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par Adrien (lille, 59) | Posté le 04-03-2011 à 11:15 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 21 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 14. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... | |||
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bigslim (St Georges, 85) répond | Posté le 22-03-2011 à 14:15 | ||
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bonjour mes cops de regime 2ème jour ça va , le repas de ce midi etait tres bon .j aimerais pouvoir faire partie de votre blog (groupe ) mais mon ordi merdouille sur certaine page :(( a tres vite bizzzzz :-* O:-)
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Sarah, Membre de l'équipe répond | Posté le 22-03-2011 à 14:08 | ||
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Hello tout le monde !
Alors ce programme ? Pour l'instant tout se passe bien ? N'oubliez pas que l'équipe est à votre disposition donc n'hésitez pas ! Bonne idée la création d'un groupe qui vous est dédié :-q Bonne journée :) |
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choupette09 (mirebeau sur beze, 21) répond | Posté le 22-03-2011 à 13:59 | ||
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Bonjour 2ème jour et pour l'instant ca va. j'aimerais trouver le groupe je commence le 21 mars. bonne journée a tous.
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capucine (LAUDUN L''ARDOISE, 30) répond | Posté le 22-03-2011 à 13:51 | ||
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Bonjour Berenice ! j'ai aussi commencé lundi 21 et venir avec vous toutes me ferait très plaisir, :D
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manu (Malestroit, 56) répond | Posté le 22-03-2011 à 13:48 | ||
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Bonjour 2émé jour
Pour l'instant ça va je ne ressent pas la faim, j'ai biensur des envies mais pas touche ! j'ai vu que certaines d'entre vous veulent créer un blog. Ca m'intéresse mais je ne sait pas où aller ? |
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odette (guerains, 01) répond | Posté le 22-03-2011 à 13:36 | ||
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bonjour 2eme jour tout va bien a part hier soir ou j ai fait un ecart 5 cm de baguette fraiche et autant de boudin sortant de la chaudiere trop bon je regrette rien je verraie samedi sur la balance bonne journee a tous et a toutes
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La souris (Munich, 99) répond | Posté le 22-03-2011 à 13:35 | ||
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Pour Bérénice...
J'ai commencé hier moi aussi et je ne trouve le groupe "je commence le 21 mars". Je patauge un peu pour le moment ... Peux-tu me dire ou le trouver? Merci. |
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imma (Paris, 75) répond | Posté le 22-03-2011 à 13:11 | ||
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Excusez moi, fausse manip pour la photo !! :^>
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imma (Paris, 75) répond | Posté le 22-03-2011 à 13:07 | ||
Coucou, réponse à skibou 77 trouvée sur une des archives du tchat : "Les petits pois sont ils des féculents ? Quelle quantité à 1200 kcal ? Astrid, diététicienne dit : Les petits pois restent un légume malgré leur aspect plus farineux que les autres légumes. C'est aussi pour cette raison que nous vous conseillons de vous limiter à 140 g de petits pois cuits que vous pouvez associer à un autre légume de votre choix. |
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lili (brumath, 67) répond | Posté le 22-03-2011 à 12:50 | ||
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BONJOUR mtine cuisine et super repas midi avec mes voisin qi font aussi ce programe super c'etais cette matinée cuisine avec eux!!!!!
voila je vais me préparer et aller au boulot on verra comment ca se passe mais bien mangée donc je pense ne pas avoir des envies.... superbe temps qui motive c'est vrai vivement qq mois que les résultats se voient pour pourvoir changer de garde robe bonne suite à tout le monde bye bye |
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