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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 25 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 25-01-2010 à 09:54
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 25 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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Optim (27) répond Posté le 22-02-2012 à 22:32
Bonsoir,mum miam mmmm ... j'ai encore la bouche pleine de sorbet aux fruits rouges que j'ai fait dans le thermomix un RE-GAL!! Je sais, je sais, je ne suis pas sérieuse mais Christou n'est plus là pour me faire la morale :-O ...lol... :-O et ce WE nous allons chez ma soeur pour retrouver tous mes frères,soeurs, beaux frères, belles soeurs donc repas, rigolade, re-repas (kougloff, raclette, mille feuille :P :P ) re-rigolade... je pense qu'il va me falloir reprendre un pantalon qui se trouve en bas de mon armoire :-S :-S Heureusement que je marche tous les jours, enfin ;) ;) que je commence à marcher car cela fait 3 jours mais c'est un bon début!!! Mon mari va installer mon vélo d'appartement dans mon bureau comme ça je pourrai m'y remettre aussi (pour le moment il est encore dans le garage avec de la poussière et surement des toiles d'araignées)Bon sur ces bonnes paroles je vous envoie de gros :-* :-* :-*

titine5717 (57) répond Posté le 22-02-2012 à 20:41
Bonsoir,
Je suis enchantée de notre week end à center parcs,on a bien profité!
Les enfants sont toujours en vacances et pas l'ordinateur est toujours pris X( X(
Je vous laisse le film commence bizzzzzzzzzzzzzzzzz :x

Liliane_45130 (45) répond Posté le 22-02-2012 à 11:37

Bonjour tout le monde!
Ici aussi le temps est frais!Le bassin a de nouveau une fine pellicule de glace,pas le moment de s'y aventurer,n'est ce pas Pierrot? ;) :) Mais le soleil est là aussi et c'est bien comme ça! B-) B-) B-) Je vous envoie mes premiers crocus.Peut-être seront ils les seuls???
Bonne journée à tout le monde!
A plus tard,bisousssssssssssssssssss :-* :-* :-* :-* :-*

PierrotdeLyon (Dommartin, 69) répond Posté le 22-02-2012 à 09:04

Bon jour pour vous! ;) ;) :D :D

ce matin encore des gelées -4° c'est correcte et en prime un magnifique levé de soleil dans un ciel immaculé que c'est beau et bon :D :D :D :x :x :x :x c'était également chaud et bon d'avoir le message d'Optim.Je me suis régalé en lisant son interprétation à la "Rika Zaraï" :D :D :-q Heureusement il n'y a pas eu de bain de siège !lol !!!

Bon café et à +++ :-* :-* :-* :-* :-* ;) ;) ;)

Optim (27) répond Posté le 21-02-2012 à 20:59
Coucou Sissi bonne continuation dans ton nouveau boulot.
Pierrot tu m'as fait rire à jouer les "Rika Zaraï" ...mdr...


Optim (27) répond Posté le 21-02-2012 à 20:56

Bonsoir les z'ami(e)s Comme il fait bon chez nous maintenant :D :D il reste juste la laine de roche à mettre sur le toit et les travaux seront finis YOUPI!!!! mais depuis le changement de fenêtres nous avons gagné des degrés!!! il était temps.
Et oui j'ai fait des crêpes chez ma fille ainée pour mes petits enfants (et les grands d'ailleurs) et j'y est mis les doigts :P :P miam miam pas JMC du tout ni WW d'ailleurs.
Je pense arrêter WW aussi car j'ai maintenant tout en main pour me débrouiller seule puisque de toute façon je sais exactement se qu'il faut faire mais... mais... je ne le fais pas ts les jours X( X( j'ai toujours mes 13kg à perdre grgrgrgrrrr.. J'ai même acheté le Thermomix alors!!!!!
Bon ce soir poisson avec un peu de riz je vous envoie de gros :-* :-* :-*


Sissi29_29300 (Quimperlé, 29) répond Posté le 21-02-2012 à 20:55

Coucou,
Bien reçu ma carte sim hier :-q :-q :-q ,mais comme je n'ai pas pensé à faire débloquer mon téléphone par SFR avant la portabilité du numéro *-:) *-:) *-:) ,et bien,je n'ai toujours pas de tél. X( X( X(
Quand je téléphone au service clientèle,il me demande mon numéro de téléphone,mais comme maintenant il est chez Free,et bien SFR ne me connais plus,donc je n'ai pas de solution pour débloquer le tél. >:) >:) >:)
Demain,un collègue devrait me prêter un mobile débloqué où je pourrais mettre ma carte et tél!!! :P :P :P
Je suis d'astreinte aujourd'hui et jeudi,et je pense faire un A.R ce W.E à Quimperlé. :D :D :D pour voir mes filles et changer d'affaires ;) ;) ;)
:-* :-* :-* :-*
Virus et Bactérie il y a 5 ans (il ne reste que Bactérie,sniff...)


pitchoun_22 (22) répond Posté le 21-02-2012 à 16:55

COUCOU,
Promis je vais essayer de mettre nos œuvres!!! nous étions de véritables petites fourmis ce matin ça travaillait dur et les enfants sont repartis ravis et oui j'ai fait des photos. Pour terminer ma fille leur a fait des crêpes pour le goûter et j'en ai mangé une nature!! bien méritée en plus les anti-inflammatoires me donnent mal à l'estomac c'est dur dur!!! malgré le pansement que je prends avec. Je ne suis rendue qu'au 3è jour je ne sais pas si je vais tenir , mais bonne nouvelle je trouve que j'ai moins mal aux doigts!!! et comme une bonne nouvelle ne vient jamais seule mon petit pensionnaire à compris depuis hier que ça ne servait pas à grand chose de pleurer tout le temps alors je respire là il dort même ce qui fait que je suis avec vous!!!

Bon je vous laisse j'ai les autres qui m'attendent!
Bisous

marcy_77380 (combs la ville, 77) répond Posté le 21-02-2012 à 13:30
Pierrot,
pour répondre à ta question de toiture :il nettoie à l'eau sous haute pression, et applique un imperméabilisant anti-mousse sur la toiture (SIKAGARD 710) je connais très bien la société, je leur fais confiance, tous les gros travaux ont été fait par eux .

bon après midi à tous :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

PierrotdeLyon (Dommartin, 69) répond Posté le 21-02-2012 à 12:37
X( que de: "problème" j'aime pas, c'est un mot négatif...remplaçons le par: solution et tout sera résolu :-q :-q :-q ;) ;) ;) BIZZZZZZZZZZZZZZZ


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