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par Aurore, diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 04-10-2010 à 06:58 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 18 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 18. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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jenaya (gignac-la-nerthe, 13) répond | Posté le 29-11-2010 à 06:52 | ||
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Bonjour tout le monde :) Ah je suis de bonne humeur ce matin,je vois que le fameux jour du lundi rebooste les démotivés :-q Cool!!!C'est bien Mylène de reprendre "le taureau par les cornes" :P T'as pas intéret à nous lacher et de reprendre tous ces kilos qui se balladent dans la nature à présent ;) Quant à Lutik bienvenue "chez nous",allez monte dans notre train,on t'embarque mais tu sais meme si tu étais en difficultés(et surtout dans ce cas)tu aurais pu nous faire part de tes petits soucis,ça sert à ça aussi le forum,c'est pas toujours rose mais on fait en sorte que tout le monde s'y sente bien,alors on te prend par la main et on te lache plus :P Merci Brigitte pour tes conseils concernant la galette :-q Bonne journée à tous ;)
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isabelle (EPAGNY, 74) répond | Posté le 29-11-2010 à 05:20 | ||
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bienvenue à lutik sur le forum. plein de bonne chose pour ces semaines à venir.
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MylèneS (55) répond | Posté le 29-11-2010 à 00:01 | ||
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OUPS , et bien sûr, "BIENVENUE à LUTIK :D" ... Plus on est de fous... ;)
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MylèneS (55) répond | Posté le 29-11-2010 à 00:00 | ||
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J'ai été contente de toutes vous lire! Merci pour vos encouragements MICHELE, NANOU, ISABELLE, RIKA, JENAYA...C'est super sympa! Bcp d'écarts ce week end (lasagnes, gâteau, alcool...) mais vous avez raison, il ne faut pas perdre notre objectif en vue, demain je serais d'attaque grâce à vous! J'ai quand même perdu 6kg depuis le début et ce serait dommage de les reprendre bêtement! VOUS M'AVEZ REBOUSTEE, MERCI. :-q
A demain, on verra si je n'aurais pas changé de version... :-S ;) :P |
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MICHELE du 42 (42) répond | Posté le 28-11-2010 à 22:57 | ||
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Et bien ;) bienvenue à LUTIK ,demain tous motivés à fond :-q n'est ce pas LOULOU et MYLENE ? vous etes obligés de rester pour acceuillir LUTIK ;)
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lutik (91) répond | Posté le 28-11-2010 à 22:26 | ||
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Bojour à tous!
Voilà, officiellement j'ai commencé le régime le 18 octobre. Et j'ai même posté un petit message pour afficher mon détermination. Mais j’ai bien vite compris que je n’étais pas prête. Ecart après écart j’ai suivi le régime tant bien que mal, enfin, j’ai essayé. Et tout ce temps je vous lisais (le forum bien sympathique :) ). Je n’osais pas écrire car avec tous mes écarts et aucun résultat (le contraire m’étonnerais !) je ne pouvais que plomber votre ambiance. Mais là… Attention les kilos, j’arrive ! Je crois que je suis prête ! Oui, oui, ne rigolez pas ! Vaut mieux tard que jamais. Enfin, tout ça c’est pour demander votre permission de me joindre à vous :^> . C’est plus facile de tenir quand on sait qu’on n’est pas seul. Et bravo à vous tous ! C’est encourageant de voir de tels résultats ! Bonne nuit à tous et à très bientôt, j’espère ! |
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isabelle (EPAGNY, 74) répond | Posté le 28-11-2010 à 20:21 | ||
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allez tous motivés pour cette 7e semaine.C'est sûr pas tous les jours facile cette perte de kilos mais si l'on reste motivés on va y arriver tous ensemble. bon debut de semaine à tous.
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brigitte (nidau, 25) répond | Posté le 28-11-2010 à 18:53 | ||
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a Jenaya pour la galette de rattrapage, plein de champignons, tomates, courgettes, de la rocquette, bon courage a toutes pour cette 7 e semaine, moi, je commence avec un repas de compensation, car mardi soir cours sur les macarons fourres, aih,aih, je vais m'autoriser 3 petits apres une grosse assiette de legu es, gros bisous ;)
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jenaya (gignac-la-nerthe, 13) répond | Posté le 28-11-2010 à 18:48 | ||
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Merci Michèle et oui en fait c'est comme si on était tous dans un train,on s'accroche aux wagons tant bien que mal mais quelquefois on perd des gens en route(en baisse de motivation :-bd )alors il faut leur tendre la main pour qu'il rattrape ce train en cours de route car au terminus il y a le bonheur d'un monde sans kilos en trop!!!
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MICHELE du 42 (42) répond | Posté le 28-11-2010 à 17:41 | ||
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MYLENE elle a raison JENAYA faut pas baisser les bras :-q ELIANE que tu as de beaux chiens !NANOU merci de prendre le temps de venir nous faire un petit coucou :-* alors LOULOU tu reprends moral, promis? ;) A demain à tous ,et on se motive à fonf!COURAGE ;) :P :-q
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