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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 5 octobre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 28-09-2009 à 10:48
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond Posté le 08-03-2010 à 00:00
MATIE bsr contente de te relire et contente aussi que tt l'intervention s'est bien passée pr ta maman BRAVO pr tes 14kg je vois que tu fais en sorte de garder le droit chemin c'est bien continue BIZ

BIBICHE dit donc ma poule tu as été bien courageuse pr 1 dimanche marche + stepper je sais bien que tu avais mangé des crèpes mais quand même c'est très bien moi est débordée et n'est pas eu ta volonté c'est bien je te sens super en forme et prête à reprendre le train-train que ce soit pr le boulot où pr le régime te souhaite 1 BON COURAGE pr 2m1 BISOUS

Vs souhaite 1 bonne nuit à ttes à 2M1

Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond Posté le 07-03-2010 à 23:47
Bsr les filles

Pas pu avoir l'ordi avant, c'est bien au moins y a de quoi lire ce soir çà faisait 1 moment que l'on en avait pu eu autant d'1 seul coup çà fait plaisir!!!
OPALINES comme tu dis çà fait plaisir de se rhabiller et là on voit que çà va être les beaux jrs qui arrivent car j'ai trouvé pleins de belles petites choses mais bon préfère encore attendre 1 peu et me suis limitée à 1 robe et pr les chaussures s'est pr ts les jrs ne met jamais cher car suis 1 ruine de s'côté là j'esquinte bcq.
Me doute que tes jrnées sont bien chargées et planifiées et comprends très bien qu'il y a des fois tu n'as pas tjrs le temps de venir ns faire 1 p'tit coucou mais t'inquiète je sais bien que tu pense à ns et que dès qu'il t'es possible de revenir du saut sr ton ordi.
Pr la balance çà sera idem pr moi mais vais pas me peser vais plutôt attendre 2/3 jrs pr pas être trop déçue car pas été très sérieuse aujourd'hui non plus fondue bourguignonne + p de terre countries + 1 éclair au chocolat et pr couronner le tt 1 bonne bière ce soir en BELGIQUE alors 2M1 repars à nouveau et commence par 1 menu rattrapage à midi en + je suis seule pr diner donc çà va ne serait pas tenter!!!

FABRICIA contente pr toi que ton moral est meilleur et que tu t'es changé tes idées tu verras je t'ai envoyé 1 mail pr prendre de tes nvels ne te voyant pas sr le forum merci pr tes souhaits c'est gentil reviens ns voir si tu peux + souvent BIZZ


Matie (-14/40) (01) répond Posté le 07-03-2010 à 23:32
Coucou (enfin !...),

15 jours sans pouvoir venir, trop de boulot, et partie 3 jours vers ma maman qui se faisait opérer d'un carcinome : "bouton cancéreux, mais bénin ..." mais tout s'est bien passée.

J'ai essayé de temps en temps de reprendre le fil de vos discussions, mais on ne rattrape pas le temps perdu : je me retrouve avec plus de 50 pages à lire !.... depuis hier j'essaye, mais je lis en diagonale !...

Je vois que beaucoup sont passées à la phase "stabilisation" (parfois sans le vouloir ...) mais tout le monde continue, bravo à toutes.

Pour ma part, même si les pertes de poids sont moins spectaculaires que les premiers mois, je continue mon bonhomme de chemin, hier -14 Kg en tout, et je me trouve beaucoup mieux dans mon corps, même si je sais que je n'ai fait que la moitié du chemin !...

Bonsoir et bon courage à vous toutes, je pense très souvent à vous.

nava42 (42) répond Posté le 07-03-2010 à 21:57
CATHY, j'espère que la séance demain te permettra d'y voir plus clair car en ce moment tu navigues dans un gros brouillard. Tu nous raconteras, hein ?
Dis donc ta fille te connais bien?!?!

GROSSES BISES à toutes et à demain.

Bonnemine-7kg/23.poids de départ:91.1kg (terrasson, 24) répond Posté le 07-03-2010 à 21:45
D'ac sophie a demain et je vais apprendre a mon begonia a crier:"a soif"!!!!mdr!!!

opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond Posté le 07-03-2010 à 21:32
je vais lire, alors je vous fait de grosses bises et à demain d'attaque bien sur pour le challenge!

opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond Posté le 07-03-2010 à 21:31
nos messages se sont inversés!!!!

Bonnemine-7kg/23.poids de départ:91.1kg (terrasson, 24) répond Posté le 07-03-2010 à 21:30
Ma fille ainée m'a fait offrir par mon petit fils un bégonia,elle est allée chez la fleuriste et a dit:vendez moi kelke chose de TRES DIFFICILE A FAIRE CREVEE!!!!!MDR!!!!!elle c k'arroser les plantes,g pas ltemps!!!!ptdr!!!!!

opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond Posté le 07-03-2010 à 21:29
Bonemine,
le begonia a besoin de beaucoup d'eau !!!

opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond Posté le 07-03-2010 à 21:28
Bonne nuit Bonemine et viens nous raconter ce que t'aura dit la psy.


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