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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-01-2010 à 11:35 | |
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Bienvenue à toutes et tous !
Je m'appelle Isabelle, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 11 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 11. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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PATOU_88 (vosges, 88) répond | Posté le 01-02-2012 à 20:40 | ||
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Hello les filles,
Eh bien ici aussi froid mais bon ça va -8 ce matin ... Pas de piscine pour moi ce soir une méchante douleur me vrille le genou je ne sais pas ce que c'est j'en ai marre d ece genou, j'espère que les séances ne m'ont pas détraqué autre chose !! Bisous tout le monde un point aujourd'hui |
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suzy_17132 (meschers sur gironde, 17) répond | Posté le 01-02-2012 à 18:42 | ||
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:) UN PETIT COUCOU A VOUS MES AMIES JE ne suis aps venue depuis pas mal de temps car pas possible de monde car la hanche bloquee reste allonguee et tranquille j en et mare je vois que tout le monde va bien je suis contente ,et toi joys je vois que tu va bien et que ton frere aussi je suis contente pour vous ,je ne sais pas le temps que vousq avez chez nous il fait tres froid ,et toi renee comment va tu j espere mien ,bon je vous laisse je vous embrasse tous tres fort a tres vite bise :-* :x
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joys2008 (ppp, 11) répond | Posté le 01-02-2012 à 15:26 | ||
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j'ai fait mon plein de viande, j'ai de quoi tenir un siège (lol)
maintenant faut que je fasse les paquets pour le congélateur mais je dois être folle de me donner autant de boulot (lol) bisous à tout à l'heure joys |
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michele240 répond | Posté le 01-02-2012 à 11:22 | ||
je viens de faire les cepes, patou etait avec moi pas manger une meme pas de tentation je vais faire le repas a plus tard :-* :-* |
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michele240 répond | Posté le 01-02-2012 à 08:52 | ||
patou je sort de dessous la couette il fait froid ,il est temps de boire le café je dois faire des crepes je vais voir une amie cet apres midi :-* :-* :-* |
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Mummy_0 répond | Posté le 01-02-2012 à 08:43 | ||
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coucou les filles ,
ouf pas une minute à moi depuis le réveil mais j'aime ça quand ça bouge -4° ce matin mais sec je préfère le froid sec plutôt que l'humidité ,bien couverte et en plus on dépense plus de calories afin que le corps lutte contre le froid ;)pour nous que du bonus :D déjà le 1er Février un mois de fini ,Patou se rapproche des vacances et on ne sait toujours pas qui aura assez de bons points pour partir avec elle :D :D :D T'inquiètes pas on te laissera tranquille avec ton chéri ;) bonne journée :-* |
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marmotte81 (81) répond | Posté le 01-02-2012 à 08:37 | ||
j'ai oublié, fais depuis le 15 janvier 61.18kms et brûler 3136 calories. Voici une photo de la neige chez ma belle soeur à aix. |
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marmotte81 (81) répond | Posté le 01-02-2012 à 08:30 | ||
coucou les filles Hier en :-bd panne d'internet et ce matin cela :-q remarche,tant mieux.Hier palpé roulé et sport,courses avec Virginie et soirée avec le mari.Aujourd'hui pose du parquet si tout va bien. PATOU,et bien tu as du :(( courage pour aller travailler.Chez nous pas de neige trés froid mais beau soleil.ma belle soeur sur aix en provence n'as pas été travaillé à cause de la neige.Alors le palpé roulé c'était bien?tu as du courage pour la piscine. JOYS, ton frère doit être :D :D heureux de son retour à la maison.Ta journée c'est bien passé avec mamie? pas trop manger au :P resto?Je vais bien,demain espagne pour tenir compagnie à Virginie pour acheté apéro et cigarettes, j'espére que l'on aura beau temps. MICHELE, elle est superbe ta moto, celle ci ne fera pas excés de vitesse. :^> Et bien les activités extérieures sont difficiles par ce temps.Aprés la Corréze philippe est parti pour deux jours en ariége, dur pour lui. MUMMY,que des tisanes et bien tu as dû ;) pisser toute la journée en plus avec le froid.Tu te tiens au régime c'est bien, moi aussi, je vais faire de la soupe pour beau papa,il sera content. :( SUZY, et bien ma belle que deviens tu es malade? bonne journée :-* :-* :-* :-* |
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joys2008 (ppp, 11) répond | Posté le 01-02-2012 à 08:15 | ||
coucou les filles, wouahhhhhh ça brille dehors, ça caille, et demain ça va être pire (lol) Mon frère super content d'etre rentré chez lui, hier j'ai passé la journée avec mamie, et bien j'ai bien fait, 10h les courses avec elle, puis petit resto (rien repris en poids yess) puis déchargement de ses courses, j'ai dit mamie faudrait louer un bourricot ihihih elle fait ses courses du mois, puis café avec elle, "café klatsch" comme on dit chez nous, et bien elle en a versé des larmes, elle m'a parlé de son papa qui était mort quand elle avait 8 ans, de sa maman, de papi (le 18 ça fera 9 ans qu'il est mort) et de son fils didier mort il y a 6 ans, que de tristesse qui restait en elle, je lui ai pris la main, l'ai pris dans mes bras, lui ait fait plein de bisous, on s'est dit qu'on s'aime, du coup je ne suis repartie qu'à 17h, avec mes courses à décharger en rentrant, mais je sais au fond de moi, que ma place était auprès d'elle hier, j'ai passé une bonne journée, et mamie était sereine quand je suis partie :-q :x :-* voilà aujourd'hui je vais aller chez mon boucher faire le plein de viande, et j'aurais de quoi tenir un siège si l'hiver dure (lol) PETITE MARMOTTE, MICHELE, MUMMY, SUZY, PATOU, je vous fais plein de bisous pour toute la journée, bon moral, biz a+ JOYS |
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PATOU_88 (vosges, 88) répond | Posté le 01-02-2012 à 06:15 | ||
Bonjour les filles, restez bien sous la couette ça caille caille !!! Bon je mets un point à toutes pour hier !! Bonne journée ce soir j'essaie d'aller à la piscine si je ne rentre pas trop tard du boulot A ++++ |
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