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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 28-03-2011 à 08:44 | ||
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ma fille et moi sommes allées voir "le discours d'un roi" au ciné samedi soir. nous avons beaucoup aimé...dans un autre genre toute la famille est allé voir "Paul" hier. Très distrayant! ;)
pour le régime...hmm! hmm! comment ? quelle question ? bref vous aurez compris....dans les choux!!!! |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 28-03-2011 à 08:31 | ||
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Salut les filles,
bon week end ? tete, Johnny, avais tu été remboursé pour le concert annulé ? |
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soleil (lomme, 59) répond | Posté le 28-03-2011 à 07:41 | ||
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;) bonjour les filles je vous espere en formes bocoup de taff et jai pas beaucoupde temps !! mais je souhaite une bonne semaine bisous :-*
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zazou (91) répond | Posté le 27-03-2011 à 18:46 | ||
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bonjour à toutes
Je reviens d'une petite marche d'1 heure 15 sous la pluie. Je n'aurai pas fait plus car ma tenue n'était pas imperméable et je suis revenue trempée. Moi hier soir, j'ai fait NCIS sur la 6, toute seule avec ma soupe pendant que mon compagnon et nos enfants se tapaient une pizza chez les grands parents. J'avais du boulot à finir avant et je ne voulais pas être tentée par l'odeur de la pizza. Alors Annabelle, ce repas buffet ? Sous le soleil ? Maintenant tu vas avoir le boulot le plus ingrat, quand il faut tout ranger, laver, etc… Bon je vous souhaite une bonne soirée et un bon début de semaine. Bises |
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ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond | Posté le 26-03-2011 à 22:33 | ||
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TETE j'espère que tu t'es régalée avec Johnny - moi j'ai regardé Patrick Sébastien mais il m'a "gonflée" avec ses plaisanteries scabreuses. Je n'ai pas attendu la fin pour éteindre. Demain j'ai du travail qui m'attend alors je ne vais pas traîner.
BON DIMANCHE Bisous |
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tete (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 26-03-2011 à 19:51 | ||
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bonjour
eh oui je suis en we et il est le bien venu. Zazou je me pèserai demain mais je crains que la balance ne descende pas. demain nous allons chez ma maman elle invite tous les enfants midi et soir, on emmène du lait de ferme pour faire du riz au lait pour le soir tout le monde se régale. il annonce de la pluie demain je ne sais pas si on pourra faire une marche. bon ce soir c'est Johnny Halliday je suis pas coucher çà finit tard, je suis fan, d'ailleurs j'ai réservé pour son concert à Nantes en juillet 2012, j'espère qu'il pourra le faire çà fait loin. je vous dis bonne soirée et bon dimanche :-* |
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ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond | Posté le 26-03-2011 à 17:04 | ||
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ZAZOU je ne peux pas faire une tablée de 14 personnes s'il pleut. Dans le jardin ce serait possible mais à l'intérieur non. Alors j'ai opté pour le buffet et chacun se servira et ira s'asseoir où bon lui semblera.
L'idée du couscous était bonne mais je viens d'en faire un pour mon frère et nous continuons de manger les restes. Ce sera des salades (taboulé et piémontaise) - poulets rôtis et rôti de porc - haricots verts - fromages - salade de fruits frais. Et si la météo s'est trompée alors ce sera jardin et jardin..... Bon dimanche à tout le monde - Bisous |
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zazou (91) répond | Posté le 26-03-2011 à 16:51 | ||
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bonjour à toutes
Alors Annabelle tu as décidé du menu pour 14 (tu pourrai faire un genre de tajine avec des légumes et du couscous pour ceux qui ne sont pas au régime, c'est un plat qui convient pour les grandes tablées). Bon Opalines, l'anniversaire, ce n'est qu'une journée, donc tu vas reprendre d'ici peu le trop pris ! Non Clarinette, il y a des moments où je n'ai rien à faire question boulot, par contre pas travaillé, pas payé, c'est les avantages et les inconvénients des travailleurs indépendants. Mais c'est vrai que le boulot arrive toujours un peu en même temps et forcément quand j'en ai, je fais de longues journées mais ce n'est pas tout le temps. En plus je cumule 3 boulots (graphiste, prof et peintre) don voilà le pourquoi du "surbooking" parfois. Mais j'aime ça, le travail dans l'urgence me réussit bien. Pour moi, - 900 g ce matin par rapport à samedi dernier, c'est encourageant, je ne suis plus qu'à 800 g de mon poids d'avant Noël mais faudra pas que je m'arrête en si bon chemin, j'ai quelques kilos à perdre encore. Mon objectif depuis mon "ressaisissement" : 10 kilos avant début août ! Alors Tete, est ce que ton poids est enfin un peu descendu cette semaine ? Je vous souhaite un bon samedi et une bonne soirée. Bises |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 26-03-2011 à 09:22 | ||
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Bonjour à vous,
juste pour vous dire que je suis un peu bousculée mais que je pense à vous! point de vue régime c'était l'anniversiare de Victor alors :(( forcément un peu.... je vous lirai je l'espère dans la journée, là je vais faire le ravitaillement de la semaine!!! bonne journée et à plus tard. |
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ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond | Posté le 26-03-2011 à 06:23 | ||
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BONJOUR à vous toutes. Eh oui je suis déjà levée car mon frangin est parti de bonne heure. La Normandie c'est loin et il a une longue route devant lui. Je ne me suis pas recouchée car le sommeil s'est envolé. Tout à l'heure j'irai faire les courses pour ma réception de demain.
Bon week-end à toutes. Bisous |
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