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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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celles qui ont + de 10 à perdre

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  par petite fleur (56) Posté le 03-09-2009 à 07:53
ce petit forum pour tout ceux qui ont plus de 10 à pardre et veulent s'entraider
venez me rejoindre
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brijou (01) répond Posté le 14-09-2009 à 12:33
bonjour à toutes,
Vouny, je crois que petite fleur a perdu 20 kilos et qu'elle veut en perdre encore 10. Elle en a repris 1 seul kilo pendant les vacances.
Tu vois elle a fait encore mieux que de perdre 10 kilos.
J'espère que moi j'aurai autant de courage que petite fleur. Que je tiendrai le coup parce que ça n'a pas du tout était le cas ce week-end. Je me suis pesée ce matin et je n'ai pas repris de poids,(pour l'instant !!!) Mais si je mange du chocolat comme je l'ai fait ce week-end, les kilos vont affluer de nouveau.
Allez, on se remotive et on continue.
BISOUS

vouny (78) répond Posté le 14-09-2009 à 12:15
coucou à toutes
bon, 0 perdus la deuxième semaine; la première semaine avec 1200 cal: - 2kgs. Sur les conseils de jmc je passe à 1400 la deuxième et là que dalle!!
je retourne de ce pas à mes 1200 calories!! et en plus j'ai cra
qué à un coktail de mariage sur les desserts au chocolat (mon péché mignon). C'est pas grave , je suis biien motivée
à +
je t'admire petite fleur d'avoir déjà perdu 10 kgs sans les reprendre..;

petite fleur (56) répond Posté le 14-09-2009 à 08:02
tu as raison BASTIDE il faut laisser le corps se refaire une santé après les excès, mais pendant les vacances au final je n'avais repris qu'un Kg
bonne journée à tout le monde

bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) répond Posté le 13-09-2009 à 19:38
bonsoir à toutes et bonne soirée.
je ne me pèserai pas de quelques jours car avec les écarts faut laisser le temps au corps d'éliminer!
bisous

marie46 (63ans) (BRIORD, 01) répond Posté le 13-09-2009 à 19:33
Merci petite fleur c est pas la première que je passe mais j espère qu'avec le produit je vais gagner 500g en moins bien sur.

petite fleur (56) répond Posté le 13-09-2009 à 10:03
MARIE 46 courage pour ton examen mercredi je crois le produit va te faire un lessivage en règle
Bisous

petite fleur (56) répond Posté le 13-09-2009 à 09:51
BASTIDE heureuse de te connaitre je te lis souvent sur d'autres forums
tu es contente de ta perte de poids ?
as tu repris ?
BRIJOU VICTOIRE MARIE46 DALILA VOUNY bon dimanche
j'espère que je n'ai oublié personne sinon pardon car je sais trop combien c'est dur de ne pas être reconnu

bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) répond Posté le 13-09-2009 à 02:43
bonjour, un petit coucou de l'aveyron!
je fête mes 1 an de programme le 15/09!
je ne suis plus abonnée mais je viens sur les forums apporter mon aides à celles qui en ont besoin et pour me motiver aussi!
bisous

brijou (01) répond Posté le 12-09-2009 à 17:27
Et bien, moi qui pensais ne pas revenir sur le forum ce week-end, je suis de retour avant de retourner chercher ma fille chez sa copine pour 18 h. Mon mari bosse aujourd'hui, donc, je suis de corvée pour tout. Je rigole !!
Petite fleur, quel courage tu as ! Moi, je vais rester sur ce programme jusqu'à ce que j'ai atteint mon but, je pars pas avant, rien à faire. Je crois que ce serait trop dur de recommencer.
J'espère perdre tous mes kilos en trop et ensuite me stabiliser. Enfin, c'est pas demain la veille parce que je viens de faire une grosse betise, je viens de manger un kinder country. Je me foutrais des baffes !
C'est trop tard maintenant, je vais pas pleurer sur ce que je viens de faire parce que je l'ai vraiment savourer ce chocolat !
Mais, je sais que je recommencerai pas, ça c'est sur !
Bisous bisous, si ça se trouve, je reviens tout à l'heure.

petite fleur (56) répond Posté le 12-09-2009 à 16:10
BRIJOU au début j'avais 20Kg à perdre pari réussi
maintenant je suis repartie pour -10
mais je devrais descendre encor mais petit à petit car je ne veux pas non plus reprendre
à demain


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