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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 07 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Adrien (lille, 59) Posté le 28-02-2011 à 03:03
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir.

Cette discussion, du lundi 28 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 28.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).
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filou000 répond Posté le 30-06-2012 à 11:27
peluche,

merci de prendre le temps de répondre.as tu un animal? je ne sais pas si tu en avais parlé, car cela tient compagnie. la chatte "m'aide beaucoup", elle est très caline etc...

mon rv a bien marché, je ne me sens plus seule, car 6 mois déjà c'est long
mes kg sont la!!:!
aimes tu les musiques douces, pour te décontracter, des musiques style pour le yoga, il y en a un peu partout à acheter, ou du style " nature et découverte ":: des bruits d'oiseaux, d'eau qui coule etc est ce que tu vois de quoi je parle?
ton mari se remet petit à petit, c'est bien, de plus il vous entend, c'est le principal à mes yeux, car d'entendre le son de ta voix, et celles des autres, il ne se sent pas perdu tout seul car il ne peut pas trop communiquer. peut etre plus tard, il pourra communiquer "en code" baisser une paupière pour oui, deux fois pour autre chose, en attendant que la parole revienne.
je comprend que ta maison te semble grande, tes relations habitent loin ?

quant aux enfants il y a évidemment les impératifs de la vie

je pense bien à toi.
tatane, je te souhaite une excellente randonnée ou en es tu de tes kgs tjs stable, si oui super! bon week end, a bientot de te lire

peluche_15200 (MAURIAC, 15) répond Posté le 29-06-2012 à 21:31
Bonsoir. Toutes les trois, nous avons nos problèmes. Il faut positiver. Filou, la psy va bien t'aider et les médoc aussi. Je suis au Lexomil pour me désangoisser et cela a l'air de marcher. Tatane, bravo pour tous tes gâteaux. La réunion de famille en a eu besoin. Je suis seule à présent; les enfants sont repartis vers leurs boulots respectifs, et la maison neuve me semble un peu grande; mais j'ai encore beaucoup de choses à faire avec des finitions où les ouvriers ne viennent pas; tous les après-midi je les passe à Aurillac auprès de mon mari qui s'améliore peu à peu; le coma a l'air d'être terminé, mais les réactions du visage sont encore absentes et il tarde à ouvrir les yeux. Le kinési est satisfait des progrès. Je positive. Amitiés à vous deux et à Johnny s'il nous lit.

filou000 répond Posté le 29-06-2012 à 09:24
peluche,

bravo à ton fils d'être venu, cela a du t'aider psychiquement, cela a du te faire du bien.
tu vois, tout va rentrer dans l'ordre, ton mari commence à réagir. de plus s'il vous entend tous, il se sent aider, présent, donc ça remonte!!! ça ne doit pas être facile, vivement que vous alliez dans votre nouvelle maison tous les deux, plein de bonnes choses vous y attendent. je pense bien à toi.

tatane,

je m'en doutais, je suis en pleine déprime et youpi j'ai gagné des nouveaux médicaments pour dépression.bon, sinon j'ai bien accroché avec elle. vivement que cela fasse effet, car là je suis vidée....
bravo pour tes gateaux, je ne sais pas comment tu fais! bon courage à toi aussi, car tu dois soutenir ton mari toi aussi, meme si c'est dans l'ordre des choses malheureusement.

quant à mon physique, je peux remporter le prix du plus moche! quel désastre, mais il y a des choses plus graves ds la vie. la il fait plus chaud donc je me suis mise aux salades composéés, donc moins de calories.

bon courage à toutes les deux, je vais chercher le medicament qui "fait rigoler"!
a bientot de vous lire

tatane_2 répond Posté le 28-06-2012 à 20:32
Coucou,

la vie nous réserve beaucoup de choses surtout quand l'on ne s'y attend pas.
Peluche, je te souhaite toujours énormément de courage et d'énergie pour pouvoir t'occuper de ton mari à ce point. Il a beaucoup de chance de t'avoir encore, et ses enfants aussi, mais qu'est-ce que vous seriez bien dans votre maison, vous y reviendrez ensemble tous les deux et la maladie ne sera plus qu'un très mauvais souvenir. Je t'embrasse et bien des choses à ton mari.
Filou, le psy te fera certainement du bien, ils existent et il faut s'en servir quand on en a besoin. Beaucoup de patience à toi aussi, tu mérites du repos je pense, et pour ton kilo, n'y pense pas trop, il partira dès que tu te sentiras mieux. Je t'embrasse également.

Johnny nous a abandonné peut-être, peut-être pas!!!

Et pour moi et bien ma belle-mère est enterrée, les 400 kms dans la journée et l'enterrement au milieu, c'est crevant. Comme nous disons tous, elle ne souffre plus et c'est mieux comme cela. Une petite satisfaction personnelle, j'avais préparé un gros cake aux pépites de chocolat et un autre aux raisins et fruits confits, plus une centaine de langues de chat, et tout est parti en 20 mn, et les gâteaux des autres sont restés à moitié. J'avais passé le dimanche après-midi à tout préparer, j'ai donc été bien récompensée. Et j'ai du prendre quelques grammes également!

Il fait chaud, très chaud, chez vous aussi certainement, et c'est de moins en moins supportable pour moi.

Bises sincères à vous

peluche_15200 (MAURIAC, 15) répond Posté le 28-06-2012 à 11:29
Merci Tatane et Filou de votre soutien. tatane, c'est aussi un mauvais moment à passer. Courage. Filou, courage aussi, la psy va t'aider. J'ai été bien aidée cette semaine par mon fils qui a sacrifié une semaine de vacances pour venir m'aider à finir d'installer la maison et voir son père. Il repart demain matin. Quant à mon mari, il fait des progrès en saut de puce. Un tout petit peu tous les 2 jour. Lundi et hier, il a entrouvert les yeux, mais très difficilement. Il nous comprend bien et est bien pris en charge par le kiné et les infirmières. Le coma est passé, puisqu'il comprend. Mais le corps reste bien insensible. Ce sera long, très très long. Je positive et lui lis ses bouquins, lui met sa musique et lui parle beaucoup de son enfance, sa famille, etc... Cela me fait du bien et à lui certainement. A bientôt.

filou000 répond Posté le 24-06-2012 à 10:20
bonjour a vous trois,

je vous souhaite bon courage pour cette période très difficile, Peluche c'est bien de pouvoir rendre visite à ton mari l'a.près midi.qu'il entende doit te faire du bien et à lui aussi, tu peux lui parler de ce qu'il aime, de choses agréables qui vous aient arrivées, et quand tu n'as plus d'idées lui lire des passages de journaux, de ses livres.

bon courage et fais toi aider si tu en as besoin.

tatane, à toi aussi, la période n'est pas facile!! plus la suite. c'et dans l'ordre des choses, mais quand cela nous touche, on ne trouve pas cela juste.
je vais me faire aider jeudi par un psy pour moi, car j'ai craqué et j'ai mis mon mari ds un état,- parce que je lui disais que je n'en pouvais plus de faire la psy" alors je vais me faire aider de l'extérieur pour tenir le coup , cela fait quand meme 6 mois. c'est dur.

il nous faudrait johnny qui nous raconte "des betises".
là j'ai repris 1 kg, pour le moment ça me passe au dessus, mais je suis quand meme peiné de mon physique - je me dis qu'il y a des priorités - c'est comme ça et pas autrement.

pour nous toutes, heureusement qu'il y a ce temps clément, ses couleurs.

je pense bien à vous deux
je vous embrasse

tatane_2 répond Posté le 23-06-2012 à 08:16
Bonjour,

Peluche, quelle nouvelle! La vie n'est pas sympa avec toi en ce moment, mais tu peux aller le voir l'après-midi, c'est une bonne chose, il ne se sent donc pas seul. Je ne sais vraiment pas quoi te dire, sinon que je te soutiens par la pensée, et je te souhaite beaucoup de courage et d'énergie pour les jours suivants. Je t'embrasse.

Et moi c'est ma belle-mère qui est décédée mercredi soir, son cancer était généralisé, elle était hospitalisée depuis 1 semaine à Chalon-sur-Saône et allait avoir 82 ans.
Comme nous habitons à 200 klms, beaucoup de route est à prévoir à venir. Jeudi et vendredi, nous sommes allés faire les préparatifs de l'enterrement, nous y retournons lundi pour l'enterrement, puis après nous verrons avec ma belle-soeur pour vider son appartement, comme elle gardait tout, pas mal de travail en perspective.

Coucou Filou, donnes-nous de meilleures nouvelles,

Et Johnny aussi coucou,

J'embrasse vous tous et à une prochaine fois.


peluche_15200 (MAURIAC, 15) répond Posté le 22-06-2012 à 08:43
Un petit coucou à vous trois, en vitesse. Je ne vous oublie pas, mais suis dans une grosse galère. Mon mari a fait un AVC la semaine dernière à l'hôpital de Clermont. Nous nous sommes relayés en famille pour le stimuler, et depuis hier il a été transféré à Aurillac; c'est plus pratique pour moi car je peux aller le voir tous les après-midi. Il est toujours dans le coma, mais bouge et entend ce qu'on lui dit. Je ne vous oublie pas pour autant, mais serais moins présente. Toutes mes amitiés.

tatane_2 répond Posté le 16-06-2012 à 18:01

Le manoir à Besse, et la rue de la boucherie, une vieille rue très pittoresque.
Bisous à vous trois.A très bientôt de vos nouvelles.

tatane_2 répond Posté le 16-06-2012 à 17:56

Coucou,,

je viens vous dire un petit bonjour.
J'espère que vous allez tous bien, Filou, cela va aller de mieux en mieux pour ton mari je pense,et tu dois être fière de perdre ton ventre. Allez continues !!!
Peluche ton mari doit lui aussi commencer à aller mieux, il doit être un peu moins fatigué,
et tu dois un peu moins grignoter, peut-être ! C'est tellement difficile de s'arrêter, mais il te faut être en très bonne forme pour lui quand il sera tout-à-fait sur pieds.
Et moi donc, je suis partie 3 jours le week-end dernier, en plus à l'hôtel, alors les repas, hum !!!!!!! Comme il faut se faire plaisir de temps en temps, je n'ai pas résisté du tout, les dîners du soirs étaient copieux et les petits-déjeuners également (croissants, brioches au chocolat, très bon pain, nutella, beurre, fromage blanc, etc...)et pour midi, j'avais préparé des salades composées , mini-sandwichs au fromage, et quelques pains aux raisins. Le résultat : 2 bons kilos en plus lundi matin,
avec les grignotages des quelques jours d' avant. Et bien ce matin j'en ai déjà reperdu 1, mais j'ai fait la semaine à 1200 avec 1 repas de rattrapage au milieu. Je vais faire de même cette semaine qui vient.
Nous sommes allés à Besse en Chandesse, un magnifique village, au lac Pavin, le samedi une rando d'environ 17kms et au retour, le matin les grottes de Jonas, et après manger, Le Puy, nous habitons à environ 1 h du Puy, et c'était une occasion de visiter.
Johnny toujours en vadrouille, chanceux !!!
Biso


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