Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 04-07-2011 à 05:21 | |
|
Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
Retour au forum
 |
astridele (hoerdt, 67) répond | Posté le 29-11-2012 à 15:39 | ||
|
coucou severine
dans 2 jours la pesée,si s'est possible ne craque pas .Je pense que se ne sera pas la derniére fois que nous craquerons,nous ne sommes que des etres humains et tu veras plus le temps assera et moins tu craquera,mais quel cemin de fait. bonne aprés midi. bisous |
||||
 | ||||
 |
severine_01400 (abergement clemencia, 01) répond | Posté le 29-11-2012 à 10:04 | ||
|
bonjour les filles
On est deja jeudi comme la semaine est passé vite!!! aujourd'hui je ne craque pas!!!!! aujourd'hui je ne craque pas!!!! aujourd'hui je ne craque pas!!! Bon je v allé faire mon menage pour m'occuper l'esprit!!! Bonne journée a toute!!!! :x |
||||
| ||||
|
|
severine_01400 (abergement clemencia, 01) répond | Posté le 28-11-2012 à 13:05 | ||
|
bonjour les filles
Bon hier gros craquage!!!!!! en plus il n'y avait aucune raison!!!! mais je continu dans le bon chemin g devier une fois et je recommencerai surement alors il ne me reste plus k'a faire attention cette fin de semaine!!!! Et oui si je veu atteindre mon objectif de noel je n'ai pas tellement le droit a l'erreur. Bonne journée |
||||
| ||||
 |
routarde66 (Saint-André, 66) répond | Posté le 27-11-2012 à 18:12 | ||
|
Bonsoir,
Petit message congés terminés,semaine de formation. La santé va mieux encore un peu encombrée. Pas grave mais pour JMC pas terrible repas midi pris au resto tous ensemble et pas vraiment adapté. Faudra reprendre les bonnes dispositions à partir de samedi. Bonne soirée à vous toutes EDITH |
||||
| ||||
|
|
astridele (hoerdt, 67) répond | Posté le 27-11-2012 à 11:53 | ||
|
coucou severine les pauvres petits et surtout une otite ca fait mal,Soigne les biens .Et pense malgrés tot à toi.
bisous |
||||
| ||||
|
|
severine_01400 (abergement clemencia, 01) répond | Posté le 27-11-2012 à 09:31 | ||
|
bonjour bonjour!!!
et voila le verdict est tombé mes enfants on la meme chose ke moi: une rhino, une bronchite et ma fille a une otite également!!!! Aie aie aie pauvres petit alors tout le monde sous antibio!!! Du coup g pas eu le temp de faire a mangé mais g fait attention kan meme enfin une journée bien mouvementée car comme ils était malade je les ai garde a la maison mais ils étaient en pleine forme je vous raconte pas la vie kils m'on fait!!!! j'était contente de les coucher a la sieste!!! Le soir mon fils a reclamé une histoire ca faisait longtemp ke je ne leur en avait pas raconté ca a été un tres bon moment Bonne journée a vous!!! |
||||
| ||||
|
|
severine_01400 (abergement clemencia, 01) répond | Posté le 26-11-2012 à 08:25 | ||
|
coucou les filles!!!
g passé une nuit tres ajitée, ma fille a pris mal aux oreilles pendant la nuit et mon fils a eu des quinte de toux toute la nuit aussi autant dire ke je suis tres fatigué. Du coup ce matin ni garderie, ni école mais docteur je devrai lui prendre un abonnement LOL Tu as raison astrid le pere noel est en crise aussi.... Vivemant ke je reprenne le travail c frustrant de ne pas pouvoir acheter ce ki fait envi aux enfants. Ma fille veu le bebe cicciobello bobo mais a 50Euro c un peu difficile. Mais dimanche prochain il y a une foire aux jouet chez ma grand mere donc je v allé voir et peu etre ke je trouverai qqchose ki me plaira. Je voudrai aussi trouver un velo pour mon fils. Enfin on verra ce ke je trouve!! Bonne journée!!!! |
||||
| ||||
|
|
astridele (hoerdt, 67) répond | Posté le 26-11-2012 à 08:04 | ||
|
je passe vous souhaiter un bon lundi,nouvelle semaine qui commence,il nous rse tout juste 4 pesée et nou serons à la veille de noél,Mon ojectif est de perdre 1 kg ,c'est fesable ce sont 250 gr par semaine .
severine comment as tu passé le wekend.Pas trop de stress. bises à toutes |
||||
| ||||
|
|
astridele (hoerdt, 67) répond | Posté le 25-11-2012 à 11:44 | ||
|
coucou edith
j'éspère que ta santé va mieux et que tu as quand meme pus profiter un peu de tes congés .Je pense que les congés tirent vers la fin ,je te souhaite une bonne reprise ,je sais que la période de noel est trés dure pour le corps paramédicale et cette période commence déjà.Courage Edith. bisous astrid |
||||
| ||||
|
|
astridele (hoerdt, 67) répond | Posté le 25-11-2012 à 11:40 | ||
|
coucou michounette.
félicitation pour tes 400 gr de perdu,je pense que tu manges équilibré.Quand tu fais une quiche ,tu dis que ce n'est pas équilibré,mais si tu la revisite elle rentre dans le programme,tu l'alléges le plus posible et c'est bon. courage pour la nouvelle semaine c'est important de ne pas prendre de poids avant noel ce serai dommage. bises astrid |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 15h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
