Je commence lundi 11 juillet

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 04-07-2011 à 05:21
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	chrisla (CHATEAUVIEUX, 05) répond	Posté le 07-07-2011 à 12:42
bonjour,je commence également lundi.....bon courage à vous toutes chrisla

	delf2812 (ledenon, 30) répond	Posté le 07-07-2011 à 12:26
bonjour à tous .. et oui moi aussi je commence lundi. Inscrite sur ce site grace à une amie, j'espère avoir autant de volonté qu'elle !!

	diana (caudry, 59) répond	Posté le 07-07-2011 à 11:27
bonjour a tous je commence lundi 11 juillet 5 kg a perdre élise

	christelle répond	Posté le 07-07-2011 à 11:13
bonjour à vous et oui moi aussi lundi c le grand jour, cella va etre un peut difficile pour moi, car je ne mange pas beaucoup, et à des heures fixe, mais je grignote, et mange n'importe koi :^> et puis j'ai déjà fait tellement de régime, ke la je veux absolument perdre rapidement, et oui, il faut que je soi patiente, merci de m’accueillir, sur le forum en tous cas bonne journée a vous ;) a bientôt

	jenny (Arleux, 59), Membre de l'équipe répond	Posté le 07-07-2011 à 10:59
SANDINE MERCIER : tu ne seras jamais seule crois moi ;) toute l'équipe est présente ainsi que toutes les autres personnes qui sont présentent sur ce forum. N'hésites pas si tu as des questions nous restons à votre écoute ;) à bientôt !

	sandrine mercier (FERON, 59) répond	Posté le 07-07-2011 à 10:53
Salut. Moi aussi je commence lundi. J'espère que l'on va se soutenir moralement car tout seul c'est pas toujours évident. Bon courage à tous!!!!

	jenny (Arleux, 59), Membre de l'équipe répond	Posté le 07-07-2011 à 10:48
Bonjour, LINE : nous allons t'aider sans problème ;) OLIV : très sympa ton petit message de motivation ;) je vois que pour ta part le programme se passe bien ?

	Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir, Diététicien(ne) nutritionniste répond	Posté le 07-07-2011 à 09:54
Bonjour à toutes et tous !! Ce soir de 17H à 18H aura lieu comme chaque jeudi le tchat avec les diététiciennes du programme, moi-même ce soir Aussi, comme vous avez pu le voir une nouvelle interface du site est maintenant présente en cliquant sur le lien en haut à droite de votre compte personnel. De ce fait pour retrouver le tchat sur cette nouvelle page, rendez-vous dans le menu à gauche, cliquez sur "plus" et laissez-vous guider

	oliv (livry gargan, 93) répond	Posté le 07-07-2011 à 09:33
:) :) salut adrien et bon jour à toutes et tous, bienvenus parmi nous et faites confiance à l'équipe et également a moi lolll.pour info je suis la mascotte de la "promotion lundi 20 juin".Laissez vous faire ayez de la volonté et franchement on mange de tout comme on veut et avec juste une petite rigueur et "SANS FRUSTRATION". Alors bonne chance et a très vite :-q :-q

	chouchounette (87) répond	Posté le 07-07-2011 à 08:52
Bonjour tout le monde! Je viens vous voire pour partagé mon expérience avec vous!Je suis du forum du 8/11 et depuis ce jour j'ai perdu 36 kilos!Vous avez tout à fait raison d'avoir choisis ce programme qui va vous apprendre de bonnes habitudes alimentaires!C'est bien plus qu'un régime!En tout cas gardé bien en tête votre objectif et le pourquoi vous faite ce régime!Le forum à vraiment été l'un des éléments essentiel pour atteindre mon objectif!En tout cas régalé vous avec les recettes! Courage et bonne humeur! Et avec le sourire! :D

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