Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
par SYMPHONIE (GOSIER, 97) | Posté le 27-07-2009 à 23:18 | ||
y a t'il quelqu'un qui peut me guider dans les exercices de sport abdos, fessiers, gym pour affiner les cuisses. Je pratique 3 heures de step pas semaine . Est ce compatible ? Meilleurs mouvements pour faire maigrir les cuisses. A très bientôt à tous. Symphonie |
Lilou (67) 15 Kg à perdre (67) répond | Posté le 31-07-2009 à 11:59 | |||
Pour affiner les jambes la pratique du roller est génial.
|
||||
NORDSUD (dechy, 59) répond | Posté le 28-07-2009 à 20:22 | |||
pour fuseler les cuisses, ce sont les palmes courtes et des longueurs de bassin en piscine et améliorer la performance au fil dutemps....
ma fille a testé ces exercises pour des mauvaises entorses, et on a vu aussi le résultat au niveau des cuisses c'était spectaclaire... bonne soirée...Annie nord sud |
||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.