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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 8 août

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 01-08-2011 à 03:07
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires :
- La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc.
- La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc.
- Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime.

Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer :
1. Accèdez au petit salon : http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat
2. Cliquez sur "guest"
3. Tapez votre pseudo à la place de "guest"
4. Cliquez sur "français"
5. Cliquez sur "Enter"

N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils.

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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rozye (marseille, 13) répond Posté le 29-11-2011 à 18:09

tout va bien on essaie de maigrir mais j ai lever la balance du milieu si non chaque fois que je vait au toilette ;) le ciel et bien bas la pluie et pas loin X( bonne soiree a demain =(( :-*

isabelle063 (NICE, 06) répond Posté le 29-11-2011 à 16:53
Allez, la nuit tombe, vous êtes où les nanas, :(( *-:) J'espère que vous allez toutes bien, bonne soirée à plus :-*

isabelle063 (NICE, 06) répond Posté le 29-11-2011 à 12:32
bon appétit ROZYE, c'est bien d'équilibrer davantage tes repas, gros bisous à plus !

rozye (marseille, 13) répond Posté le 29-11-2011 à 09:28

bonjour les girls oui j ai manger en plus unyout petit bout de koka+asperge a midi donc le soir je me suit fait un bol de royco+edive+pain comme tu ma dit+fromage+une pomme voila et a midi yaourt comme tu la ;) conseille oh quelle chance pour chrys. :D de faire c est ballade c est la chance de sa vie sa doit etre passionnant tout se quelle fait :P a plus a tout a l heure je continue bise :x :-*

isabelle063 (NICE, 06) répond Posté le 29-11-2011 à 08:28

j'espère avoir réussi, voici titi , mais où es gris minet ? bisous à plus ! :-q :-q :-q

isabelle063 (NICE, 06) répond Posté le 29-11-2011 à 08:16
:-S :P TOUJOURS PAS D'IMAGE, c'est pénible, bonjour quand même gros bisous à plus tard, bonne matinée je vais prendre le petit déjeuner, je le prend toujours plus tard que mon lever, à plus :-*

isabelle063 (NICE, 06) répond Posté le 28-11-2011 à 22:26
Bonsoir les filles :P :D Je suis ravie pour toi CHRYSTELLE, tu as dû passer une journée super, point de vue mode tu dois être au courant des derniers vêtements branchés grâce à ton emploi c'est très sympa, c'est vrai que ça me plairait bien aussi , ça a l'air d'être cool :-q tu a raison d'en profiter.Je vous fais un gros bisous à toutes les trois à demain.Lors de ta petite visite à Paris pense à nous, tu vas bien t'amuser, bonne nuit :-*

Chryscool répond Posté le 28-11-2011 à 19:49
Salut les filles! aujourd'hui super journée! j'ai été payé à rien faire!!!c'est cool!
En fait je suis allée au Sable d'Olonne (à 1H15 de mon magasin)! afin de découvrir la mise en place d'une autre boutique!nous sommes rester environ une heure et ensuite resto avec ma responsable et le boss de l'autre boutique! et après le resto ma responsable et moi avont fait du lèche vitrine!! avant de partir de chez elle le matin elle m'a invité chez elle pour prendre la café et après hop à Olonne! je suis revenu à 18h30 ce soir! donc voilà pendant ce temps là mes collègues bossaient au magasin!! donc on peut dire que c'était sympa cette journée!
Dans un mois deux je descendrai sur Paris avec ma responsable afin d'y découvrir des collections !le but étant de la remplacer si il lui arrivait quelque chose!
C'est pas tous les jours que ce genre de chose m'arrive alors j'en profite!
Voilà voilà! mais demain j'ouvre la boutique et je rechange toute la boutique ,c'est aussi pour ça que je suis venu avec elle aujourd'hui , pour avoir des idées de mise en place et de déco! car j'adore çà!
Bonne soirée les filles! A+ et bisous :-* :-*

isabelle063 (NICE, 06) répond Posté le 28-11-2011 à 17:29
mimi ROZYE l'image, bien ton régime mais n'oublie pas de manger des féculents ce soir si tu n'en a pas mangé à midi, allez à plus, bonne soirée à vous trois,aprés le repas je vous ferai un petit coucou ! là il fait déjà nuit noire !!! :P

rozye (marseille, 13) répond Posté le 28-11-2011 à 12:03

voila les courses son faite en plus bonheur j ai trouve la place sous ma fenetre de la chambre se qui est rare ;) je me suit fait endive bouillie sans rien + UN tournedos un yahourt et une pomme pour midi sa y ras mr a des lasagne et apres il verrat .je l attend pour finir de monte les courses :D car avec son =(( fragile menageon le. X( a plus a se soir desole ysa si tu ne pas peut pas mettre des photos pour l instant ya plus grave bises bonne lever pour eve et bon travail pour chrys a se soir les girls mamie va souffle :-q :-*


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