Je commence lundi 03 janvier 2011

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 06-12-2010 à 08:05
Bonjour et bienvenue à tous et toutes, Je suis Adrien et je suis le responsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 03 janvier, s'adresse à toutes les personnes qui ont choisi de prendre en main leur année 2011 ! Vous êtes nombreuses à avoir choisi de commencer votre régime à cette date pour pouvoir profiter de la promotion spéciale : "Je commence lundi 3 janvier". Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur en 2011. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	pampam (54) répond	Posté le 05-01-2011 à 14:53
tu peu te faire une collation

	CROS CELINE (sanilhac, 07) répond	Posté le 05-01-2011 à 14:44
bonjour les fille moi pour ce troisième jour super par contre je ne peu pas manger tous sa y a trop pour moi mes bon on verra du coup je fait pas tous qui sais combien de calorie dans une pare de fromage de chèvre merci bonne journée a vous toute et tous

	nikistone (NANCY, 54) répond	Posté le 05-01-2011 à 14:11
Bonjour à toutes, je suis au 3ème jour de mon régime et tout va bien(pour le moment!!!)je faits de bonnes recettes JMC et toute ma petite famille mange comme moi. J'ai hâte d'être à samedi pour me peser bien, je suis déjà mieux dans mes pantalons(un peu dégonflée).Bonne journée à toutes et à bientôt sur le forum :

	HALATYN MARIE (59) répond	Posté le 05-01-2011 à 13:50
bonjour moi c'est Marie j'ai commencé lundi et le hic c'est que les repas (surtout le soir) sont bien trop importants pour moi.... alors voilà 1er problème

	Ghislaine répond	Posté le 05-01-2011 à 13:03
bonjour a voustoutes je vois qu'il y a du monde qui a commence le 3 et c'est bien j'espere que tout le monde reussira a perdre ses kilos qui sont en trop moi ca se passe pas trop mal pas encore craquer depuis le 27 que j'ai commencer i kilos la semaine du 27 et la on verra samedi bisous a toutes ghislaine

	Cyrille (Adissan, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 05-01-2011 à 12:45
Bonjour à vous toutes ! Je vois que dans l'ensemble ce 3e jour se passe bien et que vous commencez à avoir des ressentis de dégonflement ! :-q @ colibri : en effet, avec ce forum et les mails on ne va pas te lâcher :) bonne journée à tout le monde Cyrille

	Cyrille (Adissan, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 05-01-2011 à 12:41
Bonjour louna (34), Quelle est ta question ? Tu peux me l'envoyer en message privé si tu le souhaite ;) A bientôt Cyrille

	louna (34) répond	Posté le 05-01-2011 à 11:45
j'ai posé une question personnelle lundi dès le départ du régime et à ce jour j'ai toujours pas eu de réponse et du coup je suis un peu déçue ..pourquoi poser des questions si je n'ai pas de réponse :^> j'ai l'impression d'être un peu livrer à moi même en plus difficile de s'orienter sur le forum il y a tellement de trucs de posts etc etc louna :x

	Colibri (69) répond	Posté le 05-01-2011 à 11:43
:) hello bon c'est partie, les repas copieux je me dis que ca peut marcher... j'avais déjà fait un régime comme celui ci,le plus dur...tenir ! >:) alors avec vous et les mails je vais continuer.. trois jours c'est déjà ca bises

	louna (34) répond	Posté le 05-01-2011 à 11:34
coucou bonjour tout le monde ...bouuuu ce matin elle m'a manqué la vidéo de mr cohen . tout ce passe bien il n'y a que ces gargouillis que fait mon ventre qui me dérange un peu ...j'ai l'impression que le petit déjeuner de ce matin est loin très loin :-S bonne journée et vivement la pesée de samedi . j'ai moi aussi l'impression de beaucoup dégonfler :-q louna

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