Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
tete35420 (35) répond | Posté le 02-05-2013 à 18:15 | ||
|
bonjour,
Juste un petit coucou avant de partir, Opaline je répondrai à ton message demain. bisous à toutes |
||||
 | ||||
 |
aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 02-05-2013 à 11:00 | ||
|
BONJOUR LES AMIES.
Ma voisine m'a pourvue en muguet depuis 15 jours. Chez elle ça pousse comme du chiendent. Incroyable ! je suis mitoyenne et chez moi : rien ...... A part mon mari est allé en acheter avec une jolie rose dans un pot en forme de coeur. Mon fils a aussi apporté son brin dans l'après-midi. Mais c'est vrai que les années passent et ne se ressemblent pas toujours. Pour les communiants il y a plusieurs façons de voir les choses. D'après l'Eglise ce n'est pas un jour à faire des cadeaux somptueux. Il faut rester dans la spiritualité. Que les jeunes se rendent compte qu'ils prennent un engagement sérieux. Pour ma part je suis toujours allé dans un magasin spécialisé et j'ai choisi un objet rituel que le jeune pourra garder toute sa vie (crucifix, icône, livre, etc.....) ainsi cela lui rappellera ce jour où il est rentré officiellement dans la famille chrétienne confirmant le baptême souhaité par ses parents. OPALINES si la recette en question est celle des insectes, ce n'est pas la peine, rien que d'en parler j'ai des hauts le coeur. Peut-être qu'un jour ce sera la survie de l'humanité mais heureusement pour nous on n'en est pas encore là ! Bonne continuation les filles. Bisous |
||||
| ||||
 |
opalines (poisson, 71) répond | Posté le 02-05-2013 à 10:27 | ||
|
une pensée pour brimor et clarinette...
oui brimor, zazou à raison, il faut se faire plaisir et réagir tout de suite.....moi aussi, je fais potage et yaourt. je dors bien en plus parceque plus légère... bon allez je suis bien avec vous mais il faut que j'aille bosser un minimum, j'ai un deuxième bb qui arrive après que j'ai remmené victor à l'école et à 14h30 je vais chercher sarah au collège etc etc, une journée remplie de tout petits rien.... bisous et bonne journée. |
||||
| ||||
|
|
opalines (poisson, 71) répond | Posté le 02-05-2013 à 10:21 | ||
|
Zazou, j'espère que ton projet sur Oradour aboutira....cela sera interressant à voir car il y aura for
cément du ressenti dans ce que tu réaliseras.... moi, ce sont les bruits qui ont envahis mon cerveau...les cris, le marteau du coordonnier, la clochette du boucher et le bruit de toutes ces machines à coudre....... Victor, lui était stupéfait de voir les petits objets du quotidien : réveils, jouets etc |
||||
| ||||
|
|
opalines (poisson, 71) répond | Posté le 02-05-2013 à 10:13 | ||
|
tete, alors ces fleurs ? géraniums et quoi d'autres ? je suis comme zazou, je n'ai rien fait et je ne pense pas faire grand chose...
tu ne nous as pas donné le menu de la communion... tu vas avoir quelqu'un pour t'aider ? ta belle mère peut être ? dylan va avoir quoi ? Qu'offre t'on à un communiant aujourd'hui ? |
||||
| ||||
|
|
opalines (poisson, 71) répond | Posté le 02-05-2013 à 10:09 | ||
|
le barbecue était comment ?
Annabelle, c'est bon de sortir ...et en même temps il y avait divertissement..je ne suis jamais allée dans ce genre d'endroit mais cela doit effectivement sympa. je comprend ton émotion à Verdun ...nous, nous avions encore des personnes qui nous racontaient leurs guerres....j'ai moi aussi le souvenir de personnes qui me racontaient la guerre de 14 et puis les photos des morts....des lettres...et puis les grands parents et parents qui racontaient la guerre de 39, les bombardements, les tickets, le marché noir...mais nos enfants n'ont plus ce contact avec le souvenir raconté par les témoignages des proches. c'est pour cela que j'essaie de transmettre ce que j'ai reçu et la leçon qu'il nous faut en tirer. |
||||
| ||||
|
|
opalines (poisson, 71) répond | Posté le 02-05-2013 à 10:00 | ||
|
Zazou, j'ai moi aussi une tendance à me "larder" en ce moment, lecture (Mauriac, Thérèse Desqueyroux), jeux de zombis sur l'ipad et jeux divers et variés sur l'ordi....pas très productif tout cela.....
je me permet de vous dire attention au wok, huile atteint d' ultra haute température très rapidement et c'est pas bon du tout :-S vous me direz, tout notre environnement est cancérigène, s'en est même dingue. j'ai une tendance à psychoter et à baisser les bras en même temps, tant les dangers sont nombreux! :-bd moi, non plus je n'ai pas eu de muguet, c'est bien la première année...mais je lui avais demandé...crise budgétaire oblige!!!!! et il fait tellement froid que je ne sais même pas si il y en a dans les bois... |
||||
| ||||
|
|
opalines (poisson, 71) répond | Posté le 02-05-2013 à 09:52 | ||
|
Bonjour bonjour!
avez vous déjà mangé des chenilles ? ;) préparées au wok? bien grillées ? ;) c'est la session du jour :-S berk berk ! intellectuellement je le conçois mais ma bouche s'y refuse O:-) |
||||
| ||||
 |
zazou_91490 répond | Posté le 01-05-2013 à 15:31 | ||
|
Bonne fête du 1er mai à toutes.
Annabelle, on a aussi ce système par ici mais j'apprécie le wok particulièrement et en plus ce n'est pas une cuisine grasse si on ne mange pas toutes les fritures proposées à côté (nems, crevettes en fritures etc). On en a plusieurs par chez nous, il faut essayer car tous ne sont pas de bonne qualité et c'est vrai que ça revient à un repas pas cher, en semaine c'est encore moins cher. Ici c'est frisquet gris et pluivieux. Ce soir je suis invitée à un barbecue, j'espère qu'on ne sera pas dehors. Tete, tu fais des plantations de fleurs, tu vois que tu es très active. Mooi je n'ai encore rien fait de ma journée, grasse matinée, déjeuner devant la télé, un peu de lecture. Je vais aller peindre un peu maintenant. Je dois aller faire un tour en ville, je suis chargée de ramener le pain et éventuellement de faire une salade pour ce soir. je ne sais pas quoi préparer encore. Avez vous eu un petit bouquet de muguets ? Moi rien, mon compagnon est allé faire un petit tour en ville ce matin mais il n'a rien rapporté. Je vous embrasse, |
||||
| ||||
|
|
aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 01-05-2013 à 15:15 | ||
BONJOUR LES AMIES. C'est une joie de vous retrouver, sauf Clarinette qui doit être bien occupée. Ce midi nous sommes allés au restaurant. C'est le système asiatique que je ne connaissais pas. Tu prends un ticket de menu à 16,90 Euros et tu te sers ce que tu veux tant que tu veux. Et il y a des choix énormes. Tu peux aussi prendre des aliments crus et tu vas au comptoir wok et on te cuit tout ça sur place devant toi. J'ai trouvé la formule très sympathique. Comme cela il n'y a pas de gaspillage. On sait à peu près ce qu'on va manger et on choisi ce que l'on aime. Il y a des hors d'oeuvre - des aliments à cuire - des salades - Il y a des aliments au chaud genre nems, crevettes etc..... Et ensuite un buffet de desserts. Bien entendu j'ai trop mangé mais ce soir ce sera léger. Hier j'ai repris la gym et demain ce sera la piscine. Je ne connais pas Ouradour mais je suis allée à Verdun il y a quelques années et j'ai été très émue, j'ai même pleuré en pensant à mon père qui avait vécu cet enfer en 14. Il était d"ailleurs tout griffé aux jambes (les barbelés) et souffrait d'angine de poitrine suite aux effets de "gaz". C'est tellement triste tout ça ! Sinon le soleil est revenu chez nous et ça fait du bien. Gros bisous |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
