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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 5 octobre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 28-09-2009 à 10:48
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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opalines (poisson, 71) répond Posté le 19-11-2010 à 16:18
Salut les filles!
oh! Soleil! c'est mauvais la scarlatine quand on est adulte non ? meilleure santé à toi et à ta fille.

aujourd'hui je suis tombée dans la boîte de brownies :(( :((
la balance va me gronder demain....forcément!

Zazou, tete a raison quelle chance tu as de savoir peindre ainsi! bon, il y a du travail, rien n'est donné mais il y a à la base un don. Je me souviens des photos que tu avais prise dans le train. tu prends des photos ou tu laisses parler tes souvenirs et tes émotions ?

tete (St Georges de Reintembault, 35) répond Posté le 19-11-2010 à 14:02
bonjour

Zazou il est magnifique ton tableau quelle chance tu as de savoir peindre moi j'aurai aimée mais je suis nul en dessin. Je vais aller voir le forum que tu dis vite fait.
Soleil heureuse de te revoir, j'espère que ta fille va aller mieux.
ce soir c'est le week-end tant mieux rien de prévu pour moi je reste tranquille à la maison.



soleil (lomme, 59) répond Posté le 18-11-2010 à 20:30
;)bonsoir les copine malade pour quelquess jour et ma fille qui a pris la suite SCARLATINE!!!! BON ENFIN VOILA je vous embrasse et bon courage a ttes :-*

zazou (91) répond Posté le 18-11-2010 à 15:28

Cuisine, Baie des Anges…

zazou (91) répond Posté le 18-11-2010 à 15:26
Bonjour à toutes, bienvenue papattes
Et oui on peut continuer à papotter même si on n'est plus inscrite.
Clarinette, j'ai connu ça, les petits vers qui grimpent sur les murs. Berk, je te plains, ce n'est pas drôle.

Tete, Annabelle discute sur le forum : la communauté, "rencontres et petites annonces" et ensuite tu vas page 3 dans le forum : "parlons des lendemains". C'est elle qui a créé ce forum.
Moi je suis allée lui faire un coucou mais je ne veux pas me disperser.

ce matin et hop un peu à la hausse par rapport à hier et pourtant hier j'avais été très diététique. On verra samedi, j'espère que d'ici là, ça va redescendre un peu !

Mon tableau, c'est la cuisine du train bleu dans lequel je suis allée manger en septembre pour les journées du patrimoine. Je vous avais mis des photos, je crois.
je vais vous mettre le tableau.

Faut que je parte emmener mes tableaux pour l'expo et que je prépare mon cours de demain, que je fasse du ménage aussi donc je vous laisse.

je vous embrasse.

tete (St Georges de Reintembault, 35) répond Posté le 18-11-2010 à 14:39
Opaline oui j'emmène ma gamelle au boulot il n'y a pas de cantine donc double travail.
je te remercie pour tes ondes je me suis pas pesée je le ferai samedi matin, je fais attention à ce que je mange.

Patate contente de te revoir après si longtemps oui tu peux venir sur le site à tout moment.

Clarinette bon courage avec tes placards pour l'instant çà m'est jamais arrivé mais çà peut venir.



tete (St Georges de Reintembault, 35) répond Posté le 18-11-2010 à 12:29
bonjour

Opaline je réponds au fur et à mesure je n'ai pas vu le message d'Annabelle pour les voeux c'est où ?

papatte (68) répond Posté le 18-11-2010 à 11:37
Bonjour les filles sa va faire presque une année que j'ai arreter le programme j'avais pris 3 mois pour perdre 7 kilos etj'avais réussie a perdre plus aujouurd'hui je pese 57 et au depard je fesait 68kg. C'est par hasard que j'ai eu un message je savais pas que je pouvais communiquer avec vous? Je voulais vous dire que pour moi se regime a vraiment marcher et j'ai absolument pas repris et je mange de tout meme du chocolat alors je dis courage a toutes et a bientot bisous

clarinette (01) répond Posté le 17-11-2010 à 22:11
Bonsoir tout le monde !

Opalines, les mites alimentaires ressemblent à de petits papillons bruns. Elles pondent dans la farine, les céréales, le riz les pâtes, le sucre dont les larves (de petits asticots blancs tout à fait appétissants !!) se nourissent. Ensuite, celles-ci forment un cocon et muent en papillon, d'où les petits fils comme des toiles d'araignées que l'on trouve dans les aliments. J'ai des asticots qui courent (enfin rampent) sur mon plan de travail dès que je sors un paquet de farine, c'est dégueulasse !
Bref, j'ai déjà remplit un sac poubelle de 100l et je vais mettre certaines vivres qui ne me semblent pas infestées en quarantaine. J'ai vidé un placard avec l'aide de mes filles (relative, bien sûr, l'aide, mais ça leur faisait plaisir, c'était mignon.), le nettoyage et le second placard seront pour demain, je n'avais plus le courage.

Pour le coup, mon dîner a été un peu rapidement fait, alors je suis bonne pour un rattrappage demain... Tant pis pour moi, on verra le résultat demain matin.

Bises à toutes et bonne nuit.

opalines (poisson, 71) répond Posté le 17-11-2010 à 18:51
Bonne soirée les nanas!

alors là je découvre.....des mites alimentaires? c'est comme des charençons?
une chose est certaine traites vite ! les insectes c'est colonisateurs....

sympa ta soirée Zazou! il fait froid ce soir..nous sommes calfeutrés dans notre maison, tous les volets fermés...
bonne nuit!digérez bien vos agappes de midi!
Zazou, c'est quoi ton tableau?



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