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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 25-01-2010 à 09:54 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 25 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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titine5717 (57) répond | Posté le 05-10-2010 à 21:03 | ||
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coucou Marcy!!!!
Longue journée devoirs raz la casquette!!! Demain orthodentiste et allergologue journée encore blindée!!!Semaine chargée en rendez-vous!! les enfants sont fatigués et nous aussi!!je vous laisse à demain bisous!! :x |
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marcy (combs la ville, 77) répond | Posté le 05-10-2010 à 20:29 | ||
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bonsoir tout le monde,
juste un petit coucou, me voici enfin de retour, la route du retour a été longue, très bien passé mon séjour dans le lot, mais contente d'être rentrée chez moi je vous souhaite une bonne nuit et je vous dit à demain avec plus de commentaires :-* :-* |
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pitchoun (22) répond | Posté le 05-10-2010 à 10:50 | ||
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Sissi, dans ta purée de céleri, tu avais des pommes de terre? si oui alors tes féculents étaient là!!!! moi ma purée de cèleri est sans féculents!! bisous :-* :-* :-* :-*
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titine5717 (57) répond | Posté le 05-10-2010 à 10:03 | ||
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C'est réussi j'ai vu la vidéo BRAVO MARTINE!!!!trés beau et bien interprété!!!
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Martine (ST LUBIN EN VERGONNOIS, 41) répond | Posté le 05-10-2010 à 09:27 | ||
Coucou, Et bien Sissi, très bien tes repas là, tu vois c'est pas si difficile :D Bon je vais aller voir cette vidéo alors, je vous dirai. Je vous souhaite une bonne journée et bon rétablissement pour les malades. A ce soir, bisous :-* :-* |
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titine5717 (57) répond | Posté le 05-10-2010 à 09:12 | ||
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Bonjour,
Brrrrr il fait froid aujourd'hui!!et la pluie est revenue X( ,mes petits boutons commencent à disparaître ça va mieux j'y pense plus. Je vais faire mon repassage cet après-midi car j'ai beaucoup de mal à démarrer ce matin!!j'ai un bon café grand-mère devant les yeux mais je suis toujours une ourse lol!! Je recommence à travailler ce week-end,donc je peux me reposer. Je vous laisse grand-mère sait faire un bon café lalala...ça y est j'émèrge!!!!! |
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pitchoun (22) répond | Posté le 05-10-2010 à 08:58 | ||
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mal au ventre!!!!! (désolée) il faut laisser passer du temps pour voir ce que ça donne mais une intolérance aux antibio 2 jours après l'arrêt (6 jours) du traitement ça m'étonne un peu mais bon nous verrons bien!!!!
Je vous souhaite une très bonne journée et à plus tard!!!!!! :-* :-* :-* :-* :-* |
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pitchoun (22) répond | Posté le 05-10-2010 à 08:56 | ||
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Coucou tout le monde, Je vous souhaite à tous une bonne journée!! la mienne va encore être très animée!!! mais bon j'ai du boulot!!! ce soir il faut que j'aille chercher ma fille chez le kiné et ensuite je j'emmène mon fils à son entrainement de BMX (si il y va!!) et ensuite j'ai l'AG du collège avec une conférence où il faut que je me rende!!!! Bonne journée.
Déjà hier au soir je me suis écroulée comme une masse, ce soir ça va être dur!!! Harmonie j'ai regardé aussi la vidéo, c'est génial!!!! :-q :-q :-q :-q Sissi, oui, moi parfois je fais le sac de soupe entier mais il faut que ce soit mangé dans les 48h donc dans ce cas c'est soupe midi et soir!! Quel programme suis tu Siss?, car quand je lis tes menus cela ressemble plus à du 900 cal qu'à autre chose, sauf que le 900 il ne faut le faire que 48h!!! Il te manque des féculents entre autre!!!! ressorts un menu JMC et compare par toi même ce qui te manque tu verras qu'effectivement il y a des erreurs ma belle!!! il faut que tu trouve le juste milieu entre trop et mal manger, et ne pas manger assez!!! A te lire j'ai l'impression que la logique JMC n'es pas encore bien entrée dans ton esprit!!! dans ce cas suis à la lettre JMC pendant un moment et tu vas reprendre le rythme!!! Pour mon fils, on lui a donné du débridat et de la levure au cas ou ce soit une intolérance aux antibiotiques, on verra bien (il n'a pas de fièvre pour le moment) aujourd'hui il est parti au collège mais on voit bien qu'il a toujours mal au |
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Harmonie (61, 61) répond | Posté le 05-10-2010 à 08:25 | ||
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coucou tout le monde!!
aujourd'hui sur facebook, j'ai vu une vidéo de JMC de la rencontre de Juin, où l'on aperçoit notre Martine et notre Pierrot!!! bonne journée à vous tous!! bisous |
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Liliane (Saint-Ay, 45) répond | Posté le 04-10-2010 à 22:51 | ||
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Je rentre juste de la répéition de chorale!C'est super,ça commence à prendre forme et je pense que Mozart va reconnaitre ce qu'il a composé :D !
Non,Sissi,ma fille a été opérée à la polyclinique de Blois.Aux urgences de Vendôme,ils n'ont pas vu qu'elle avait une rupture du tendon d'Achylle et l'ont renvoyée chez elle avec ,pour eux, une simple entorse :-bd :-bd .Elle a passé 3 heures au bloc,le chirurgien a du aller chercher assez haut,le tendon qui s'était rétracté. Je vais aller dîner maintenant:épinards et 2 oeufs dûrs au menu pour moi ce soir! Bonne soirée à toutes et tous,que la nuit vous soit douce O:-) O:-) ,bisoussssssssssssss :-* :-* :-* :-* :-* |
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