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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-01-2010 à 11:35 | |
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Bienvenue à toutes et tous !
Je m'appelle Isabelle, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 11 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 11. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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michele240 répond | Posté le 19-09-2012 à 20:52 | ||
je viens de vous lire bon courage suzy pour demain.petite marmotte fait attention ne te fatigue pas trop.merci a sumo pour ses nouvelles je viens d'achetre santé magazine je vais voir le regime de joys.petit léon pousse bien fanny le sort tout les jours il fait tres beau .dimanche premiere visite a dax chez ses grands parents ma punition sans l(ordi fut tres grande mais maintenant le top a demain :-* :-* :-* |
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marmotte81 (81) répond | Posté le 19-09-2012 à 20:15 | ||
Salut tout le monde :) :-q Contente de te retrouver Michèle et 499€ et bien dur dur il doit marcher comme speedy gonzalés ton ordi :-q SUZY, bon courage ma belle pour demain tu verras tout ira bien.Moi depuis hier mal à la jambe, heureusement j'ai entamer mes réunions téléthon alors je pense moins.Comment va notre pt Léon? JOYS, quand reviens tu? bien reçu ta carte PATOU encore 5 jours et elle sera de retour Bonne soirée à toutes :x :x :x :x |
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suzy_17132 (SEMUSSAC, 17) répond | Posté le 19-09-2012 à 15:40 | ||
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;) je vois que notre michele est revenue temps mien je vous invite pour le cafe bisous :-q
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suzy_17132 (SEMUSSAC, 17) répond | Posté le 19-09-2012 à 15:40 | ||
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;) je vois que notre michele est revenue temps mien je vous invite pour le cafe bisous :-q
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suzy_17132 (SEMUSSAC, 17) répond | Posté le 19-09-2012 à 15:37 | ||
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:) un petit coucou pour vous demandez si vous allez bien ,notre michele et tres en colere car elle n a pas encore d ordi ,chez nous le temps et bizzart j aie froid ,je suis contente car la kinee a dit que sa allee je plit le genoux ,demain je vais a poitiers faire un controle avec le prof notre joys rentre bientot le 22 ,bon je vous laisse bonne apres midi gros bisous a toutes a demain bises ;) :x
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michele240 répond | Posté le 19-09-2012 à 15:23 | ||
me voila mes petites tout va bien plus legere de 499 eurosmon ordi ne rame plus :-* :-* :-* |
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suzy_17132 (SEMUSSAC, 17) répond | Posté le 18-09-2012 à 14:41 | ||
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:) coucou oui contente d avoir retrouve eric ,ils sont passes 3 bon jours temps mien sa lui a fait dut mien ,j espere que vous allez bien fait attention renee a ta jambe sa sage ,pour moi sa va un peu je fais attention, jeudi je vais voire le professeur a poitiers je verais bien si je peux apuiye mon pied ,et le 2' je retourne a poitiers voire l infectologue ,ont veras bien ,je vous laisse bonne apres midi gros bisous :-q :x
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marmotte81 (81) répond | Posté le 18-09-2012 à 07:58 | ||
Bonjour à tous Un petit coucou ce matin avant de partir pour une journée bien chargée.Palpé roulé, kiné et ensuite journée téléthon jusqu'à ce soir. SUZY, alors contente d'avoir retrouvé ton mari?ici ce matin le temps est gris il annonce la pluie,je n'ai plus très mal à ma jambe et je suis contente donc j'ai recommencé le regime. SUMO, et bien loué pour 5 mois c'est une belle aubaine u pourras plus facilement refaire ta piscine.Le fitbug moi je l'ai depuis 1 an et cela motive crois moi pour marcher plus. MUMMY, tu c'est je classe les photos au jour le jour en vacances, j'améne le portable et je récupére ainsi mes photos et celles de mes amis en notant le jour,le nom de la balade surtout que cette année je marchais un jour sur deux. Pour PATOU et JOYS, encore quelques jours de vacances Gros bisous :x :x :x :x :x :x |
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Mummy_0 répond | Posté le 17-09-2012 à 20:16 | ||
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bonsoir à tous
Sumo ravie que tu es trouvé ton régime :-q mais je vous laisse le tester Super ce serait bien pour le portefeuille si tes américains ont le coup de cœur pour ta villa 5 mois de location en hiver pas négligeable Super Suzy tu peux marcher un peu ,courage tu tiens le bon bout Marmotte dans tes photos ,j'ai même pas eu le temps de sortir et trier les miennes ,il va falloir que je t'embauche maintenant que tu es une pro du montage :-q Samedi j'ai reçue une homonyme de Patou ,quand j'ai vu la réservation ,je me suis posé la question mais comme elle est aux states pas possible ,c'est marrant même prénom et même nom bonne soirée à tous :x |
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SUMO34 (HERAULT, 34) répond | Posté le 17-09-2012 à 15:32 | ||
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Bonjour à toutes,
Moins 900 grs ce matin !!!!! soit 1,5kg depuis que j'ai repris ce régime. Mummy sur le dernier "top santé" tu as la formule choisie par JOYS si cela peut intéresser !!!!!! À celui là tu rajoutes la géno (aliments compatibles à ton groupe sanguin) et tu es au top des régimes :-q Voici ce que Le Dr Chauchard dit à ce propos : "Dans certains aliments, on trouve des substances appelés lectines qui, selon votre groupe sanguin, peuvent être nuisibles pour votre corps et engendrer certains problèmes de santé : mauvaise digestion, irritation de l'intestin, migraines, douleurs, surpoids, déprime... et surtout bloquer la libération des graisses comme le fait l'insuline. Elles favorisent également les allergies et les intolérances alimentaires dont nous parlerons la semaine prochaine. Comme ces lectines n'agissent pas de la même manière sur tous les groupes sanguins, en suivant le programme approprié à votre groupe sanguin, vous pourrez les éviter." Sinon, perso j'ai acquis un nouveau gadget le "Fitbug" et force est de constater que j'ai du mal à faire les 5000 pas journaliers. Demain nous avons la visite d'Américains qui souhaiteraient louer la maison pour 5 mois cet hiver, on verra bien !!!!! Suzy je vois que la pêche revient :-q Rénée et la nostalgie de la montagne !!! heureusement que tu as tes photos, pour le grand air c'est autre chose :) Bonne continuation OH j'ai plus mes bisous :-* :-* :-* :-* |
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