celles qui ont + de 10 à perdre

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		par petite fleur (56)	Posté le 03-09-2009 à 07:53
ce petit forum pour tout ceux qui ont plus de 10 à pardre et veulent s'entraider venez me rejoindre

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	petite fleur (56) répond	Posté le 12-09-2009 à 16:07
oui j'ai déjà suivi ce régime avec -10 en 2mois mais mon objectif est surtout de ne aps reprendre, cela a été réussi puisque pendant les vacances je n'ai repris qu'un Kg Je suis revenue surtout pour l'aide du forum, amis j'ai du mal à suivre les débuts toujours beaucoup de monde et dur de retenir les pseudos et peut être moin motivée j'étais à 1400 je vais essayer de suivre le 1200 mais bien que j'ai réusssi à me connecter grace à un vieux portable je n'arrive pas à imprimer JE VAIS NOTER

	marie46 (63ans) (BRIORD, 01) répond	Posté le 12-09-2009 à 11:45
Et mùe voilà de retour de Lyon je suis venue voire ce que les copines avaient comme résultat bravo pour les 5 kg en 2 semaines et bien sur aux autres aussi de toutes manière nous allons gagner. c'est vrai que ce forum est plus calme a croire que nous sommes a avoir +de 10 kg a perdre et tant mieux pour eux. Aujourd hui dur dur je suis invité au 82 ans du club de foot de mon village. A ce soir courage a toutes

	dalila ( - 31 kl en 28 semaines ) (FOIX, 09) répond	Posté le 12-09-2009 à 11:41
bonjour petite fleur je veux bien t aider mais deja dis moi sur quel regime tu es actuellement ? bisous

	brijou (01) répond	Posté le 12-09-2009 à 09:23
je suis revenu faire un petit tour avant de réveiller ma fille pour l'équitation. Je ne savais pas petite fleur que tu avais déjà suivi ce programme ! As-tu repris du poids pour que tu reviennes ? Je suis désolée pour toi que tu n'es pas perdu de poids cette semaine, mais si tu as perdu des centimètres c'est que tu continues à fondre, que ton corps se transforme d'une autre façon, et quelques fois le résultat n'est pas sur la balance, mais il se voit lorsque tu portes des vetements qui te serraient et dans lesquels aujourd'hui, tu te sents plus à l'aise. Mais je suis sure que tu sais tout cela puisque que tu as déjà suivi ce programme. Ne desespère pas. Je crois qu'à un moment donné, on passera toutes par là. As tu beaucoup de poids à perdre ? Bon courage petite fleur, surtout continue à te battre pour atteindre ton objectif. J'essaierai de revenir faire un petit tour sur le forum dans la journée. bisous

	petite fleur (56) répond	Posté le 12-09-2009 à 09:10
je suis comme toi je vais sur tous les forums même mon ancien, le forumdu 31 est très fourni mais c'est le début peu à peu il va y avoir des désertions moi je n'ai rien perdu, amis j'étais déjà habitué à ce régime alors il faudrait que je passe à 900. mais j'ai perdu encore des Cms Donc la vie est belle il faut rester sur l'autre forum car les filles et les hommes t'aident celui ci n'est que pour s'aider et se retrouver en petit nombre et ne pas se sentir teès isolée SANS LE FORUM qui est une aide psy on ne tient pas JMC l'a dit hier sur TF1

	brijou (01) répond	Posté le 12-09-2009 à 08:30
Bonjour les filles, C'est vrai petite fleur que je vais toujours jeter un oeil sur l'autre forum, mais je n'ai que rarement le temps de tout lire. J'aime bien ce petit forum, mais il est très calme, pas assez de personnes dessus je trouve (sur l'autre c'est trop), mais il y a toujours quelqu'un pour te soutenir si tu craques, si ça ne va pas etc etc. Bref, pour moi ce matin, perte de 2kg 500, ce qui fait 5 kilos en 2 semaines et - 8 cm de tour de taille et de tour de hanche. Je suis vraiment contente. Et toi petite fleur ! tu ne dis pas si tu as perdu du poids ! Je vous laisse pour ce week-end car journées chargées, et je vous dis à lundi. Gros gros bisous, et on y crois !!!!!!!!!!!

	petite fleur (56) répond	Posté le 12-09-2009 à 07:47
Tu as raison que brijour suit l'histoire mais elle est sur les deux forums et moi je n'ai pu vous lire sur l'autre depuis ma panne les clops c'est bien mais si il a ton parfum c'est mieux. j'espère que tu as réussi à bien dormir, car les horaires de nuit décale ub peu

	petite fleur (56) répond	Posté le 12-09-2009 à 07:44
hou MARIE46 à l'aube, ça va mieux j'ai réussi à brancher mon écran sur un vieux portable et je peux vous lire, autremant c'est ma tour qui me matériel qui m'a laché. je ne suis pas pressé de monter sur la balance, pas été assez sérieuse, mais il est vrai que ayant déjà fait JMC je gardais les bases Je ne sais pas trop que faire diminuer passer à 900 mais après je n'ai plus assez de bol alimentaire et d'autres problèmes DALILA secours moi .........

	marie46 (63ans) (BRIORD, 01) répond	Posté le 12-09-2009 à 06:13
c est bon 1kg et 1 cm par tout c est pas mal pas trés rapide mais çà bouge donc il faut s'accrocher. A tout à l heure je part à Lyon pour faire des courses pour mon bar.

	brijou (01) répond	Posté le 11-09-2009 à 22:37
Je suis de passage avant d'aller faire un gros dodo. Alors, bonne nuit à toutes et à demain matin pour la pesée. J'ai hate. BISOUS

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