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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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mumu (77) répond | Posté le 05-07-2011 à 12:46 | ||
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EXCUSEZ POUR LE DOUBLON
JE CROYAIS QUE MON MESSAGE N'ETAIT PAS PASSE :D :D :D |
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mumu (77) répond | Posté le 05-07-2011 à 12:45 | ||
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Bonjour les copines,
Je vois que mon tapis fait des envieuses, mais attention je ne l'ai pas encore, c'est l'argument que j'ai avancé à mon mari, le fait de ne pas faire de footing à l'extérieur car ce n'est pas un temps à être joggeuse en ce moment et puis surtout je préfère pratiquer le sport en salle, j'ai plus de courage car je suis chez moi et quand j'ai du temps il suffit de me rendre dans ma "petite salle" et le tour est joué, pour toi Monique se serait bien aussi qui n'a pas toujours le temps,tu pourrais peut être plus facilement te libérer puisque que tu serais sur place. Choupi, je retenterais mes oeufs après tes précieux conseils. Fadouche j'ai bien rigolé avec la comparaison de Josiane Balasko, même sur 1 pied tu as de l'humour. Sand tu as récupéré ta voiture après la panne de la dernière fois, c'est pour ça que tu la bichonne, à la maison c'est mon mari qui s'occupe des voitures et il est très maniaque aussi j'ai toujours une voiture nickelle. Nath contente de retrouver tes blagounettes, on sent que le moral revient. Je vous souhaite une bonne journée A+ |
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mumu (77) répond | Posté le 05-07-2011 à 12:45 | ||
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Bonjour les copines,
Je vois que mon tapis fait des envieuses, mais attention je ne l'ai pas encore, c'est l'argument que j'ai avancé à mon mari, le fait de ne pas faire de footing à l'extérieur car ce n'est pas un temps à être joggeuse en ce moment et puis surtout je préfère pratiquer le sport en salle, j'ai plus de courage car je suis chez moi et quand j'ai du temps il suffit de me rendre dans ma "petite salle" et le tour est joué, pour toi Monique se serait bien aussi qui n'a pas toujours le temps,tu pourrais peut être plus facilement te libérer puisque que tu serais sur place. Choupi, je retenterais mes oeufs après tes précieux conseils. Fadouche j'ai bien rigolé avec la comparaison de Josiane Balasko, même sur 1 pied tu as de l'humour. Sand tu as récupéré ta voiture après la panne de la dernière fois, c'est pour ça que tu la bichonne, à la maison c'est mon mari qui s'occupe des voitures et il est très maniaque aussi j'ai toujours une voiture nickelle. Nath contente de retrouver tes blagounettes, on sent que le moral revient. Je vous souhaite une bonne journée A+ |
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choupinette0253 (montbéliard, 25) répond | Posté le 05-07-2011 à 11:53 | ||
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Coucou les filles ça va bien. Océane à dormi de 20h a 4h15. Si je vois quelle refais ça je vais la décalé le soir pour quelle ce couche plus tard et quelle ce leve vers 7h.
Fadouche en faite dans le transat elle s'éclatait comme d'ab et au bout de 30min environ elle sais endormi et j'ai rien vu, car si j'aurai vu quelle commençait à roupillé je l'aurai mise au lit!!! Et quand elle s'endort dans nos bras c'est quand elle est vraiment trop crevé, elle nous fait un rot, et aprés il y a plus personne. Hier elle était comme ça a cause de la chaleur. A plus tard gros bisous |
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Fadouche alias douche(38ans) (95) répond | Posté le 05-07-2011 à 09:08 | ||
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Suite.....
Bon au début je sais que Mumu courra plus vite que je ne pédalerai. Nath, ménage toi, mais par contre si tu t'es fais plaisir avec une entrecôte frite, y a pas de mal, tant que ce n'est pas tous les jours. Monique, ça va mieux ? un peu plus ZEN ? c'est fou comme les gens arrive à nous faire péter un boulon souvent..... Sand, tu te retrouves en vacances pour faire le ménage à fond..... bon ben en même temps y a qu'à ces périodes où on peut le faire. Bon courage. Choupinette, je vois que Melle Océanne prend de très bonnes habitudes, le transat ou les bras pour dormir, si elle va chez une assistante maternelle quand tu vas reprendre le travail, elle va en baver la pauvre nounou, je sais de quoi je parle !!!!! mais bon on fait toutes ce genre "d'erreur" si on peut dire ça avec nos petits, on a envie de les avoir tout le temps près de nous. Bien aujourd'hui ils nous prévoient du 30° ici, je crois que le climatiseur va fonctionner parce qu'avec la botte de marche, j'ai l'impression d'avoir une botte de ski doublé de polaire, à chaque fois je pense à Josiane Balasko dans Les Bronzés font du ski, et qu'elle va se coucher avec ses chaussures de ski et qu'elle sort " J'en peux plus, je crois que je vais dormir comme une masse"..... ben c'est moi !!!!! A tout à l'heure les filles. Bisous. |
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Fadouche alias douche(38ans) (95) répond | Posté le 05-07-2011 à 09:01 | ||
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Bonjour les filles,
Bon j'avais laissé un message hier soir mais il ne s'est pas affiché..... Alors pour récapituler, la nana du PMI est venue hier, elle m'a pris la tête pour la piscine (apparemment la barrière n'est pas à la bonne hauteur) et pour la cuisine, donc on va mettre un verrou et m'a posé des questions sur la situation du moment, je lui ai dit que je m'occupais du petit avec l'aide de mon mari, elle a voulu jouer sur la confiance des parents, mais comme m'a dit le père hier soir, vu dans la panade où ils auraient été, même si mon mari "tombait" avec le petit dans les bras, ils ne se retourneraient absolument pas contre nous. Bref, je dois faire un courrier pour faire changer les âges sur mon agrément (qui est actuellement pour un + de 14 mois et un - de 14 mois), donc elle reviendra en septembre. A suivre. Pour les cm en moins je n'ai pas beaucoup de mérite, puisque je fais du sport contrainte et forcée, vu l'agencement de ma maison (ma chambre, un demi palier en bas pour y accéder, la salle de bains-wc un étage et un demi palier sur les fesses et à bout de bras), mais bon j'espère que ça va me motiver à continuer, bon en même temps je vais être obligée puisque pour minéraliser mon os tout neuf il va falloir par la suite une heure de marche par jour, et puis je ferai du vélo d'appartement aussi, du coup je vais garder l'idée du beau mec qui court Nath, comme ça j'aurai envie de l'attraper..... Mumu, si t'achètes ton tapis on verra qui ira le plus vite..... |
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nathalie (59) répond | Posté le 04-07-2011 à 23:17 | ||
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dormez bien les filles! :-*
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nathalie (59) répond | Posté le 04-07-2011 à 23:16 | ||
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MUMU: si tu achètes ton tapis de marche, installe le devant la télé et pendant que tu cours, passe toi une vidéo d'un bel éphèbe entrain de courir...tu auras très envie de le rattraper!! ;)
Pour moi aujourdh'ui, c'était psy le matin, resto à midi (entrecôte frites.... oui je sais!! ) et tantounette l'après-midi..suis rentrée sur les rotules!!! Demain j'essaye de rester au calme car mon dos se réveille un peu...et j'ai la trouille!!!!! |
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nathalie (59) répond | Posté le 04-07-2011 à 23:14 | ||
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Bonsoir! :D
Monique: remets tout le monde à sa place non maiiiis!!! X( FADOUCHE: bravo !!!! :-q :-q :-q SAND: qu'est ce que quelques frites face à autant de kilomètres parcourus!! tu les as méritées ! ;) Evidemment pas tous les jours !! quant au grignotage, on oublie !!!! Choupi : Oceane commence à avoir du caractère et tu verras à l'adolescence, ce sera pire!!! lol ;) :P |
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choupinette0253 (montbéliard, 25) répond | Posté le 04-07-2011 à 21:28 | ||
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Coucou les filles ça va bien, et Océane aussi. Enfin elles a fait le cirque toute la journée de midi a 20h. Elle ne savait pas ce quelle voulais et quand mon homme la couché peux de temps aprés, il fallait allé la recherché!!!
Hier on la remis dans son transat, en position semi assise, et ben elle sais endormi!!! Oui mademoiselle veut etre assise sur nous, donc j'ai changé la position du transat!!! Ce matin j'ai fait mon ménage, et a la fin il fallait que je m'occupe de la puce elle ne voulais plus resté dans son tapis d'éveil. Heureusement que les femmes savent faire plusieurs chose en meme temps!!! Je suis allé en course cette aprés midi, et ben la carte bleu à encore chauffé!!! Vous avez vu les filles le site à changé!!! Fadouche alors comment ça c'est passé ton rdv avec la dame du PMI? Nath alors tu es sorti aujourd'hui? Ou tu as fait tes cartons? Monique ne tinquiéte pas je suis la, mais ce midi j'avais pas le courage d'écrire un message!!! Sand, ben en faite j'ai déja répondu a ta question, consernant ma journée!!! Mumu, normalement avec ton tourbillon sa t'entoure l'oeuf, et comme il m'a dit c'est rare qui les loupe car il a le coup de main!!! Peut etre a plus tard gros bisous |
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