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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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sand38 (38) répond | Posté le 28-10-2010 à 09:42 | ||
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Miam,
malheureusement pas de promenade hier, j'espère bien me rattraper aujourd'hui surtout que le soleil est encore de la partie. Des écarts encore hier après-midi et je ne peux pas les mettre sur le compte de mes règles, grrr! Mais on y croit, les kilos c'est relou on en viendra toutes à bout! (ce n'est pas de moi) Bonne journée et à plus |
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sand38 (38) répond | Posté le 28-10-2010 à 09:26 | ||
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Bonjour la compagnie,
Bravo Monique pour avoir su résister! Non hier soir pas de douche commune, un resto-ciné: salade + crevettes persillés au wok, heureusement nous n'avons pas eu le temps de prendre de dessert, sauvée par le gong! Une salle comble pour les petits mouchoirs de Guillaume Canet, un joli film, et j'ai surtout sorti mon mouchoir pour essuyer des larmes de rire grâce au jeu de François Cluzet. J'ai été émue mais pas jusqu'aux larmes. Si vous faites partie d'une bande de copains, vous devriez facilement vous identifier, retrouver les travers et qualités de chacun, dans le cas contraire, on regrette de ne pas faire partie d'une bande aussi sympathique et on se dit qu'on passe côté de quelque chose. Voilà pour ce qui est de ma soirée. Fadouche, tu t'en tires bien pour le macdo, mais ça aurait été encore mieux sans frites, je suis vache hein?! Romina, j'espère que tu vas mieux aujourd'hui? Bravo pour tes -500gr. Manque de concentration, trous de mémoire peuvent être liés aussi à un état d'anxiété. A surveiller. Nath, tu changes de garde robe, grand ménage de printemps chez toi! Moi il faut que je le fasse plus souvent, je me rends compte que quand je le fais, je me sens mieux, c'est comme si je prenais un nouveau départ, comme si je faisais du ménage dans ma tête, ça te fait le même effet? Bonne journée et à plus tard! |
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Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 28-10-2010 à 08:32 | ||
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Me suis finalement endormie sur le canapé mais n'ai craqué sur rien. :P
Bonne journée les cohenettes :x |
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romina83 (83) répond | Posté le 27-10-2010 à 22:22 | ||
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Bonsoir les filles,
Non, je ne vous ai pas oubliées, et je ne vous laisse pas tomber. Mon chéri étant en vacances depuis vendredi soir, nous faisons beaucoup de choses et cela me laisse peu de temps pour l'ordinateur. Ce soir, il est parti au cours de salsa tout seul car je suis mal fichue depuis le début de l'après midi. J'ai mal à la tête et suis barbouillée... je ne sais pas d'où cela vient mais ce n'est pas très grave. Par contre, je ne sais pas si cela est dû au régime mais j'ai l'impression que j'ai un manque de concentration sur ce que je fais, j'ai des pertes de mémoire et même en danse, j'ai du mal à me concentrer pour retenir les choré... je dois manquer de vitamines.. Je vais acheter du BION3 pour me rebooster un peu. Je vous félicite pour vos pertes de poids respectives. Pour ma part - 500 gr lundi. Je vous embrasse toutes et vous dis à très bientôt. |
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Yvette Hernale répond | Posté le 27-10-2010 à 22:00 | ||
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coucou Mone, je suis là, ma belle mère veut rentrer et a bcp parlé, on verra les résultats et surtout ce qu'en pense le médecin, on a eu les directives pour les 3 cimetières .... encore une fois ... elle veut diriger sa vie qu'elle dit;
j'ai fait des coquilles St Jacques et du riz, mes hommes ont adoré; encore un grand verre d'eau et hop au lit, j'éspère que demain sera une meilleure journée ... aujourd'hui pas top, comme dit Mone "on n'a pas tjs la vie qu'on se fait", une de mes phrases préférées, elle a raison, ça ne marche pas tjs, bonne nuit à toutes et big kiss |
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Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 27-10-2010 à 21:58 | ||
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Je rigole ;)
Vais prendre un bain pour me relaxer A plus tard si toutefois quelqu'un veut bien se manifester........ |
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Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 27-10-2010 à 21:56 | ||
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Bon... si dans les 20 secondes personne ne répond, je m'enfile une tablette entière de chocolat X(
Toujours personne?????? Hernale alors? |
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Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 27-10-2010 à 21:54 | ||
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Bon les cohenettes hou hou y a personne ???????
Vous prenez une douche commune ou quoi???????? |
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Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 27-10-2010 à 21:51 | ||
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Alors ma ptite Hernale t'es oû? Toutes mes excuses pour l'accent du u mais j'ai un clavier allemand et je n'arrive pas à le trouver :P T'as oublié notre RDV nocturne?
Comment va ta belle -mère? |
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Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 27-10-2010 à 21:48 | ||
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Bravo Fadouche pour la commande!
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