maison dans le sud ! mais bon, c'est sur, ici c'est moins attrayant :D :D :D
Nous avons acheté la maison 225 000 euros (sans le prix du notaire) sur 17 ans...allez, en mai prochain plus que 14 ans à payer :-S

Bon, je me traine devant l'ordi, j'ai déposé mon grand de 17 mois à la crèche (il y va en occasionnel le vendredi) et moi.....il faut que je repasse ! Beuuuark !
Au fait, mon fils s'appelle Terence (prononcer à la française "Terance") et le petit de trois mois c'est William.

A plus tard les filles !

B-BOX (BALLERSDORF, 68) répond Posté le 30-09-2011 à 09:41
Salut les filles, je suis moi aussi abonnée au foot. Chéri et footeux, il était justement à l'entraînement hier soir, et devinez qui c'est fait une entorse du genou ???? gaaaaagné :D
Il aurait du jouer dimanche matin, et du coup il ne jouera pas C :P :P :P
Et bien Isabelle, elle est grande ta maison !!! la notre à 170m2 (sans les combles) avec le garage et 5 ares dehors, mais c'est vrai, même si c'est plus petit, l'entretien est plus que suffisant ! Nous habitons dedans depuis presque 3 ans, sur 5 maisons de visitées c'était la 2ème et nous avons eu un coup de coeur pour celle-ci. Nous voulions une maison alsacienne, mais en général elles sont très basses (la hauteur plafond) et celle-ci à tout juste 2m en hauteur plafond...bon pour les meubles ça reste compliqué. Il faut du sur mesure. Le seul "hic" est que j'aurai voulu tout de même avoir un jardin plus grand, et le fait qu'elle soit au bord de la route. C'est un village, c'est pas "l'axe principal", mais j'aurai adoré qu'elle soit un peu plus en retrait (je tremble toujours pour les chats, la preuve avec Sirius..)..bon ça reste un petit village sympa, avec pleins de maisons et jardins, et les gens ont tous des chats !

isabelle063 (peille (arrière pays niçois), 06) répond Posté le 30-09-2011 à 08:46
EVE, et bien je vais te donner la fessée, il fallait s'arrêter au premier (lol) X( En fait tu n'es pas fan de foot alors ? Moi je déteste ça sauf quand c'était le France qui jouait (super en 98) je dis c'étais car depuis je les trouves nuls et "nantis", donc j'ai instauré une règle à la maison, si mon mari choisit une chaîne un soir le lendemain c'est moi, parceque lui en plus il zappe sans arrêt et ça me tape sur les nerfs !!! X( Mais bon depuis plusieurs mois je regarde très peu la télé, sauf maison à vendre, D&co, CAPITAL,... Mon rêve serait de déménager car je regrette que ma maison soit jumelée d'un côté, de plus je ne me plais plus vraiment à la grave de peille, la maison est grande, 200 m2à l'intèrieur, et environ 350 dehors (c'est suffisant, vu l'entretien après) et sympa mais le cadre bof ! Mon mari n'est pas emballé, vu tout ce que j'ai accumulé en vingt ans :-O et les prix son exhorbitants dans notre région, donc un crédit à 51 ans pour lui dur, dur, et trop contraignant, donc à réfléchir d'ici 2012 date de fin de notre prêt actuel ! *-:)

qui-lit-6 répond Posté le 30-09-2011 à 08:20
ISABELLE,

et bein moi j'ai pris ... 3 cornets hier soir (extrême nestlé chocolat) :^> :D :D mdr !

et mmm..., que c'était bon ! :P
Arf, c'est à cause du foot à la tv, ça me tape sur le système maintenant. Ca commence à 19h pour finir à 23h.
Et c'est lui qui a fait les courses hier.

Po grave, aujourd'hui je vais manger comme un lapin : de la verdure à gogo ;)

isabelle063 (peille (arrière pays niçois), 06) répond Posté le 30-09-2011 à 07:56
BONNE JOURNEE, EVE tu as changé ton avatar, je me suis pesée j'ai perdu 700 g j'espère ne rien reprendre d'ici demain, ça me fait 67,4 kg, encore 3,4 kg et je serai heureuse, je pourrai même envisager de descendre davantage :P BISOUS !

qui-lit-6 répond Posté le 30-09-2011 à 07:16

Hé ho, salut ! Bonne journée B-)



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