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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-01-2010 à 11:35 | |
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Bienvenue à toutes et tous !
Je m'appelle Isabelle, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 11 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 11. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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michele240 répond | Posté le 16-01-2012 à 10:49 | ||
coucou mes belles je rentre juste tres bon dimanche petite belote et marche le long du canal avec ma petite belle fille un amour cette nanan je vais revenir :-* :-* |
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joys2008 (ppp, 11) répond | Posté le 16-01-2012 à 09:11 | ||
Coucou les filles, oh ma pauvre PATOU, désolée surtout par ce froid, tu as du pelée ihihih nous aussi bien gelé cette nuit, froid sec, tout ce que j'aime, moi j'aime la luminosité, ça fait du bien au moral, cette semaine va être dur pour moi au niveau "trouillaumetre", pour mon frère qui rentre demain à l'osto et se fait opérer mercredi, je voudrais déjà être jeudi et savoir si tout c'est bien passé :-q :x J'ai pris un petit cachet pour éviter de ruminer car après ma tension grimpe, un vrai baromètre la joys J'ai déjà fini mon mènage, là je vais me faire belle, et faire un peu de linge, journée calme ça fait du bien, Pour le régime, motivée, pas de prob, surtout quand je suis seule j'ai pas trop faim donc : LES KILOS NE SONT PLUS POUR NOUS ON EN VIENDRA TOUTES A BOUT !!! Bon courage à toutes, bisous à SUZY de notre part PETITE MARMOTTE, MICHELE reviens nous voir on a pas eu notre café, c'est sec (lol) MUMMY, toi aussi il fait froid mais tu as l'air motivée aussi alors c'est bien Je vous dis à tout à l'heure biz A+ JOYS |
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Mummy_0 répond | Posté le 16-01-2012 à 08:23 | ||
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bonjour les filles,
nouvelle semaine et toujours motivée , LES KILOS NE SONT PLUS POUR NOUS ON EN VIENDRA TOUTES A BOUT il y avait longtemps que j'avais sorti la devise :D :D J'adore le temps sec et froid ,l'après-midi un beau soleil B-) Mercredi il r'pleut comme on dit en Normandie :(( Marmotte moi je ne connais que les alpes et toujours la Haute Savoie car mon mari a été à l'école hôtelière de Thônon les Bains ,c'est pour cela qu'il affectionne cette région ,il a toujours des camarades de classe là-bas,moi j'aimerais changer ,cela viendra quand on sera à la retraite . Bon allez on se motive les filles ,bonne journée, à + :-* |
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marmotte81 (81) répond | Posté le 16-01-2012 à 07:58 | ||
Coucou les filles, Personne ce matin pour le café avec ce froid.Moi cool aujourd'hui,je vais mettre en route le podométre je vous tiendrais informer du fonctionnement. PATOU, je comprends que tu étais gelée dehors,Joys est tête en l'air en ce moment,te laissé dehors dur dur!!!!!!où par tu dans 4 semaines? MICHELE, le café va être triste sans toi,mais dis moi Agen c'est pas loin de chez moi vous qui ne trvaillez pas peut être pourrions nous allez voir Suzy qui habite à côté,à voir quand pense tu? MUMMY, alors ma belle tu vas bien,chez toi il doit aussi faire froid.Avec Philippe nous cherchons pour nos vacances un endroit pour continuer à randonner dans nos belles montagnesfrançaises, je suis tentée par les vosges ou le jura,je ne connait pas et toi c'est toujours les alpes? JOYS, debout, tu n'as pas honte par ce froid de laisser Patou dehors.Contente que tu es passée la journée avec ta smala.Nous samedi nous pendons la crémalliére chez Virginie. Les filles je vais essayer d'avoir Suzy au téléphone. BONNE JOURNEE :-* :-* :-* :-* :-* |
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PATOU_88 (vosges, 88) répond | Posté le 16-01-2012 à 05:41 | ||
-6° cette nuit je peux vous dire que j'ai eu froid, jsuis presque congelée !! Vilaine Joy tu m'as même pas laissé la clé !! Bon je vais au boulot quand même bonne journée et on continue les efforts a ce soir |
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PATOU_88 (vosges, 88) répond | Posté le 15-01-2012 à 23:09 | ||
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Et ben et moi alors, j'en ai marre qu'on me laisse dehors ça pèle !!
bon à demain Bisous |
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joys2008 (ppp, 11) répond | Posté le 15-01-2012 à 22:13 | ||
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bisous les filles,
je viens fermer le magasin car je vais au lit passé une bonne journée avec la smala, j'espère que vous aussi Je vous fais plein de bisous allez au dodo a+ JOYS |
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PATOU_88 (vosges, 88) répond | Posté le 15-01-2012 à 11:39 | ||
Hello les filles, Ici aussi soleil et gel c'est plus agréable que la pluie ! Renée hier soir ça a été la copine avait fait un backeoffé, salade fromage et une tarte, bon un peu dérapé à l'apéro mais pas trop comme j'avais fait un rattrapage le midi ça compense (presque !!) joys 1.5 kg c'est bien comme tu dis avec la ménopause c'est plus dur ! hier avec les amis nous avons bien discutté du voyage du mois de septembre nous partons tous les 6 faire l'ouest américain !! Mais avant ce sera le soleil dans 4 semaines départ !! Yes Bon dimanche moi je vais scrappouiller dans ma belle scraproom ensoleillée Bisosu à toutes |
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Mummy_0 répond | Posté le 15-01-2012 à 11:14 | ||
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bonjour les filles et Sumo ,
comme le temps est magnifique ,froid et sec ,j'ai lavé tous les carreaux de la devanture ,je suis maso mais j'aime faire les vitres :D :D |
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michele240 répond | Posté le 15-01-2012 à 08:00 | ||
bon dimanche a vous toutes je vais dejeuner et on part apres :-* :-* :-* |
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