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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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  par lolotte (17) Posté le 28-03-2009 à 16:28
je suis en fin de cinquieme semaine lundi je parts pour la 6 sieme semaine qui voudrais correspondre pour echanger nos resultat bon ou mauvais ou pour s"encourager tout simplement charlotte
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no (lu) répond Posté le 29-03-2009 à 22:01
bonsoir Charlotte je tombe par hasard sur ton message, je viens de débarquer (je finis ma 2ème semaine) et j'ai rejoint des forums déjà existant (notamment dans moral et motivation - cherche copines de régime). on est super accueilli par les personnes déjà actives sur le forum, c'est un vrai plaisir !
5 semaines déjà pour toi, bravo ! les résultats sont-ils à la hauteur de tes espérances ? dis moi ce que tu trouves difficile ou facile.
moi je trouve ma motivation principalement dans le fait que le printemps arrive, que j'ai envie de m'habiller un peu mieux, et puis au niveau forme aussi, être moins essoufflée, me sentir plus jolie, plus dynamique.je n'arrive pas encore à me remettre au sport, mais ça viendra !
je me pèse le lundi plutôt que le samedi, pour démarrer la semaine, alors demain je verrai...mais lapremière semaine j'ai perdu 2 kgs, contente, en faisant le régime 900 calories. c'est peu, mais j'ai besoin d'un départ rapide pour me "booster".
à très vite j'espère
BON COURAGE


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