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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 5 octobre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 28-09-2009 à 10:48
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond Posté le 02-03-2010 à 09:20
CHRIS Je t'avais laisser 1 p'tit msge hier matin en te souhaitant de reprendre confiance en toi et te comprends quand tu dis que ce n'est pas facile de parler de ns et encore + de nos sentiments tu sais ns sommes très nombreuses dans ton cas regarde la preuve même FABRICIA aussi le dit récement tu sais moi aussi entretemps je ne me dévoile pas bcq mais ici depuis le 5/10/09 que ns sommes ttes ensembles bcq de liens se sont créés ainsi qu'1 grande amitié et des affinitées donc cela s'est fait petit à petit et le soutien que l'on s'apporte ns donne la force pr ns remonter le mieux possible donc n'hésite surtout pas à venir ns réjoindre quand tu le souhaite il y aura tjrs qqu'1 pr te réconforter te souhaite 1 TRÉS BON COURAGE BISOUS

chris (59) répond Posté le 02-03-2010 à 08:54
Merci à tous ces petits messages, je ne pensais pas que passer par le forum permetttrait de discuter avec des personnes qui puissent comprendre ce que je ressens. je n'ai pas pour habitude d'étendre mes sentiments c'est parfois difficile de parler de soi!! merci à BIBICHE, CLARINETTE et OPALINE, je vais me remetttre en selle pour réussir comme vous... bonne journée à toutes!

clarinette (-10,5/12) (01) répond Posté le 02-03-2010 à 08:15
Bonjour tout le monde !

Rachel, bon café sans croissant !

Bon, je vais faire mon marché avant d'aller travailler, je suis en panne de légumes...

Bonne journée à toutes !

Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond Posté le 02-03-2010 à 07:48
FABRICIA bjr je te remercie pr ton adresse je t'enverrai 1 e-mail ce matin et je suis allée verifier mon adresse-mail que je t'avais communiqué hier apparement ne me suis pas trompée donc comprends pas que tu n'arrives pas à me joindre bizar peut-être perturbation au niveau d'internet pas grave essayerais de mon côté en espèrant que sa marche, je te sens très réserver te comprends pas tjrs facile de parler de soi surtout si l'on ne se sens pas très bien et que le moral n'est pas là avons des points communs car moi aussi j'ai été tjrs trop gentille et bcq trop tolérante dans ma vie avec bcq trop de monde mais maintenant je travaille bcq sur moi-même pr justement que l'on ne profite plus de ma bonté car dans la vie de tts le jrs que ns menons bcq de gens que ns fréquentons cherche + le profit qu'autre chose et ne sont pas tjrs aussi sincères qu'ils ou qu'elles veulent bien ns le faire croire c'est à ns de prendre le temps pr les cerner au mieux de façon à ne plus se faire rouler dans la farine bon courage et BISOUS

Vais me prendre 1 bon petit kfé (sans croissant BIBICHE sniffff) LOL reviendrez dans la matinée vs faire 1 p'tit coucou en attendant GROS BISOUS à vs TTES

Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond Posté le 02-03-2010 à 07:28
Bjr les filles

Bonne journée à vs ttes, pas pu revenir hier soir mais m'aperçois que je n'ai pas été la seule car pas bcq 2 monde pas tjrs évident avons à côté 2 çà 1 vie privée en tt cas ne lâchons pas car les beaux jrs arrivant ns risqueront 2 le regretter.

NAVA je vois que çà ne va pas depuis qques jrs, es-tu malade ou est-ce le moral ou autres soucis? comprends que cela ne doit pas être facile pr toi d'associer les 2 (régime + l'arrêt
2 fumer )c'est peut-être tt cela qui doit certainement jouer sr ton métabolisme ce changement
2 vie ressens-tu peut-être en manque d'énergie ce qui impliquerait qu'1 fatigue viendrait s'accumuler et perturber ton organisme espère que tu te sentiras mieux au + vite donne ns de tes nouvelles dès que tu sens que cela t'es possible en tt cas tu sais que ns sommes ttes là pr d'aider te souhaite 1 bon rétablissament surtout soigne toi bien et repose toi au maximun si tu peux BON COURAGE BISOUS

CLARINETTE ne doute pas que ton beau-père soit un homme en OR, car dit OPALINES bcq de personne concernait par cette cochonnerie de maladie se replient sr eux-même et perdent goût à la vie en apprenant ce genre de chose ce qui est tt a fait compréhensible 2 leur part car ns réagirons certainement 2 la même façon si cela était notre cas)et je pense que ton beau-père réagit 2 cette façon là par amour pr ta maman et veut lui apporter et partager tant qu'il le peut les plaisirs de la vie leurs souhaite à ts les 2 un BON COURAGE BIZ

suite.../...

clarinette (-10,5/12) (01) répond Posté le 01-03-2010 à 22:27
Bonsoir tout le monde !

La pleine forme, ce soir, je rentre d'une répétition, jene sais pas si je vais réussir à dormir !

Opalines, tu as raison : souvent, les grands malades se replient sur eux-même et s'apitoient sur leur sort et on les comprend !! Mais lui considère qu'il n'y a pas d'injustice, que c'est comme ça et que tout ce qu'il a à faire, c'est continuer à vivre le mieux possible... alors il prend soin de ma Maman dès qu'il est en état de le faire. C'est quelqu'un de très apaisant, je l'aime beaucoup même si je ne le connais pas très bien.

Estetoile, pas d'écarts non plus aujourd'hui, accrochons-nous, ça va marcher ! Moi aussi, je veux décoller ces derniers kilos et ne plus en entendre parler.

Fabricia, je n'ai pas tout compris : tu as des amis qui cherchent à te caser ?

Nava, une baisse de moral ? Ca me semble bien normal avec tout ce que tu mènes de front. Je te trouvais vraiment trop forte d'y arriver, comme ça, sans sourciller ! Te voilà redevenue humaine à mes yeux !LOL ! non, je plaisante, mais à peine, tu es sacrément résistante. Allez, courage, un peu de repos et haut les coeurs ! Bises

nava42 (42) répond Posté le 01-03-2010 à 20:59
Bonsoir les filles,

Je ne suis pas venue sur le forum depuis vendredi.
Je ne me sens pas très bien ces derniers jours.
Je vais vous laisser je ne suis pas de très bonne compagnie ce soir. Je vous laisse et vous souhaite une bonne nuit. Bisous à toutes.

fabricia (78) répond Posté le 01-03-2010 à 20:30
re rachel
je te donne mon email guittet.r@live.fr car j arrive pas t avoir
merci bisou


fabricia (78) répond Posté le 01-03-2010 à 20:18
bonsoir les filles
ca dure depuis 1 certain tps je dors+ni manger tout reviens c est que des amis ont joues 1 role d entremetteur in m a pousse a y allez et ca c est pas bien passe 150 km et 20 mn apres demi tour
et re 150km on s est appele tous les jours depuis au 3 fois par jour il m attend chez lui sous peu
mais ca va mieux
opalines
bonsoir je suis divorcee depuis 1970
j ai 1 fils qui a 36 ans et il est a 200 km de moi
et tout dernierement
j ai invite et j ai ete remercie
2 chose en l espace de peut de tps
rachel opaline tete vous remercie car je parle jamais de moi
je suis trops gentil et tolerante
bonne soiree a vous toutes
bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

Estetoile (- 6.2kg / 9kg) (Avignon, 84) répond Posté le 01-03-2010 à 18:21
Coucou les filles

Une semaine nouvelle a commencé et pour le moment pas d'écarts lol

Merci Clarinette et Opalines pour me soutenir, je vais imaginer que j'ai encore 10 kg à perdre, ça va peut etre marcher, qui sait?

J'espere qu'aucune d'entre vous ne vis sur la cote ouest avec tout ce déluge et tempete, que le ciel leur vienne en aide!!

bon je vais regarder la ferme célébrités pour voir l'arrivée des deux nouvelles "cruches"

allez ze vais me divertir,

bisous


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