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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 25-01-2010 à 09:54 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 25 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Optim (95) répond | Posté le 27-04-2010 à 14:33 | ||
je pense que c'est bon cette fois : |
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Optim (95) répond | Posté le 27-04-2010 à 14:32 | ||
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Non loupé ça c'est notre photo dans qq mois!!!! mdr
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Optim (95) répond | Posté le 27-04-2010 à 14:31 | ||
AH super!!! je ns ai trouvés!!! Voici Pierrot, Serge et Réveur : |
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Optim (95) répond | Posté le 27-04-2010 à 14:22 | ||
Ah super ça marche!! ;) OK Pitchoun je te suis aussi. ce midi au restau : salade, steack haricots, café gourmand (1 boule glace café, 1 tt petit gateau style madeleine). Je prendrai 1 pomme à 16h, et ce soir je vais faire un truc JMC. Merci Pierrot pour les compliments, c'est sympa. Il fait beau, je vais faire un peu de bronzette avant d'aller faire les courses (je n'ai rien fait hier :^> ) |
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Optim (95) répond | Posté le 27-04-2010 à 14:16 | ||
J'essaie de vous montrer ce que j'ai mangé |
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lolo du 13 (13) répond | Posté le 27-04-2010 à 13:52 | ||
bon alors maintenant il est l'heure d'aller me faire BRONZER !!!!!! |
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lolo du 13 (13) répond | Posté le 27-04-2010 à 13:16 | ||
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A midi j'ai mangé : courgette, poivron, oignon et émincé de dinde braisé sans MG , une patate (pour remplacer le riz) et la en ce moment je mange une coupe de fraise au citron avec édulcorant ou j'ai mélangé 2 petits suisse 0% plus tard je me ferai un bon petit café fumant !!!!
j'avais oublié de vous dire que chez moi le soleil brille dans toute sa splendeur !!! et le thermomètre grimpe un peu tous les jours J ADORRRE !!!! |
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lolo du 13 (13) répond | Posté le 27-04-2010 à 13:12 | ||
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J AI REUSSI !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
regardez moi comme je serais bientot !!!!!!!!!!!! |
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lolo du 13 (13) répond | Posté le 27-04-2010 à 13:11 | ||
Vive la mariée !!!! |
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lolo du 13 (13) répond | Posté le 27-04-2010 à 13:10 | ||
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Je vais essayer un truc
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