Je commence lundi 14 février

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 09-02-2011 à 03:33
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 14 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 14. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Sophie Vella (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 23-03-2011 à 18:18
Lili, ne t'en fais pas pour ton petit écart ! Se faire du bien c'est aussi très important !!!!! ça t'aura permis de recharger les batteries, et à présent on repart plus motivée que jamais !!! :)

	claudine (toulouse, 31) répond	Posté le 23-03-2011 à 10:33
Merci Nanou pour ton petit message d'encouragement. Oui j'ai l'air et je suis triste car j'ai démarré ce régime le 14 février et à l'heure où j'écris j'ai pratiquement tout repris...donc très grosse déception. Mais comme tu l'écris chaque chose en son temps. Je finis les soins dentaires (très douloureux) et j'espère avoir le courage de redémarrer ce régime très sérieusement. C'est pourquoi je continue à venir lire vos messages d'espoir sur ce forum car mine de rien cela fait du bien au moral alors continuez, vous qui êtes plus forte et merci pour votre générosité d'aider les autres. Très belle journée ensoleillée pour tous. Claudine Toulouse 31

	lili (le haillan, 33) répond	Posté le 23-03-2011 à 07:57
Bonjour, Voilà une fois de plus j'ai posée une question au coatch, la réponse me déçoit énormément !!! Explications : la réponse est complétement type, ils ne répondent pas complétement à la question posée et de plus ne prennet pas en compte les critères personnelles !!! A mon stade du régime, je suis trés déçue par le soit disant coatching !! En fait pour moi il n'y a strictement rien !!! et Vous ??? Bon sinon je continue et je suis trés motivée plus que 5 kgs à éliminer et je me suis fixé fin Avril voir mi-mai ..... et j'y croie Bonne journée à vous et merci de me donner vos impressions sur le coatching !!!

	nanou (maureillas, 66) répond	Posté le 22-03-2011 à 17:27
:) salut claudine, oh que tu as l'air triste, :( les dents en plus, :-S :-S j'espère au moins que tu n'as pas mal. Félicitations pour tes 50 ans, mais c'est pas de bol, n'est ce pas !!! sois courageuse, dès que tu le pourras tu te remettras au régime, tu n'y peux rien, tu ne peux pas faire autrement. Allez motive toi pour après... :-q :-q c'est pas toujours comme on veut. Bon courage et à bientôt !!!

	catline de Plaisir (PLAISIR, 78) répond	Posté le 21-03-2011 à 23:10
Joyeux Anniversaire Claudine. Je suis dans le forum du 1er Novembre, mais je me promène. Bon courage à toi

	claudine (toulouse, 31) répond	Posté le 21-03-2011 à 21:12
coucou tout le monde, pour moi ce n'est pas terrible, je reprends du poids depuis 2 semaines car j'avoue ne pas me tenir au menu suite à problème santé, deuxième chirurgie dentaire en 2 semaines et encore la semaine prochaine donc pour les menus c'est compliqué, car c'est plutôt du liquide, purée, froid, voire glaces (c'est le seul plaisir...) et en plus aujourd'hui j'ai 50 ans tout rond comme moi...voilà j'avais juste envie de me faire plaisir et de l'écrire. J'espère pouvoir reprendre correctement après mes opérations. Merci du temps que vous passez sur ce forum, que je lis régulièrement cela me donne du courage, merci à toutes et félicitations pour toutes celles qui réussissent très bien et beaucoup de courage pour les autres, ne lâchez rien, vous allez y arriver. Gros bisous

	lili (le haillan, 33) répond	Posté le 21-03-2011 à 18:11
C'est la fête aujourd'hui..... grande journée craquage.... ou presque !!! cake à la vanille, pain complet et coca zéro entre les repas..... franchement je déconne grave !!! mais bon le plaisir était bien présent donc je me remets en selle demain car il m'en reste plus que 5 à éliminer..... donc courage !!! La bise à toutes et tous

	lili (le haillan, 33) répond	Posté le 21-03-2011 à 16:51
C'est la fête aujourd'hui..... grande journée craquage.... ou presque !!! cake à la vanille, pain complet et coca zéro entre les repas..... franchement je déconne grave !!! mais bon le plaisir était bien présent donc je me remets en selle demain car il m'en reste plus que 5 à éliminer..... donc courage !!! La bise à toutes et tous

	mazaltov (MARSEILLE, 13) répond	Posté le 21-03-2011 à 11:44
:x Rachel(13). Merci les filles je ne suis pas trop presente sur le forum, c'est bien dommage car c'est si bpn de vous lire, ça donne du courage, merci pour tous vos boons conseils, j'ai bien aime la loi sur l'attraction et je vais m'y remettre car ça aide et j'y crois tres fort. cette semaine je n'ai pas ete du tout raisonnable, resultants un gr De moins sur cette satanee balance. Je vas essayer le program me 900 kalories Bonne semaine à toutes =((

	Sophie Vella (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 21-03-2011 à 09:50
Bienvenue parmi nous Rose31

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