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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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CHRIS (59) répond | Posté le 18-05-2010 à 18:54 | ||
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Clarinette, c'est super et j'espère que vous aurez autant de plaisir que nous de vous réunir.
Je vois que c'est dur pour certaines de se reprendre en main, idem pour moi, c'est pour ça que j'essaie de venir vous voir plus régulièrement, vous me donnez de la motivation. Dites-moi, que se passe-t-il avec Fanou, a-t-elle abandonné le forum ? Bisou à toutes. |
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clarinette (-12/12) (01) répond | Posté le 18-05-2010 à 18:20 | ||
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Bon, il va falloir du courage, je mesuis promis de faire ma déclaration d'impôts ce soir... Pas envie....
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clarinette (-12/12) (01) répond | Posté le 18-05-2010 à 18:18 | ||
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Bibiche, profites-tu de tes jours de pause? A priori, tu as au moins fait la grasse mate !
Ta fille a raison, il faut faire attention, je suis bien placée en ce moment pour le savoir ! |
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Bibiche répond | Posté le 18-05-2010 à 13:59 | ||
Opalines, tu peux crier moi fort ? Tu m'as réveillé en sursaut ! Voilà je vais être grognon toute la journée ;) Regardes, les choux ont gonfflés dans mon ventre !!! Tu es gentille de dire que certaines perdent plus doucement, moi je reprends doucement... :(( Ma fille hier m'a dit "STOP, tu avais dit il ne faut plus que je dépasses 83 kg et et tu fais 82.9, reprends le régime !" Mais c'est si dur les filles ! :(( X( >:) :P Zazou, je suis contente de voir que finalement tu participes au forum plus souvent. En plus j'aime bien ta manière de t'exprimer. Annie, le soleil arrive, mais j'ai encore froid ! Dommage que tu ne sois pas plus près, je vois que tu aimes faire le ménage, alors une maison de plus ou de moins...ça aurait été une en plus avec la mienne ! :-O Clarinette, c'était obligé que ça s'arrange. Et puis ça fait du bien de temps en temps de remettre les pendules à l'heure. Je vous laisse, à plus tard. |
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clarinette (-12/12) (01) répond | Posté le 18-05-2010 à 13:03 | ||
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Bonjour tout le monde !
Raccommodage hier soir, finalement ! C'est fait ! Merci pour vos paroles de réconfort, les filles, ce n'est pas évident en ce moment : la sortie de l'hiver est difficile pour mon chéri ! Pour le coup, j'ai un peu de mal avec le régime, mais je vais me reprendre, promis ! Chris, c'est un WE de famille dans ton genre que ma cousine a organisé pour dans 2 semaines. Nous serons 19 adultes et 5 enfants, et c'est suite au décès de ma grand-mère, que ma cousine a suggéré que nous nous voyions dans un autre contexte que les enterrements. Ca promet d'être très sympa ! |
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 18-05-2010 à 11:55 | ||
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ma table est prête, je vais aller chercher mes quatres petits loups à l'école.
Rachel, j'ai planté mes surfinias et autres petites fleurs ce matin, enfin! :-q mes chats ont déjà gratté mes salades X( X( pas facile d'avoir quelque chose dans le jardin avec trois greffiers à la maison!!! tu as de la chance d'avoir un mari compréhensif :-q d'autres ne t'aideraient pas! allez j'y vais A + |
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 18-05-2010 à 09:54 | ||
OPALINES bjr le tps que je faisais mon msge le tiens est passé pr chez mon fils n'avons pas tt finis ce que j'aurai voulu car si je m'écouterais y passerais des heures, mais heureusement que mon mari était là pr me freiner car quand je suis partie je ne sais plus m'arrêter car tu sais mon fils fait le minimun et ne voit pas ou voit ce qu'il veut bien voir et faire également ce qu'il veut bien faire :-bd pas facile avec ces jeunes :(( c'est parfois bien triste ne l'est pas éduqué comme ça mais bon n'arrive pas à le changer alors quand j'y suis en profite pr débloquer le + gros mais les heures passent trop vite malheureusement ;) là suis comme toi pas bcq de goût en est trop fait hier mais pas d'avance doit m'y remettre encore du travail chez moi en retard !!! mais voulu vs faire coucou avant :-* :-* bon courage quand même et bonne jrnée à toi ;) |
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 18-05-2010 à 09:37 | ||
Bjr les copines Comme promis 1 p'tit coucou étant passé très tard hier;) CHRIS comme tu dis dommae quand l'entente n'y est pas dans 1 famille ça gâche ts les petits plaisirs que l'on pourrait partager ts ensemble car cela est tellement super d'être ts unis mais quand il y a de la jalousie dans l'air forvément ça ne ramène que des histoires que faire et que dire on choisit ses ami(e)s et non sa famille en tt cas je vs admire c'est:-q:-* OPALINES oh que si j'en ai assez chez moi, mais oui pas facile d'être indifférente encore que j'ai pris bcq 2 recul et le fait que 2 tps en tps ;) était contente car mon chéri est venu avec moi et m'a bien aidé mais sommes quand même rentrés chez ns à passer 20H30 alors après le tps 2 dîner 2 tt débarraser et prendre notre douche, j'te dis pas après j'étais comme toi KO, m'endormais sr l'ordi pr vs faire le petit msge:D:D je vois qu'apparement l'on peut se donner la main pr les réunions 2 famille suis d'accord avec toi 1 ou 2 mauvais esprits suffisent pr ts gâcher :-* BIBICHE je pense que tu pourras profiter et faire du vélo avec ton mari comme tu le prévoyais car apparement allons avoir 1 belle jrnée:-q moi encore du boulot aujourd'hui:((donc pas de balade mais bon tampis en ferais plus tard, pris trop de retard dans certaines choses faut que je m'y remette sans plus tarder X( Grrr car bcq de chose après s'accumule et après suis en X( sur moi ;):-* CLARINETTE espère que ça va te souhaite 1 bonne jrnée ainsi qu'à vs ttes :-* |
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 18-05-2010 à 09:20 | ||
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Debout là dedans!
Bonjour mesdames, quelle chance tu as Zazou, d'habiter à proximité de Paris! uniquement pour les expos en revanche. Pour le restant, il fait meilleur d'habiter en province (j'ai fait les deux), il n'y a pas photo! Je n'ai pas très envie de bosser....je dirais même plus! pas envie du tout! je vous souhaite une bonne journée :D :D Rachel, as tu pu faire tout ce que tu voulais chez ton fils hier ? |
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zazou (91) répond | Posté le 17-05-2010 à 23:36 | ||
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bonjour à toutes,
Pour moi journée très chargée mais enfin elle est finie !!!! Maintenant je vais aller m'affaler dans un fauteuil devant la télé avec la télécommande dans une main et un bouquin dans l'autre ! Ah !!!!!!!! un peu de détente. Clarinette, attention au nutella, on veut tout savoir sur la stabilisation et on compte sur toi mais je ne crois pas que le nutella soit un ingrédient adapté ! À moins d'avoir mal lu ? J'aimerai bien qu'il fasse parti des aliments à consommer sans modération. En même temps, une cuillère, ça ne peut pas faire de mal enfin tout dépend de la taille de la cuillère… Allez courage, on est avec toi. Samedi soir, c'était la nuit des musées. Je suis allée faire un tour à Paris voir une expo (pour une fois où c'est gratos !). Je suis allée au Grand Palais. Sous la verrière, il y avait un spectacle de bulles de savon avec musique et odeurs de fleurs. C'était ouvert jusqu'à une heure du matin. À l'entrée, ils distribuaient des bonbons. Et comme je n'avais pas dîné, je me suis tapée une dizaine de petits bonbons. Chacun craque, c'est humain… Bon je vous souhaite une bonne nuit, faites de beaux rêves : nutella, choux, bonbons… Vaut mieux en rêver ! |
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