Je commence lundi 03 janvier 2011

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 06-12-2010 à 08:05
Bonjour et bienvenue à tous et toutes, Je suis Adrien et je suis le responsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 03 janvier, s'adresse à toutes les personnes qui ont choisi de prendre en main leur année 2011 ! Vous êtes nombreuses à avoir choisi de commencer votre régime à cette date pour pouvoir profiter de la promotion spéciale : "Je commence lundi 3 janvier". Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur en 2011. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	yeye (91) répond	Posté le 03-02-2011 à 08:45
Bonjour à tous. Pile un mois aujourd'hui que nous nous sommes lancés dans la grande aventure ! Je n'ai pas pu résister ce matin : je me suis pesée. J'ai perdu exactement 4 kg et cela me satisfait pleinement. A samedi !!

	nouchette 30 (30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 03-02-2011 à 08:12
:( bonjour j ai mangé 2 crépes hier soir :P ;; et c'est tout mon diner; avec une bonne infusion au tilleul, aujourd'hui diete!! car la balance m'a affichee 500gr; de moins; c'est parti,j'ai eu raison de ne pas m'affoler vu que je ne perdais rien; il fallait que le corps s'habitue! c'est tres capricieux cette bete appellee"corps" mais faut s'y faire ;) je suis fonceuse donc je dois y arriver :-* a+

	Sarah, Membre de l'équipe répond	Posté le 03-02-2011 à 07:42
Hum les crèmes aux oeufs, c'est bon ça :) Alors, vous avez bien fêté la chandeleur ? C'est tellement bon :P

	Adrien (lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 03-02-2011 à 05:02
@ Palm : Faire des écarts ca arrive... mais il faut faire attention je te l'accorde :) Si tu le souhaites, tu peux consulter la fiche de Jean-Michel Cohen sur : Rattrapages des écarts (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/bonus/bonus-rattrapages.asp). J'espere que cela pourra t'aider. Bonn journée PS : J'ai mis une vidéo sur mon blog de Jean-Michel Cohen : "Je recommence à maigrir"

	Jolyne (Paris, 75) répond	Posté le 03-02-2011 à 01:24
@ Nikistone : Comment fais-tu pour résister à une crème aux oeufs ? @-) Je ne ferai qu'un commentaire : :-q Je n'ai heureusement pas eu à résister car je n'ai pas encore testé la fameuse galette. Si ça m'arrive, je pense que je donnerai le jaune aux moineaux de Paris (parce que je n'ai pas de petit fils.) :( Je vais au salon demain. Je vous raconterai. Bonne nuit à Tout le Monde et :-*

	nikistone (NANCY, 54) répond	Posté le 02-02-2011 à 13:49
Bonjour à tous, Merci Sarah et Cricri pour vos encouragements, comme prévu ce midi j'ai fait la galette de rattrapage, la raclette était bonne ainsi que le gâteau :P j'ai mangé raisonnablement ;) On verra samedi sur la balance. Bonne journée et bon après-midi à vous. Il neige encore chez moi et il fait froid X( Vivement le printemps!!!! Bettyboum : pour les jaunes d'oeufs, je fais un crème au oeufs pour mon petit fils :D

	Cyrille (Adissan, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 02-02-2011 à 13:31
Bonjour à toutes et à tous ! Le salon du bien-être commence demain et aujourdhui.com y aura son stand pour la 2eme année de suite (stand A7 /B8). Jean-Michel Cohen sera présent jeudi après-midi à partir de 14h30. voici votre invitation => http://img.aujourdhui.com/aj/invitationweb_aujourdhui_salonbien-etre.jpg Qui sera de la partie ?

	PALM (VENDARGUES, 34) répond	Posté le 02-02-2011 à 10:21
BONJOUR !! J'ai un début de semaine difficile !! je suis chez des amis pour 2 jours, et le régime , en prende un coup. Hier soir par exemple : crevette roses (bon ça c'est OK) nmais ensuite du curry de porc ( sns légumes. Heureusement est( arrivé l'ananas en dessert. Bon on rentr'e ce soir chez nous le diner sera plus normal PALM

	PALM (VENDARGUES, 34) répond	Posté le 02-02-2011 à 10:20
BONJOUR !! J'ai un début de semaine difficile !! je suis chez des amis pour 2 jours, et le régime , en prende un coup. Hier soir par exemple : crevette roses (bon ça c'est OK) nmais ensuite du curry de porc ( sns légumes. Heureusement est( arrivé l'ananas en dessert. Bon on rentr'e ce soir chez nous le diner sera plus normal

	bettyboum (la cadière d'azur, 83) répond	Posté le 02-02-2011 à 09:41
salut à toutes . quand vous parlez de galette de rattrapage que faites vous des jaunes. vous avez une astuce pour ne pas les jeter?

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