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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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60 ANS ET BIEN SEULE!!!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par lavamp (59) Posté le 02-01-2010 à 20:55
BONSOIR
J'ai 60 ans et je me sens bien seule.
J'aimerai dialoguer avec des personnes de mon âge et faisant le régime cohen
Bonne soirée et bonne année
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jojo_80090 (jojo_80090, 80) répond Posté le 26-01-2013 à 19:10
Bonsoir mes Amies
ANNE MARIE tu peux certainement avoir une réduction d'impôts si tu emploies une femme de ménage.Renseigne-toi auprès d'associations de service à la personne ou paye par CESU.J'ai déjà expérimenté les 2 méthodes et ça adoucit la note au final
PAKILOU je vais m'inviter chez toi pour le pot-au-feu : j'adore mais pour une personne pas évident.....
Je viens de regarder l'emission de JULIE ANDRIEU et j'en salive encore !C'est vrai que la cuisine tradionnelle régionale n'est pas indiquée^pour les formes mais que c'est bon ;)
Hier soir je me suis couchée tard ; J'ai regardé et écouté le concert de LAURENT VOULZY à St Eustache ; un pur moment de plaisir et d'enchantement :-q :-q :-q Du coup ce matin j'ai commandé le cd
LA VAMP je crois que je vais alterner petits déjs sucrés et salés.Je faisais cela à WW sur leurs conseils et je maigrissais.Il parait que l'qrganisme est surpris et que l'amaigrissement est facilité ???
Il fait plus doux mais il y a eu neige et verglas à certains endroits et même des accidents dont un mortel sur l'A16
Moi je reste chez moi.Mardi j'ai rv chez le coiffeur.J'espère que ma titine voudra bien démarrer après ce long repos forçé
Ce soir je regarde "COMMISSAIRE MAGELLAN" qui est tournée dans mon Nord natal.Et j'aime bien Jacques Spiesser
Bonne soirée à toutes
:-* :-* :-* :-*

ecureuil_7060 (70) répond Posté le 26-01-2013 à 17:08
ET BIEN PARCOUR DU COMBATANT POUR VENIR DIRE UN COUCOU !!!!!! >:)
je crois que le diable s'en mêle non toujours pas de chauffagiste fait mes ablutions a l'évier comme au couvent CORDON quelle jolie brochette que tu a la
MARIEANNE j'ai mangé au premier service ensuite chez la coiffeuse changer de téte comme dit SCARABEE ET FANETTE cela fait bien au moral
en rentrant trouvé ANTOINE ,ARNAUD,MA FILLE MON FILS instalés YVES Avait teleph
ANN MARIE c'est pour une demi-journée ta femme de ménage ou alors elle vient avec l'équipe de
TV chez nous il y a des société avec titres service apres déduction fiscal cela revient a 7euros de l'heure
COPELIA comme je dit souvent il faut bouger pour garder la forme sans les forme , sauf que pour l'instant danger pour les glissades (et dire que ont aimais bien en étant enfant)
CORDON LA petite grosse et que dire de nous la vamp et moi ne sommes pas de longes perches n'on plusbon ne disons plusde bétises bonne soirée bizzzzzzzzz


jochris_belle (83) répond Posté le 26-01-2013 à 16:59

me suis trompee d image

jochris_belle (83) répond Posté le 26-01-2013 à 16:56

comme les emmerdes n arrivent seules notre beau chien pris a la S P A est tres malade le traitement ne fait aucun effet ce se deterriore un peu plus chaque jours .
nous sommes bien tristes ma fille ;mon mari et moi , celles qui ont des animaux me comprendrons

:-bd :( :-* :-*

PAKILOU (75) répond Posté le 26-01-2013 à 15:32
ET RE...RE....

LA VAMP mille excuses..... je me perds dans le forum et j'oublie notre principale directrice des lieux

BISOUS

PAKILOU (75) répond Posté le 26-01-2013 à 15:30
:-* RE.....

MARTINE que j'ai oubliée BIENVENUE et bon courage pour la suite..... :-* :-*

PAKILOU (75) répond Posté le 26-01-2013 à 15:28

BONJOUR :( :(

IL FAIT FROID encore chez vous pareil BON il faut " faire avec " il tombe une sorte de neige fondue. :-bd

CORDON jolie réunion de famille .....personnellement je ne tiens pas à mettre de photos car tout apparait sur Google donc je me l'interdis .........comme pour les n° téléphone ....je reçois régulièrement des appels "inconnus" pourtant suis sur liste rouge.

COPPELIA je sors emmitouflée comme une momie Ce matin une petite 1/2 heure de courses il vaut mieux pédaler sur notre
vélocipède que faire du jogging avec ces températures.....mais mon genou finit par grincer.....
Dès la semaine prochaine ( AH... ??? ) je recommence SERIEUSEMENT ......finis les fromages....j'adooore les fromages
et de plus je les aime tous....

Enfin je peux toujours espérer.....ce soir suis invitée pour une party tartiflette......et pour se réchauffer j'ai fait un pot au feu LEGER TRES LEGER
plein de légumes et la viande de gite super maigre .....pour le week end ( famille oblige )

JOCHRISS SCARLET CORALINE ANNEMARIE ECUREUIL JOCHRISS MARIE ANNE MAYA FANETTE et toutes
SCCARABEE
je vous souhaite une bonne fin de semaine si vous préférez un bon WEEK END :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

2104MARTINE (jarville, 54) répond Posté le 26-01-2013 à 11:40

bonjours a toutes nuit courte mais bonne quand le reveille a sonner je n'avais pas envie de me levée mais rendez vous a 8h30 pour allez a l'onglerie et mon fils venais me chercher a 8h15 il fallait etre prete hier soir basket je suis fan domage ils ont perdu mais soirée super le repas etait composer de fruits mer ( j'aime) :-q ici tres froid en lorraine -7 je peu toujours pas conduire :-bd ma belle fille va passer me chercher pour faire les courses ma petite soeur me propose de venir a bordeau pour me reposer apres mon operation il faud que je me decide B-) je peu enfin me pesée est la balance pas simpa +500g sur ces quelques lignes je vous dit bonne journée :D

Marie-Anne_2 ( Pénélope , ) répond Posté le 26-01-2013 à 11:20

RE... hé non pas de nouvelles de MAYA ?elle m'a dit"""" si il y avait quelque chose elle me tiendrait au courant pour que je le mette sur le forum""""

LAVAMP....à ta place , je donnerais un bon coup de balai à tous tes soucis et contrariétés pour que cela fiche le camp de chez toi , profitez-en quand vous en avez l' occasion.Bon amusement à vous. Demain je te mettrais à l'eau et pain sec , au moins tu ne feras plus la difficile ;) ;) ;) :-q Bonne soirée à vous deux.

coppelia59 (Lille, 59) répond Posté le 26-01-2013 à 10:52
Bisous bisous les m'amies merci pour le petit déjeuner j'ai pris le premier service ;) Les flocons sont de retour
Et tombent bien drus.
ÉCUREUIL PB d'eau résolu j'espère ?
CORDON belle brochette c'est chouette de profiter de belle réunion de famille :-q
JOCHRIS comment vont moral et santé ?
ça y est malgré mes écarts de la semaine j'ai perdu 600g ça confirme que chez moi c'est
Principalement le manque d'activité qui m'empatte et pour mon genou je crois qu'il s'agit
bien d'une mauvaise position durant 9h devant l'ordi accompagné d'un manque :-* de sport
10 mn de marche un peu de vélo (hier 15 mn) et dès que je peux un peu d'exercice et je vois déjà la différence :-q :-q
Bon je vais essayer de remplir le frigo de victuailles idéales pour une bonne alimentation pour recommencer la semaine sainement bonne journée à vous toutes


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