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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-01-2010 à 11:35 | |
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Bienvenue à toutes et tous !
Je m'appelle Isabelle, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 11 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 11. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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michele240 répond | Posté le 26-01-2012 à 20:07 | ||
je vais souper j(ai faim ensuite je regarde la politique sur la deux on va bien voir .demain on va sortir un peu il doit pleuvoir pas grave en voiture on ne se mouille pasje vais chez le coiffeur refaire la couleur et mes meches bonne soirée a vous :-* :-* :-* |
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michele240 répond | Posté le 26-01-2012 à 17:37 | ||
un petit fruit pour notre gouter pas d'ecart sinon pas de bon point .j'etais de retour a midi apres midi relax je viens de faire le repassage , retour de la pluie du coup pas de marche peu etre demain .les grues passent depuis hier en principe fin de l(hiver tout pousse au jardin les petites fleurs sont deja la robert traite les arbres pour eviter que les fruits est des vers au moment de la recolte. patou doit etre contente de finir la journée petite marmotte est sur bouquet .joys court dans tous les sens ,mummy au taf et notre suzy doit ranger sa belle cuisine car je pense que son petit mari devait lui poser a plus :-* :-* :-* |
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joys2008 (ppp, 11) répond | Posté le 26-01-2012 à 15:40 | ||
un petit bisou rapide les filles, Ce matin je voulais aller chez coiffeur à 9h et hop loulou me tel son chat a un gros trou dans la tête, donc été chez loulou (25km) emmené le matou, qui a eu droit à un point de suture et loulou rassuré, puis café, puis parti chez coiffeur pour 11h, rentré à 13h30 pour manger ma soupe Aurore m'appelle, yannick m'appelle, j'ai mangé avec le tel dans la main (lol). Là je repars à 16h30 voir Mickey avec papa, coco et jérémy Que les journées passent vite quand on est à la retraite (lol) bisous mes belles, à ce soir JOYS |
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marmotte81 (81) répond | Posté le 26-01-2012 à 08:44 | ||
coucouc les amies, :D J'ai une pêche d'enfer, c'est fait hier réunion pour mettre le site de la coordination en route,nous avons bien travaillé.Aujourd'hui le ménage est fait, j'attends un monsieur qui vient voir comment décoré mon entré car j'en ai marre des couleurs actuelles, c'est gratuit,parquet dans les chambres et le bureau.Vous voyez le planning est grand, mais je pars quand même :P :P randonnée du 31 mars au 7 avril au dessus de nice.Sans oublié le sport, mes pts vieux,le téléthon et le Bénin :-S dur la retraite.Pas d'écart en ce moment je ne grignote plus entre les repas. :(( Mes doigt et ma jambe vont bien. MUMMY, :D contente pour toi que les affaires reprennent et que tu puisses te renflouer pour les donner aux impôts :D :D MDR!!!!!!! PATOU, pas grignoter combien de points ai-je droit?allez dans :-q trois jours le week-end et ce marathon aujourd'hui c'est bien passé? JOYS,j'espére quand rentrant coco t'as réchauffé.Attention je surveille le comptage des points, pas de triche sinon je vais voir les syndicats :D :D MDR!!!!!! MICHELE, :(( :(( attention arrête de tuer les poulets, bientôt les commisariat seront vides MDR!!!!! SUZY, et bien prends soin de toi et va y doucement pour ranger, la santé c'est important :-* :-* :-* :-* |
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michele240 répond | Posté le 26-01-2012 à 08:07 | ||
je part aux poulets je dejeune vite a plus :-* :-* :-* |
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Mummy_0 répond | Posté le 26-01-2012 à 07:15 | ||
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coucou les filles,
et merci pour les bon-points mais si je suis sage pour le moment c'est que je suis motivée raz le chapeau d'être toujours à me battre avec mon poids ,j'ai fait la paix et ça va ,.... pour le moment oups mon ordi de travail ne fonctionne pas très bien ,mon fils va y regarder quand il descendra . Quand je voies ma maman qui n'arrive pas à se mettre au lit seule,car trop de poids et plus de tonus musculaire ,pas envie de devenir comme elle :-S à côté mon papa est trop maigre (gros fumeur depuis toujours),pas juste,un équilibre entre les deux serait bien sinon le boulot revient ,je croise les doigts ,le temps de nous remettre à flots :) bonne journée bisous LES KILOS NE SONT PAS POUR NOUS,ETC ETC... |
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PATOU_88 (vosges, 88) répond | Posté le 26-01-2012 à 06:06 | ||
Bonjour tout le monde, Pas de triche Joys tu enlèves le point de fayotage mais il n'est pas pour toi !!! Allez bonne journée marathon pour moi ! A ce soir Bisous |
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joys2008 (ppp, 11) répond | Posté le 26-01-2012 à 00:10 | ||
bonne nuit tout le monde, j'étais déjà au lit, mais je viens de me relever je tourne dans le lit. Bon PATOU, tu as raison, je t'enlève le POINT DE FAYOTAGE et comme on est jamais aussi bien servi que par soi même je me le remet en main propre ihihih Bon il faut que je ferme le magasin, c'est les soldes, et comme nous sommes des "filles avec un coeur en OR :-q ", on est très recherchés en ce moment à la revente (lol) Donc grilles fermées à double tour, dormez bien je veille biz JOYS :-* :-* |
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PATOU_88 (vosges, 88) répond | Posté le 25-01-2012 à 23:03 | ||
Merci Joys mais le point de fayotage ça va pas du tout !! Michèle je te mets donc un point en tout puisque tu as résisté Bisous et bonne nuit je laisse la porte |
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michele240 répond | Posté le 25-01-2012 à 20:48 | ||
patou pas d'ecart et un bon point cet apres midi j'ai fait partir un colis avec les chocolats et des friandises pas de tentation on n'en parle plus.pas fait grand chose pas de sortie pour marcher il ne faisait pas beau juste a la poste .je suis toute seule je vais regarder un peu la télé mon cheri a reunion du conseil municipal et il rentre tard a demain bonne nuit sous la couette il fait plus froid :-* :-* |
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