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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-01-2010 à 11:35 | |
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Bienvenue à toutes et tous !
Je m'appelle Isabelle, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 11 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 11. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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marmotte81 (81) répond | Posté le 07-02-2012 à 08:15 | ||
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Patou,
Cematin sur BFMtv à 8h ils ont annoncé peut-être un coup d'état aux Maldives, c'est là que tu vas?Ils ont saisi les radios et télés. |
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marmotte81 (81) répond | Posté le 07-02-2012 à 07:52 | ||
coucou les filles, Très froid ce matin,hier après midi beau soleil alors j'ai pu aller au sport.Aujourd'hui bricolage,palpé roulé et après midi avec maman. PATOU :(( Dur pour toi de devoir aller bosser par cette météo tu as raison vouloir rester sous la couette. MUMMY, cette météo doit mettre un frein pour ton hôtel et tu es sérieuse pour le régime ce soir Patou va te redonner ton point. JOYS, je suis prudente en roulant pour aller au sport rassure toi.Par ce temps comment fais tu pour ne pas diner,pour moi impossible j'ai trop froid.Ton frère va mieux tu dois être rassuré, le moral y est pour beaucoup, fais lui un bisou du Tarn. SUZY,contente de te lire, fais attention à toi et surtout ne sors pas pour attraper la créve.Chez toi il doit faire Grr!!!!!!!!froid. MICHELE, tu es bien courageuse d'aller marcher, nous nous avons choisi les comtamines à côté de Chamonix pour notre 2éme semaine de rando du 12 au 20mai 2012.Pour le moment il fait laà bas - 23° et sur le pic du midi-60°. BONNE JOURNEE A TOUTES :-* :-* :-* |
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Mummy_0 répond | Posté le 07-02-2012 à 07:27 | ||
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bonjour ,
-7 ce matin (pas les kilos ,ni les grammes ,dommage ;) )c'est des ° dont je parle , la neige ne fond pas ,le verglas lui reste hier potage ,endive cuite,jambon et petits suisses . Je vais récupérer mon 1/2 point :D et on va peut-être voir la plage de Patou qu'on a pas eu (c'est parce qu'elle ne veut pas nous emmener avec elle ,hein les filles :-O ) bonne journée et bon courage |
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PATOU_88 (vosges, 88) répond | Posté le 07-02-2012 à 06:24 | ||
Bonjour les filles, Toujours aussi froid, même pas envie d erentrer dans la douche ce matin, je resterais bien sous la couette !!! quelle vie !! Bon allez profitez bien de votre journée les retraités et nous Mummy bon courage il faut y aller !! Bisous à ce soir |
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joys2008 (ppp, 11) répond | Posté le 06-02-2012 à 23:05 | ||
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Bon les filles, je ferme le magasin
et oui PATOU moi aussi je disais que je ne pourrai jamais, c'est une question d'habitude, mais rassure toi je mange bien le matin et le midi, ce soir j'ai bu une bonne tisane avec une sucrette (ihihih) Coco depuis mange beaucoup moins le soir (lol), je lui donne sa petite soupe, jambon et yaourt, comme il dit ça ne lui fera pas de mal aussi (lol). Qu'est ce qu'on va être riche ihihih. Demain, ça fera déjà une semaine que je fais ce "régime". Le plus dur c'était de commencer. J'essaie, si j'ai pas de résultat, je remange ihihih bon, allez je ferme les portes et vous dis bonne nuit à demain. |
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michele240 répond | Posté le 06-02-2012 à 20:51 | ||
je vais voir la télé top chef il y a des bons cuistots amateurs bonne nuit a demain :-* :-* |
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PATOU_88 (vosges, 88) répond | Posté le 06-02-2012 à 20:15 | ||
Coucou les filles, Eh bien c'est moi qui ait gagné !! ce matin j'avais -17° au thermomètre de la voiture en partant au boulot à 7h30 !!! Et vous savez la meilleur et bien le chauffauge à la Caf n'a pas redémarré et on s'est pelé d efroid dans les bureaux jusque passé 11h Mon chéri avait fait de la soupe d elégumes elle a été la bienvenue !! Suzy contente de te lire !! Rhooooo Joys quelle horreur rien à manger le soir , bouh pas pour moi non plus comme Mummy même si c'est qu'une soupe il me faut qqc dans le ventre !! Marmotte j'espère que tu n'as pas été prendre de risque par ce tmeps ... Michèle tu as été bien courageuse d emarcher par ce temps !! enfin chez toi c'est plus doux !! Bon alors qu'est ce que je lis !! des galetted e pdt bien grasse !!! rho les vilaines allez -0.5 point chez Mummy !! Et 1 point à toute les autres .... Affaire à suivre ! Ce soir nous sommes allés changer nos billets de train car nous avions pris un départ 6h du mat lundi 20 pour l'avion à 14h nous avions un peu de marge mais pas trop ce matin des collègues racontaient leur 3h d'attente en pleine campagne car le TGV avait un problème dû au froid !! du coup on part la veille et on a pris un hôtel à Roissy !! pas envie de rater l'avion, en plus on sera quitte de se lever aux aurores ça nous fera une bonne nuit avec gras mat avant de faire les 15heures de voyage !! ça approche,vous avez vu la belle plage que je vous ai mise ce matin Bonne soirée Bisous mes belles et restez bien au c |
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michele240 répond | Posté le 06-02-2012 à 15:05 | ||
suzy il me tarder de te lire repose toi bien .mummy j'ai le meme decor que toi de la neige et du froid je viens juste de faire un petit tour car je ne veux pas me casser une jambe sa glisse trop .joys profite de ton frere maintenant tu jeune on pourra fermer la porte nos probleme pour passer par la cheminée patou tu vas voir la debauche .petite marmotte reste sage et au chaud :-* :-* :-* |
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joys2008 (ppp, 11) répond | Posté le 06-02-2012 à 13:39 | ||
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contente de te lire SUZY, mon frère va bien, toujours un peu blanquinet, je vais le voir cet après midi à 14h30 avec papa.
MUMMY, moi à midi, choux bruxelles (petite quantité pas trop faim) et une petite portion de langue, un bout de fromage et compote de pommes. Et voilà je mange plus jusqu'à demain (lol) Un peu barjo la joys, mais bon les enfants le font et moi je tiens le coup, de toute façon j'ai de la réserve, donc j'ai des réserves ihihih allez à ce soir, bisous joys |
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Mummy_0 répond | Posté le 06-02-2012 à 12:08 | ||
prêtes pour manger les filles , pour moi saumon ,légumes vapeur ,yaourt et fruit et vous ? |
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