Je commence lundi 07 mars

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 28-02-2011 à 03:03
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 28 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 28. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

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	Léa (84) répond	Posté le 07-03-2011 à 07:32
bonjour tout le monde ! voilà, c'est parti...premier jour de notre nouvelle vie, de notre combat pour la minceur, la santé, la forme...que sais je ! MO-TI-VEE ! à nous tous et toutes, on devrait tenir le choc, vous ne croyez pas ? alors, à plus pour les premières impressions de la première journée... à bientôt ;)

	Léa (84) répond	Posté le 07-03-2011 à 07:32
bonjour tout le monde ! voilà, c'est parti...premier jour de notre nouvelle vie, de notre combat pour la minceur, la santé, la forme...que sais je ! MO-TI-VEE ! à nous tous et toutes, on devrait tenir le choc, vous ne croyez pas ? alors, à plus pour les premières impressions de la première journée... à bientôt ;)

	Sarah, Membre de l'équipe répond	Posté le 07-03-2011 à 07:29
Bonjour à toutes et à tous ! Ca y'est c'est le départ du programme ! Je vous souhaite une bonne journée et surtout n'hésitez pas :)

	johnny (molphey, 21) répond	Posté le 07-03-2011 à 07:04
snif fini pour moi le matin,le sucisson,le janbon et le paté.ça va etre dur pour un homme de perdre 40kg en 1 ans!!!!ah les bonnes bieres fraiche.mais bon...on va essayé :P

	mistralle (sausset les pins, 13) répond	Posté le 07-03-2011 à 07:00
Salut, Merci à toutes. Ce forum m'encouragera à tenir. Savoir qu'on partage une galère commune e m'enpêchera de craquer si vous tenez bon. J'ai le même problème que Cath . Cuisiner ? ouch ! :^> moi je me vois pas faire tout ça. Je vais déjà jouer avec les équivalences, mêmes poids, mêmes groupes mais du simplissime, du rapide. Et l'idée de pas d'invit pendant X temps :(( ça va être dur dur dur... Mais motivée, motivée, motivée...objectif maillot ! Je crois que je vais atteindre les 300 kg perdus en 20 ans de régime... bonne journée

	Nanna (Le havre, 76) répond	Posté le 07-03-2011 à 06:56
Pomme, the, fromage blanc avec flocons d' avoine! Je pense que c est pas mal non? Bon courage a toutes!!!

	verone974 (romainville, 93) répond	Posté le 07-03-2011 à 06:38
bonne journée à toutes et bon régime... 1-2-3 ca y est .... ;)

	marie 82 (Caussade, 82) répond	Posté le 07-03-2011 à 06:32
bonjour, en lisant tous ces messages, cela me donne du courage. Bonne journée a tous...

	Bibapeloula (Nice, 06) répond	Posté le 06-03-2011 à 23:43
Il est tard mais je me suis motivée ça y est mon repas de demain midi est pret, ça a l'air pas trop mal en plus !!! rendez vous demain soir pour le bilan de la 1ere journée! Bon courage à toutes et on ne craque pas déjà n'est ce pas???

	mamie (91) répond	Posté le 06-03-2011 à 22:37
Salut tout le monde!premier jour de régime demain,êtes vous prets,moi pas trop. j'espère ne pas craquer pour le bueno,je suis devenue accro à cette cochonnerie que je dois absolu ment m'en défaire pour mon diabète . En lisant vos messages,j'ai l'impression que je vais pouvoir y arriver. COURAGE A TOUS,ET SERRONS NOUS LES COUDES. Je peux compter sur vous n'est-ce pas! A bientôt.

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