Je commence lundi 28 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Adrien (lille, 59)	Posté le 21-03-2011 à 07:24
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 28 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 28. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

Retour au forum

	marilou (burlats, 81) répond	Posté le 28-03-2011 à 13:30
Salut à toutes, C'est parti sur les chapeaux de roues, j'ai presque 30 kgs à perdre ce n'est pas une paille mais on reste motivé jusqu'à quand je ne sais pas, jusqu'au bout j'espère

	CLO (ECHIROLLES, 38) répond	Posté le 28-03-2011 à 13:19
bonjour a toutes ça y est c'est parti moi je voudrai perdre 10k pour l'instant tout va bien le petit dejeuner va me reaprendre a manger le matin car je ne prenai qu'un cafe bone courage a toute et a l'attaque bisous CLO

	christel (st chamas, 13) répond	Posté le 28-03-2011 à 13:07
bonjour c'est parti pour l'instant tout va bien,il me manque juste le yaourth au chocolat a la fin du repas que je prend en même temps que mon thé mais les habitudes sont faites pour être changé pas vrai? gros bisous et courage :-*

	choupette (la chapelle de guinchay, 71) répond	Posté le 28-03-2011 à 13:02
voilà c'est parti bien 12 bon kg a perdre et je suis motivée alors bon courage a tous et toutes . choupette(71)

	Kimamila (Paris, 75) répond	Posté le 28-03-2011 à 12:51
Moi j'ai commencé samedi car j'en avais assez d'attendre. Je suis très contente pour l'instant car je n'ai pas faim, sauf un peu le soir avant de m'endormir. Il faut dire que j'adore les légumes donc je me gave.

	bouboule (bienne, 99) répond	Posté le 28-03-2011 à 12:44
bonjour . matinee tres bien passé sans plus. voyons l,apres midi. bien du courage a toutes et a tous charlotte

	fatima (blagnac, 31) répond	Posté le 28-03-2011 à 12:29
Bonjour, Pour le groupe qui commence ce lundi 28 mars !!! je vous souhaite bon courage.... Un slogan pour ce groupe au qu'elle je fait partie... " YES W CAN !!!!! " Bisousssss a tous

	marie répond	Posté le 28-03-2011 à 12:21
Bonjour à tous, Le premier jour est là et la motivation est au top ! Habituée à plus de tartines au petit déj', j'ai dû lutter contre quelques gargouillis à 11h, mais après une grande tasse de tisane, c'est reparti ! A présent je m'apprête à préparer le premier déjeuner ! Bon appétit !

	lilgayou (Montpellier, 34) répond	Posté le 28-03-2011 à 12:13
c'est parti pour la première journée ! :D Petit déjeuner bien passé mais déja des gargouillis :-S je vais faire un peu de sport pour tenir jusqu'au repas et brûler un peu de calories ! allez on y croit on va les mater ces kilos ! X( bonne journée à toutes et tous ! :-q

	lilgayou (Montpellier, 34) répond	Posté le 28-03-2011 à 12:13
c'est parti pour la première journée ! :D Petit déjeuner bien passé mais déja des gargouillis :-S je vais faire un peu de sport pour tenir jusqu'au repas et brûler un peu de calories ! allez on y croit on va les mater ces kilos ! X( bonne journée à toutes et tous ! :-q

1311 - 1320 de 1445

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 145
»

«
‹ Préc.
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen