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par Adrien (lille, 59) | Posté le 28-02-2011 à 03:03 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 28 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 28. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). | |||
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Sarah, Membre de l'équipe répond | Posté le 01-03-2011 à 10:23 | ||
Bonjour et bienvenue à tous ! Je m'appelle Sarah, j'ai 22ans, je suis originaire de Nantes et je suis animatrice sur le programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen ! Je suis là pour vous, pour que votre programme se déroule le plus agréablement possible ! Une question sur le régime, le site, un besoin d'être remotivée ou tout simplement une envie de papoter ? Je suis là :) Vous pouvez me contacter, ainsi que toute l'équipe des animateurs dans la discussion "Les animateurs-conseillers dans le programme" (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/forum/moral-et-motivation/84697/les-animateurs-conseillers-dans-le-forum.asp?reg=372224). Pour les végétariens ou les intéressés, n'hésitez pas à rejoindre mon groupe, "Les végétariens du forum !" afin d'en savoir plus sur cette alimentation et partager conseils et astuces :) N'hésitez pas à nous poser toutes les questions qui vous passent par la tête, nous sommes là pour ça ! A bientôt :D |
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steph24 (montpon, 24) répond | Posté le 01-03-2011 à 10:00 | ||
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Bonjour, je commence lundi 7. j'ai imprimé les menus, à suivre...
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sandrine (bersée, 59) répond | Posté le 01-03-2011 à 09:53 | ||
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bonjour à tous
Moi je commence aussi lundi 7.Courage à tous............. :) |
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mouss (caen, 14) répond | Posté le 01-03-2011 à 07:44 | ||
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qui peut me dire si on passe des heures en cuisine ? ou des listes de courses interminables car ca va pas me motiver.....
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valerie (willer-sur-thur, 68) répond | Posté le 28-02-2011 à 20:21 | ||
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bonsoir, moi aussi je commence lundi 7 mars j'espère que je ne serais pas déçu car j'ai 12kg à perdre et j'espère surtout que je serais toujours motivé.Bon courage à vous toutes et tous!!
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Nano (10) répond | Posté le 28-02-2011 à 19:50 | ||
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Je recommence aujourd'hui après un long arrêt pendant lequel, j'ai bien sûr, repris mes kilos. J'ai beaucoup à perdre... mais tout à gagner pour me sentir bien. Je suis contente de faire partie de ce forum car je suis certaine que l'on peut s'aider et s'encourager dans les moments un peu difficiles.
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jelona (hyeres, 83) répond | Posté le 28-02-2011 à 19:30 | ||
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Bonsoir,moi aussi ,je viens vous rejoindre nous allons nous serrer les coudes ,et j'espère qu'avec vous je vais perdre les kilos en trop! courage!
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milly-05 (eygliers, 05) répond | Posté le 28-02-2011 à 19:12 | ||
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Bonjour anthju, alors finalement je commencerai réellement lundi 7, pour le moment je fais attention en m'inspirant des menus.
Moi j'ai 29 ans, 2 petits mecs qui ont 4 ans et 3 mois, je souhaite retrouver mon poids d'avant ma 1ere grossesse et pour cela j'ai 25 kg à perdre.... Ce régime je compte beaucoup dessus car j'ai essayé plusieures choses ces dernieres semaines mais mof...je tiens pas!!! Je me demande comment j'ai réussi à faire un régime protéiné en sachet il y a 7 ans!!! Bonne soirée à tous |
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mouss (caen, 14) répond | Posté le 28-02-2011 à 19:08 | ||
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bonsoir je commence le 7 mars j ai peur de l echec j ai 10 kg a perdre depuis l arret du tabac j ai 53 ans j espere k on va se serrer les coudes a bientot
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lala (Paris, 75) répond | Posté le 28-02-2011 à 17:36 | ||
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Bonjour
Je vous rejoins sur ce groupe. J'ai 12 kilos à perdre pour me sentir mieux dans ma peau. |
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