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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 01-08-2011 à 03:07 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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isabelle063 (peille (arrière pays niçois), 06) répond | Posté le 16-10-2011 à 12:33 | ||
EVE ADAM, ravie de vous recevoir mais il fait chaud aujourd'hui vous pouvez vous découvrir lol ;) |
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isabelle063 (peille (arrière pays niçois), 06) répond | Posté le 16-10-2011 à 12:31 | ||
Bienvenue chez moi, asseyez vous on va prendre le petit déj vue mer svp, bon appétit :-q |
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isabelle063 (peille (arrière pays niçois), 06) répond | Posté le 16-10-2011 à 12:28 | ||
ROZYE le chiot est adorable, je l'adopterais bien ! pour le petit dèj je vous invite dans ma villa, au bord de l'eau lol regardez le programme ;) |
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rozye (marseille, 13) répond | Posté le 16-10-2011 à 11:43 | ||
un petit dejeuner a venise sa vous dirait de partir en amoureux . ;) :x :x |
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rozye (marseille, 13) répond | Posté le 16-10-2011 à 11:33 | ||
la journee j espere quelle et bonne pour toi ;) Alors un promenade dans l arriere pays nicoit. ;) sa t interresse Alors voila allon visite ta ville qui est geniale. :x :-* :-* :-* |
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rozye (marseille, 13) répond | Posté le 16-10-2011 à 11:29 | ||
des habit chaud chaud !!!pour le pole nord tu etait nue ou quoi combien tu a perdue?.bises!!!!!! ;) X( :-* :-* :-* :x sa c est pour passer un bon dimanche regarde c est pas mie!!!!!!!!!!!!!!!!!mie grosses bises a toi |
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rozye (marseille, 13) répond | Posté le 16-10-2011 à 11:23 | ||
une foit dans la semaine tu ne mange pas un croissant ou une bonne brioche moi si .quand j en ai envie.j adore les brioche parfume a l eau de fleur d orange hum cest bon!!!!!! mian mian!!!bise ysa. :(( :x :-* |
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rozye (marseille, 13) répond | Posté le 16-10-2011 à 11:18 | ||
chryscool.Bon Anniversaire a la pitchoune comme on dit ;) :x a MARSEILLE.j adore le noir.passe une bonne journee attention au chocolat!!! surveille toi pose toi les bonnes question sur ta fatigue. X( je passe pas a cote grosses bises :x :-* :-* :-* |
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isabelle063 (peille (arrière pays niçois), 06) répond | Posté le 16-10-2011 à 11:03 | ||
bonjour à tous, les viennoiseries font grossir !!!! :(( malheureusement et je les adore !!! :-bd bisous à la louloute pour ses 12 ans :-* le mien aura 13 le 8 décembre ! EVE pense à nous mettre les photos c'est cool, pense aussi à remercier "ADAM" (lol) :-q allez bon dimanche. :-* |
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qui-lit-6 répond | Posté le 16-10-2011 à 09:30 | ||
C'est dimanche, on peut se lacher en viennoiseries, celles-ci ne font pas grossir.. |
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