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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 07-03-2010 à 21:27 | ||
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Bonsoir Fabricia, rien de tel qu'un petit voyage pour se changer les idées.. et ton chien ? Tu as pu l'emmener avec toi ?
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opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 07-03-2010 à 21:27 | ||
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Fanou,
voilà de quoi soigner la pneumopathie que cette gentille attention! |
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Bonnemine-7kg/23.poids de départ:91.1kg (terrasson, 24) répond | Posté le 07-03-2010 à 21:27 | ||
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Bonsoir les filles
Sophie je débloke depuis ke g ete trahie...et je n'arrive pas a surmonter ça....je verrai avec la psy demain....je c ke je tourne plus rond...enfin vivement demain a 18h30. Demain les filles c la journée de la femme...kon se le dise....bonne nuit a demain..bises. |
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opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 07-03-2010 à 21:22 | ||
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Clarinette,
achète lui un casque à ta fille! Booste nous pour cette nouvelle semaine. A la combien de semaine sommes nous ? |
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opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 07-03-2010 à 21:21 | ||
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Estetoile,
je te plains avec la neige... Ici, il fait un froid....hivernal et j'ai ressorti ma grosse veste de laine! c'est bof bof!!! |
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opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 07-03-2010 à 21:16 | ||
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Bibiche,
un peu, que je les roule les mécaniques surtout avec mon nouveau loock!!! Tu as raison pour le graphique de la courbe de poids, je ne sais pas pourquoi je me suis persuadée que cela ne fonctionnait plus.... "Autant être positive" : ça c'est la nouvelle Bibiche! chapeau pour la marche. |
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fabricia (78) répond | Posté le 07-03-2010 à 20:18 | ||
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bonsoir a toutes
bonne fete des grands meres RACHEL bonsoir absente depuis peu bcq de page lire OUI mon moral est meilleure et te remercie j ai ete au week end a orleans et ca fais du bien le petit changement d air bon sur ce fatiguee par la route vous souhaite a vous 1 bonne soiree bizzzzzzzzzzzzzzzzzz |
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clarinette (-10/12) (01) répond | Posté le 07-03-2010 à 20:16 | ||
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Bibiche, pourquoi aurais-tu peur de reprendre ! Tu es en super forme, non ? Alors pas de problème !
Bien, ta marche et ton mini-stepper, je n'en fais pas autant !! Diane est un peu montée sur ressorts, oui. Soit elle court, soit elle saute et le tout en chantant de préférence ! Pas triste la petite, mais pas de tout repos non plus.... Estetoile, bravo, c'est un super redémarrage ! Ca va aller tout seul, la semaine prochaine ! Comme toi, ce soir j'ai fais léger : soupe, fromage blanc ! parceque ce midi c'était boutrguignon et tarte aux pralines... Fanou, c'est sympa la petite surprise pour la fête des mamies, ça a du te faire plaisir ! Plein d'ondes positives pour ta belle-mère, je penserai à elle mardi. Diane a reçu avec beaucoup de plaisir son "bisous qui soigne", te trouve très gentille et te fait un gros bisous sur la joue pour te remercier (un qui claque et qui mouille un peu...) Bonne soirée à toutes et demain on repart toutes en super forme pour un -500g en fin de semaine ! Biiiiiiiiiises..... et merci, sans vous, je n'y arriverai pas.... |
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Fanou59 : 97kgs7=>85kgs4 (59) répond | Posté le 07-03-2010 à 19:59 | ||
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bonsoir à toutes
j'espère que votre journée s'est bien déroulée Doucement Diane!!! tu nous fais des frayeurs! finalement, j'ai eu la surprise du chef : Magali avait organisé la fête des grands-mères 1° ce midi, ma belle-mère est allée déjeuner chez elle et son fils cadet est venu avec ses deux gamines pour lui souhaiter 2° elle m'a dit d'y aller à 15h et j'ai pu voir mes deux petits enfants qui m'ont offert des fleurs! je ne me suis pas trop approchée mais cela m'a fait plaisir demain, ma belle-mère part pour le CHR de Lille pour une opération à coeur ouvert, alors elle était contente de me voir pour me dire au revoir, au cas où... comme elle m'a dit l'opération est prévue mardi et nous ne pourrons pas la voir avant jeudi après-midi! bonne reprise Sylvie : je penserai à toi dis donc, Estetoile, je regarde le JT et il neige vraiment par chez vous?! Nava, on est super motivées pour le challenge cette semaine bonne soirée et à demain |
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Estetoile (- 6.2kg / 9kg) (Avignon, 84) répond | Posté le 07-03-2010 à 19:39 | ||
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coucou les filles
bon alors verdict de la balance hier - 800g, youpiii, mais voilà, aujourd'hui midi repas chez des amis et gateau en dessert, mais bon, po grave, ce soir je mange plus light!! lol En Avignon il NEIIIGE grave, lol, 10cm déjà, on se croirait à noel, sisi jvous jure!! je souhaite une bonne fete à vous toutes qui etes mamie, et que tout vous sourit, bisous à toutes les filles de ce forum que j'aime énormément, biiiiisous, à plus tard |
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