En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Accepter
  • Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


J'aimerais raffermir tout ca !!!! Mais que faire???

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par bounette89 (Tannerre en Puisaye, 89) Posté le 19-07-2011 à 17:25
Voila j'ai 22 ans je n'ai jamais été une grande sportive depuis deux ans je fais de la gym 2 fois par semaine seulement je suis motivée que les 2 premiers trimestres ensuite je me laisse couler. Je ne trouve pas de sport qui me corresponde j'adore la piscine mais j'habite dans un coin ou il est vraiment tres difficile d'en trouver. De plus je suis malade à l'idée de m'imaginer aller courir , je ne suis pas athlétique et ca m'angoisse. Je penser donc faire de la marche à pied mais comment ca foncionne, combien de temps doit on marcher à chaque séance???
Retour au forum
bounette89 (Tannerre en Puisaye, 89) répond Posté le 21-07-2011 à 20:03
merci beaucoup titite bon courage je pense que je vais faire ce que tu viens de me dire biz

TITITE . (49) répond Posté le 21-07-2011 à 16:00

bonjour
demande à l'équipe car ils vendent des padométres qui sont trés bien
moi j'ai 63 ans j'ai beaucoup de boulot
et je ne fais pas de sport pour l'instant
mais une chose que je peux te certifier que depuis que j'ai le padométre je vois le nombre de pas que je fais par jour.
bonne aprés-midi :-*


1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?