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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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zazou (91) répond | Posté le 08-04-2011 à 15:25 | ||
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bonjour à toutes
Mes élèves sont parties. Ce soir, c'est les vacances en région parisienne, pendant 15 jours, pas de cours et pas de boulot pour l'instant donc je vais en profiter pour peindre. Bon concert Clarinette ! Les filles, est ce que vous partez pendant les vacances ? Opalines, tu as le bébé à t'occuper ou les parents prennent des vacances ? Il fait beau, un peu de vent frais quand même. Je vous embrasse |
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clarinette (01) répond | Posté le 08-04-2011 à 13:58 | ||
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Bonjour les filles, je passe juste la tête un instant, mais je n'ai toujours pas le temps d'entrer, désolée...
Les réunions s'arrêtent jusqu'à dimanche parceque nous avons notre concert de printemps demain soir, donc générale ce soir, montage du plateau cet après-midi (pas pour moi, je travaille), cuisine demain matin (on vend des gateaux à l'entracte et je reçois les musiciens à la maison pour un "after"), dans l'après-midi, l'orchestre invité arrive, nous devrons y être, répétitions, dîner sur place, puis concert ! Le dimanche, je retournerai à mes simulations pour finir de préparer la réunion du soir... Pfou ! je n'émerge pas, ma maison est sale, je n'ai pas fais mes comptes personnels depuis 1 mois et on ne discute plus que de ça (quand on se voit !) avec mon mari. Vivement que ça cesse ! Bon, maintenant il faut que j'aille travailler, il y a du boulot là aussi ! Bises à toutes et excusez-moi de ne pas être plus présente, je me rattraperai et je ne vous oublie pas ! D'ailleurs, j'aurai une pensée particulière pour vous demain soir pendant le concert : c'est grâce à vous que j'entre dans ce pantalon.... |
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tete (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 08-04-2011 à 12:34 | ||
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Opaline comme tu dis elle a un sacré médecin c'est une comédienne elle dit qu'elle a toujours mal et lui il tombe dans le piège, c'est dégoutant de voir çà, çà me révolte et moi qui devrait arrêter pour reposer mon bras.
Annabelle bon anniversaire de mariage, 50 ans c'est beau c'est des noces d'or çà. Bon je vais aller déjeuner et faire un tour dehors au soleil :-* |
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tete (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 08-04-2011 à 12:31 | ||
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bonjour les filles
Et c'est reparti pour 1 mois de plus en arrêt, vraiment elle abuse pendant ce temps c'est moi qui fais son travail,elle est payée intégralement par contre le mois prochain çà fera 6 mois elle reprendra le travail sinon elle sera à demi traitement, elle nous a déjà fait ce coup il y a 2 ans.Résultat pour moi problème d'arthrose dans la main et sûrement une 2ème opération du canal carpien, je vais aller ce soir m'acheter un tapis de souris repose poignet avec du gel si çà peut me soulager. |
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zazou (91) répond | Posté le 08-04-2011 à 00:46 | ||
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Bon anniversaire de mariage, Annabelle !
Bises et à demain. |
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ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond | Posté le 07-04-2011 à 22:30 | ||
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TETE / OPALINES / ZAZOU / bonne surprise ce matin. Madame balance est descendue de 500 grs. Hourra!!! C'est encourageant. Mais le hic c'est que demain mon mari m'emmène au resto (50 ans de mariage) et là..... Bon je ferai quand même attention et exceptionnellement .... hum hum ... bon on verra.
Pour le tricot je ne suis pas de modèle car c'est trop pénible pour la vue. Aussi je ne fais actuellement que des choses faciles. Pour l'opération de la cataracte oui..... je crains..... je ne suis pas très vaillante pour ce genre de chose. Mais si il faut y aller eh bien j'irai. Bisous à toutes |
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zazou (91) répond | Posté le 07-04-2011 à 19:05 | ||
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Bonjour les filles
Tete, à ce tarif là, l'orteil doit être brisé en mille morceaux ! Attention au fromage ! J'ai trouvé des carrés frais gervais à 0%, je trouve ça bon et comme ça, on se fait plaisir pour peu de calories. Le yaourt, ça va ! Ici aussi il fait beau et chaud. À midi j'ai mangé des tomates, ça sent l'été ! Je n'en avais pas encore acheté car l'hiver, je ne les trouve pas bonnes. J'envie Annabelle qui doit trouver des bonnes tomates tout l'été ! Opalines, j'ai repris la lecture hier avec Salinger, l'attrape-cœurs. Mais j'irai acheté ceux que tu m'as conseillés de de Rosnay. J'ai un stock à lire pour l'instant, faudrait que je les écluse un peu. Clarinette a disparu de la circulation, elle s'est noyée dans ses chiffres ? Bon, je vous souhaite une belle soirée. Bises |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 07-04-2011 à 18:36 | ||
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tete, 5 mois pour un orteil cassé.......elle a un sacré médecin!!!!
je vous laisse pour ce soir, j'ai du repassage à faire. |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 07-04-2011 à 18:33 | ||
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Bonjour mesdames!
Quelle belle journée! vraiment cela fait ressentir l'envie d'être en été. Profitons profitons.... Tete et Annabelle, oui je lis beaucoup et mes enfants aussi. Mon petit dernier qui est en cp est grandement autonome et lis ses cadets folios tout seul et il dévore.....je ne peux pas me passer de lire et je serais vraiment très malheureuse le jour où j'aurai de gros problèmes de vue, je te plains Annabelle, mais aujourd'hui, lorsque le temps sera venu pour toi, tu pourras revoir plus nettement et j'espère que tu n'appréhenderas pas autant que pour tes dents de sagesse!!!!cela doit te géner pour le tricot, non ? tete : pour la télé je sélectionne énormément et il est vrai que très souvent elle ne fonctionne pas le soir. J'écoute les infos sur la 6 et voilà!!! |
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tete (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 07-04-2011 à 14:34 | ||
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Bonjour,
Je suis allée ce midi chez l'ostéopathe pour ma main, apparemment je fais de l'arthrose, peut être aussi problème de canal carpien, je croyais qu'une de mes collègues revenait ce matin et non pas avant jeudi, j'espère que l'autre reprendra demain, çà fait 5 mois d'arrêt pour un orteil cassé (çà commence à faire)moi je peux pas m'arrêter il y aura plus personne. Je me suis pesée ce matin rien perdue encore. |
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