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par Adrien (lille, 59) | Posté le 21-03-2011 à 07:24 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 28 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 28. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... | |||
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Milleille (ANNOEULLIN, 59) répond | Posté le 11-05-2011 à 23:35 | ||
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Bonsoir les filles, pas eu le temps aujourd'hui de venir, toujours dans mes travaux.
Pepsy : bienvenue parmi nous Coxy Jen : tu as bien fait d'accepter le défi, cela ne peut que t'aider à être motivée Julie: pourquoi tu fais le 900, ensuite le 1200. Pourquoi pas le 1400 comme nous comme le préconise JMC. Tu risque avec le 900 de t'affamer et de ne pas résister. Sylvie: comme toi je vais enregistrer cette émission, étant absente, je vais rechercher ma maman qui sort de clinique ce matin là Je vous souhaite à toutes une bonne nuit. |
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Syylvie (Troyes, 10) répond | Posté le 11-05-2011 à 17:57 | ||
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Super Coxy Jen: surtout, pense à enregistrer quand tu te regarderas. Tu verras, c'est trop rigolo,surtout quand on se revoit qq années après....Je te parle d'expérience.
J'ai hâte d'être au 19 pour te voir. :) |
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coxy_jen (Yvelines, 78) répond | Posté le 11-05-2011 à 17:16 | ||
Coucou, me voilà de retour du tournage de l'émission Bien Être et Sylvie rassures toi je n'ai pas dis trop de bétise du moins je l'espère ... maintenant j'appréhende le moment de me voir à la télé ... même si Jean Mimi m'a dit que je passais très bien sur l'écran. Bref pour revenir sur ma matinée, je me suis fais bichonné au maquillage :D puis j'ai observé un peu l'avant émission et j'ai également pu échanger avec JMC et Nathalie Vincent, qui sont soit dit en passant deux personnes très gentilles. Et cerise sur le gâteau (euh non pas de gâteau :-O ) JMC m'a lancé un défis : PERDRE 4KG EN 5 SEMAINES et revenir sur le plateau pour en reparler ! Argh de quoi me foutre la pression mais en même temps me redonner un coup de booste et garder en tête le fait de le revoir :D En conclusion j'ai passé un bon moment et ca restera graver longtemps dans ma mémoire. |
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Syylvie (Troyes, 10) répond | Posté le 11-05-2011 à 16:07 | ||
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Coxy Jen : on prépare les magnétos de 9 à 10h sur Direct 8 jeudi 19 mai ! :)
Sinon, j'ai pris mes mensurations (je ne l'avais pas fait depuis plus d'un mois ! - 7 cm à la taille ; - 3 cm aux hanches ; - 3 cm pour les cuisses). Contente ! Mais ce n'est pas encore fini ! Je persévère. Bonne fin de journée à tous et à toutes. |
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julie (cambrai, 59) répond | Posté le 11-05-2011 à 14:00 | ||
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A Laetitia : SUPER!!!
Moi je me suis mise au regime 900 cette semaine, MOTIVEE j ai perdu tt ce que j avais repris!!! (2kg) ce sont les + faciles Je bois +++ la semaine prochaine je reprendrai à 1400 ou 1200, en fait à 900 tu n as pas de feculents, c est le 1er jour le + difficile! en fait c est + du 1200 que du 900 mais pourquoi ne pas alterner? à voir! encore BRAVO! |
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julie (cambrai, 59) répond | Posté le 11-05-2011 à 11:01 | ||
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A Coxy : ne dis pas trop de betises à JeanMichmich!!! tu dois etre contente!!! :-q
Sinon : c est 1 emission reguliere ou exceptionnelle? Pour ta contipation : avec tous les legumes qu on ingurgite, comment tu fais pour etre constipée??? mdr Essaies l huile de paraffine dans ta salade!!! biz à toi et JM!!! ;) |
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julie (cambrai, 59) répond | Posté le 11-05-2011 à 10:57 | ||
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A Minouche : tu pars où??? En tous cas tu as bien de la chance!!!
Tu as perdu 30.2kg??? |
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laetitia (sainte maure de touraine, 37) répond | Posté le 11-05-2011 à 10:49 | ||
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coucou les filles, oui je julie je suis heureuse...mais jambes s'affine tout doucement,mes hanches et mon ventre aussi...c'est cool! j'éspère que tu vas reperdre..il n'y a pas de raison...
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Cyrille (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 11-05-2011 à 09:39 | ||
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Bonjour tout le monde !
Aujourd'hui c'est mercredi ! Et le mercredi c'est le jour du tchat !! Ne ratez pas le tchat vidéo de ce soir ! C'est le rendez-vous idéal pour vous familiariser avec les fonctionnalités du programme ! Voici les thèmes que je vais aborder avec vous en ce mercredi (18h à 19h) : - La page d'accueil - Les groupes - Le forum - Les amies - Les messages privés Voici la démarche à suivre pour m'y rejoindre Pour accéder à la salle de formation méthode Savoir Maigrir : 1. Cliquez ici : http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/6npwmaX 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" pour rejoindre la salle de formation méthode Savoir Maigrir. Préparez vos questions et parlez en autour de vous ! Venez échanger avant et après le tchat dans le groupe "Tchat vidéo - Tout sur le programme Savoir Maigrir". A ce soir Cyrille |
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coxy_jen (Yvelines, 78) répond | Posté le 11-05-2011 à 08:30 | ||
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Merci Pepsy et bienvenue sur le forum du 28 mars :)
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