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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 01-08-2011 à 03:07 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 04-06-2012 à 08:56 | ||
Bonjour les filles, pour l'instant soleil :D hier il a fini par sortir aussi :D J'espère que vous allez toutes bien, EVE comment va MEL ? ROZYE donne nous des nouvelles, j'espère que ça va mieux qu'hier, gros bisous à vous trois et je vous offre une petit café ;) |
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 03-06-2012 à 22:56 | ||
Bonsoir les filles, ROZYE j'espère que tes vertiges sont passés je te fais de gros bisous :-* j'ai essayé d'être raisonnable mais j'ai fait pas mal d'écarts ça ne m'étais pas arrivé depuis environ un an :P tiramisu maison délicieux, tarte aux pommes, chocolat, un fond de cidre et de champagne sans compter un peu de chaque plats mais raisonnablement, on verra, ce soir fromage blanc 0% et thé, demain je pense enlever les féculents et après on verra ;) en tout cas c'était bien bon, bisous à toutes, j'espère que votre journée a été bonne, à demain :-* |
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rozye (marseille, 13) répond | Posté le 03-06-2012 à 18:16 | ||
;) j espere que tout c est bien passer gros bisous on ettouffe et c est pas fait pour m arrenger a plus :-* :-* :-* :-* :-* :x |
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rozye (marseille, 13) répond | Posté le 03-06-2012 à 10:20 | ||
;) gros bisous a vous toute passer un bon dimanche en famille ici le temps et maussade il doit pleuvoir pas loin vent chaud et lourd :x :x :x :x :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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rozye (marseille, 13) répond | Posté le 03-06-2012 à 10:13 | ||
:( j ai mal dormis mon pas pour la musique a cause des vertiges on dirait que la mat monde et sur ma tete vire a droite vertige vire a gauche vertive le sens giratoire vertige tout toune mal de tetre nausee voila nuit pas possible la terre tourne et moi avec X( je suit venue que maintenant sur le forum j ai vouluefinir comme se je tchatche et je malongue un peut car sa ma donne mal de tete :-S je suit tout bizzare :-S et chrys a raison c est notre fete alors je me dit c est dimanche comme la sorciere bien aimee je remue le nez et tout se fait et se range hihihih!!!!!vous avez toute raison)))))))))))))) :-* |
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 03-06-2012 à 09:15 | ||
Oui merci les filles, bon dimanche à toutes à ce soir (nous allons chez ma belle-mère) et BONNE FETE MES MOUSQUETAIRES :x :-* |
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qui-lit-6 (qui lit 6, 63) répond | Posté le 03-06-2012 à 09:09 | ||
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Bon dimanche à toutes :)
:-* :-* :-* |
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Chryscool répond | Posté le 03-06-2012 à 08:29 | ||
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BONNE FETE DES MAMANS!!!
:-* :-* :-* :-* :-* Bisous :-* :-* :-* :-* :-* |
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 02-06-2012 à 22:56 | ||
Oui le contre coup se fait bien sentir, mais ça va aller. Il faut un peu de temps, merci . Oui bonne fête à toutes les mamans, elles le valent bien c'est vrai :x :x :x Bonne soirée et excellent dimanche à mes trois mousquetaire :-* |
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Chryscool répond | Posté le 02-06-2012 à 19:21 | ||
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Enfin la journée s'achève! je suis épuisée......
Il fait super lourd et il a fait très chaud au magasin! j'ai eu un vertige à un moment et en plus nous avons eu plein de monde! :P enfin weekend maintenant... :D Isabelle, c'est vrai que la vie n'est pas toutjours simple, je crois qu'il y a des soucis dans toutes les familles malheureursement!!! mais on doit vivre avec! Moi quand j'ai pas le moral soit je me renferme ou soit j'en parle et là pour le coup bah je me suis isolée un peu, même avec mon mari, j'avais envie d'être tranquille, mais mes angoisses sont passées jusqu'au prochain épisode! @-) Isa, tu tiens le coup quand même et ton mari ca va?? vous avez eu le contre coup j'imagine! comme tu dis faut tenir pour les enfants!!! Et toi Rozye, c'est la RUMBA chez toi!! bah dis donc ça dois être chiant tout ce bruit au bout d'un moment!!!!!! je te comprend !! moi qui aime le calme!!!! Eve tu va bien ??? Ici ca crachouille un peu , y a des nuages, bizarre comme temps!! Allez demain les filles faut penser que c'est notre JOURNEE! LA FETE DES MERES! donc demain c'est repos et pas de ménage et on se fait servir OK!! Gros bisous et bonne fête des mamans, parce qu'on le vaut bien!!! :D ;) :x :x :x :x |
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