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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-01-2010 à 11:35 | |
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Bienvenue à toutes et tous !
Je m'appelle Isabelle, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 11 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 11. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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michele240 répond | Posté le 03-02-2012 à 21:10 | ||
patou le soleil et la mer pour toi .tu vois tu es super ta pu aider l'amie de ton papa .suzy je te passe un coup de fil mais impossible de t'avoir hier repose toi bien .il fait froid chez nous mais bien moins que chez joys et patou.joys je rentre par la porte gare a toi tu passeras par la cheminée car tu dois etre dehors petite marmotte et mummy bon repos a vous deux a demain :-* :-* :-* |
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suzy_17132 (meschers sur gironde, 17) répond | Posté le 03-02-2012 à 17:43 | ||
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:) COUCOU BONJOUR LES FILLES SA VA UN PEUX MIEN J AIE UNE SERIES DE PIQURES ET IL FAUT QUE JE RESTE TRANQUILLE EN PLUS DES PROBLEME DE SANTEE PROBLEME DE TEL MAIS SA VA IL MARCHE ,et vous sa va vous avez quelle temps je vois a ma meteo que c est pas super ,rennee regarde sur ta boite mail merci et toi joys sa va et ton frere sa va ,et toi patou tu part quand en vacanses bientot ,et notre michele va bien,bon je vous laisse je vous dit a tres vite et mille merci pour tout je vous embrasse tres fort ;) :-* :x
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PATOU_88 (vosges, 88) répond | Posté le 03-02-2012 à 16:45 | ||
coucou les filles, Me voilà en week end ouf trop bien il fait un super beau soleil mais encore -10° à 15h !! Les paperasses à la cram sont faits pour la copine de monpère !!! comme tu dis Joys je deviens bonne !!! Et vous savez quoi les filles, je viens de lire mes mails et dedans il ya mes billets d'avion et mes bons d'échange pour les hôtels !! yes trop bien J'ai hâte !! bon je vais déballer mon colis de scrap avant de scrapper un peu, et ranger tous mes petits achats !! j'adore ranger tout mon ptit matos !! Marmotte c'est sympa de passer par mon blog, je posterai l'album qui va dans la boite vendredi prochain, j'ai déjà programmé !! Pour les points aujourd'hui 1 point pour tout le monde, j'enlève qu'un demi à Marmotte parce qu'il fait froid et c'est excusable Alors demain les points du samedi plus les points bonus de la semaine si les résultats sont bons et dimanche journée neutre !! Voilà les filles je repasse tout à l'heure Bisous bisous ALors les points |
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joys2008 (ppp, 11) répond | Posté le 03-02-2012 à 09:34 | ||
MICHELE, contente que tu es trouvée la cheminée, c'était facile j'y avais laissé la fumée (lol), je pense qu'après cette descente, tu as du passer à la douche, ça m'évite d'appeler le ramoneur, pas bête la JOYS, qui veut comme MICHELE, pour réduire les frais de gestion de notre magasin, rentrer par la cheminée??? IHIHIH Contente que tu aies de l'électricité maintenant, car avec la douche "eau froide" pas bon pour se réchauffer (lol) MUMMY, mes pauvres perroquets dehors???? tu rigoles ils ne sortent pas en dessous de 17° et encore sans vent et pluie, des gâtés je te dis. SUZY, si tu nous lis, je te fais plein de bisous, j'espère que tu vas mieux que ton téléphone (lol). BIZ A tout à l'heure joys |
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joys2008 (ppp, 11) répond | Posté le 03-02-2012 à 09:29 | ||
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coucou les filles,
quel magnifique ensoleillement, ça donne le peps!! bon j'ai ouvert les volets, c'est vrai que c'est ah qua glagla, mais derrière les carreaux, il fait beau, on se croirait en été. Je suis très sérieuse dans le régime, pas de crèpes :-q Mon frère va tout doucement, hier il était un peu palot mais c'est normal c'est le contre coup de l'opération, il est fatigué, mais ça va aller, j'ai mis mon ange gardien sur le coup, il va le protéger :x Bon anniversaire à ta fille et à toi ma petite marmotte, c'est toujours des souvenirs qui remontent lors de l'anniversaire des enfants, moi le jour de leur anniversaire, ils me regardent droit dans les yeux et en toute intimité me disent "MERCI" de les avoir mis au monde et moi je leur dit "MERCI" d'être là :-* :-* :x c'était SEQUENCE EMOTION :x Aujourd'hui je vais faire un peu de linge, et faire coocone avec moi même (lol) en attendant que les hommes rentrent cet après midi. J'ai déjà fait 2 mots fléchés ce matin à 6h30 (lol) et oui faut faire marcher les neurones, je ne voudrais pas après ressembler à mes "légumes" du frigo ihihih PATOU, je suis vraiment fiere de toi, tu te rends compte, le chemin que tu as fait vers ton père et sa copine, c'est super ce que tu fais, tout à l'heure je vais appeler mamie pour voir comment elle va. Si je vois un coup de mou, je prends la voiture et je vais la voir. MUMMY, la neige c'est plus chiant sur le froid, ça "routche" comme on dit chez nous (lol) |
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marmotte81 (81) répond | Posté le 03-02-2012 à 08:41 | ||
;) coucou les filles, Plus de neige mais un temps :^> glacial, je suis quand même aller au sport hier, j'y retourne ce matin ainsi qu'au marché puis bricolage à la maison au chaud.Virginie a 35 ans aujour'd'hui, elle va faire la fête quel beau cadeau que ma faie la vie.Hier j'ai appelé Suzy mais nous avons été coupé 3 fois alors je vais réssayer. PATOU, je suis allée sur ton blog, :D :D superbe boite,les couleurs sont magiques, que du plaisir en la découvrant.Enléve moi des points :-bd hier j'ai craqué trop froid.Allez je vais t'embaucher dans mes assos. MICHELE, cela doit être dur de ne pas avoir de courant, moi j'ai mis ma plaque induction, moitié gaz, comme çà je suis un peu tranquille.Pour moi les crêpes c'est dimanche JOYS, alors comment va ton frére son retour à la maison c'est bien passé,et toi la météo? j'ai vu les cartes pas gatée ainsi que Patou. MUMMY, et toi ma belle le resto pas trop dur avec cette météo?pour te réchauffer les pieds bonnes chaussettes et moi sous les gants je mets des gants de soie qui empêche le froid de passé comme les sportifs. Bon allez renée à la douche, café chez ma copine et sport a ce soir :-* :-* :-* |
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michele240 répond | Posté le 03-02-2012 à 08:22 | ||
il fait moins 11 tout est blanc pas de neige bonne journée la derniere de la semaine :-* :-* :-* |
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Mummy_0 répond | Posté le 03-02-2012 à 07:59 | ||
froooooooid, au moins les microbes ne vont pas résister -10° ce matin et toujours ce petit vent sibérien et dire qu'il y aurait de la neige nuit de samedi et dimanche ,ça va tenir sur les sols gelés mais un temps à mettre un perroquet dehors Joys hier aux infos j'ai vu des gens qui se baignaient qu'ils viennent le faire dans la manche l'eau est plus chaude que l'air mais c'est le coup d' y entrer ,sans combi néoprène,glagla bonne journée à toutes |
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PATOU_88 (vosges, 88) répond | Posté le 03-02-2012 à 06:24 | ||
ouf !! heureusement j'étais rentrée hier soir !!! passer par la cheminée tu exagères Joys on ne peut pas encore !! Bon alors hier 1 point à tout le monde !! Moi j'ai mangé 3 crèpes nature hier soir, ben oui chandeleur oblige !! mais je suis restée en dessous des 1200 kcal donc tout va bien !! ici ça caille dur ce matin !! -14° Petite journée pour moi, je quitte à 11h30 pour une séance de kiné et je vais voir avec lui ce qu'il en pense, et je ne travaille pas cet aprem, j'accompagne la copine de mon père à la CRAM pour ses papiers de retraite comme elle n'y comprend pas grand chose je me suis proposée pour l'aider !!!! lol vous ne trouvez pas que je deviens bonne !!!! Voilà donc le rendez vous à la Cram à 13 h30 donc je serais quitte de bonne heure et ensuite je rentre et je scrappe !! A propos j'ai posté sur mon blog aujourd'hui un début de mini album que j'adore et dont je suis assez fière !! Bonne journée les filles, restez au chaud vous avez de la chance Bisous bisous |
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michele240 répond | Posté le 02-02-2012 à 23:17 | ||
merci joys pour la clé il fait moins 8 je vais vite au lit et je ferme toute la maison :-* :-* :-* |
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