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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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60 ANS ET BIEN SEULE!!!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par lavamp (59) Posté le 02-01-2010 à 20:55
BONSOIR
J'ai 60 ans et je me sens bien seule.
J'aimerai dialoguer avec des personnes de mon âge et faisant le régime cohen
Bonne soirée et bonne année
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coppelia59 (Lille, 59) répond Posté le 07-04-2013 à 10:09
bisous bisous les m'amies,
merci MARIE-ANNE pour le petit déjeuner au lit aujourd'hui contrairement au WE précédent je n'ai pas fait la grasse matinée : je me suis réveillée à 8 h soit à peu près à l'heure où je me lève en semaine. Je viens donc vous faire un petit coucou en prenant mon petit déj. Puis je verrai à établir mes menus pour la semaine afin de rééquilibrer mes repas.
hier je n'ai pas été très active comme trop souvent en ce moment : le matin réunion des co-propriétaires puis j'ai préparé mon repas steack de veau haché, champignons, pomme de terre + salade et ensuite après une petite tasse de café j'ai "comaté" dans le canapé en compagnie de mon chat, sans envie aucune, laissant le quotidien dans l'état. J'espère me rattraper aujourd'hui : je ne vais pas m'attarder devant l'ordi je vous souhaite donc une excellente journée : ensoleillée mais fraîche
bisous bisous


ecureuil_7060 (70) répond Posté le 07-04-2013 à 09:51

BONJOUR TOUTES , un peu de blue sur le forum profitons qu'il fait soleil pour sortir cela ne vas pas durer il a gelé blanc dans trois jour ce sera la pluie i
FANETTE BONNE Journée je m'inviterai bien mai je dois aller garder une dame a onze heures et voudrais faire un tour avec diam avant a plus

FIFOTTE répond Posté le 07-04-2013 à 09:36

BONJOUR

Il fait un beau soleil çà éclaire un peu la morosité ambiante, mais pas encore l'heure de ranger les pulls... :-bd
Comment allez-vous ce matin ??? bien dormi ???

Hier un petit tour chez mes petits enfants en grande banlieue , çà roulait bien, inhabituel, peut-être la manif au centre ?

Et aujourd'hui c'est le marathon de Paris, alors là attention , pas question de sortir loin....c'est la plaie tous les week end une trouvaille pour obliger sa voiture à rester au garage.... Il faut faire avec....ou prendre ses pieds comme moyen de locomotion

BON DIMANCHE A TOUTES :D :D :D




Marie-Anne_2 ( Pénélope 60 , ) répond Posté le 07-04-2013 à 07:37

Bonjour à vous toutes.

Que diriez-vous d'un petit déjeuner au lit, se serait bien agréable pour un dimanche matin, :-q il a encore gelée ce matin maintenant moins 2°.

Bonne journée à vous toutes. Marie-Anne_2.

coppelia59 (Lille, 59) répond Posté le 06-04-2013 à 22:20
bisous bisous les m'amies,
les unes vont mieux, les autres moins bien tout comme le temps : froid avec un peu de soleil ;)
bon courage à Alain
FANETTE je vais te suivre dans tes lectures philosophiques j'ai besoin de retrouver mon optimisme naturel qui a fait ses valises :-bd : besoin de vitamines D ? approche de la retraite ?
Je vais vous souhaiter à toutes une excellente nuit pleine de beaux rêves, nous pourrions ainsi voir la vie en rose comme nous le propose MISSMAYA :-q
bisous bisous demain est un autre jour qui sera peut-être meilleur, surtout que certains sont bien plus à plaindre
:x :-* :x :-* :x :-* :x :-* :x :-* :x :-*

Fanette-22000 (22) répond Posté le 06-04-2013 à 19:27
Calme plat sur le forum!
Vous êtes toutes gelées?
Un ptit grog ou un bon whisky pour vous réchauffer?
Scarabée tu as raison, il me faut un dictionnaire pour lire la philo maintenant mais ça me fait méditer sur le sens de la vie.
Je me rattrape avec un bon roman de Craig Johnson, une histoire de shérif et d'enquêtes dans le Wyoming . Dépaysement garanti.
Demain nous avons 6 invités. Salade nordique , rôti de bœuf frites et haricots verts, fromages, fraises avec ou sans crème.
Bonne soirée à toutes.

scarabee_2 (69) répond Posté le 06-04-2013 à 12:31
Bonjour, les Belines,

LA VAMP et JULIET les championnes de l'amincissement ! Bravo, je suis admirative !

On retrouve MISS MAYA en meilleure forme virevoltante et butinante, ça fait plaisir !

CORDON, moi aussi je me suis gelée ce matin à 8 h pour aller chez le coiffeur, consolation je suis sortie rapapillotée, et demain il devrait faire beau.

FANETTE va devenir notre philosophe "maison", tu as raison, les mots sont magiques, hélas, les auteurs contemporains ont tendance à les bouder, c'est bien dommage, notre langue est magnifique, usons et abusons d'elle !

MARIE-ANNE, j'adore le décor de ta dernière image, la grande cheminée avec le feu de bois, je me verrais bien allongée devant sur une peau de bête moelleuse, accompagnée de préférence ! Allons, allons oublions les fantasmes, je n'ai plus l'âge et pas non plus de cheminée ! Sourire !

Je vous transmets le bonjour de CHOUCHOU qui a des démêlées avec son nouvel ordi et pas trop le moral, à elle aussi je crois qu'un petit mot d'amitié lui ferait du bien.

Les Belines, je serai absente la semaine prochaine.

A toutes citées ou non, je vous souhaite un week-end très agréable.
COPPELIA – ECUREUIL - CORALINE - SCARLETT - PAKILOU – ANNE -MARIE - MARTINE –JOJO – JOJOJO - SYLVIE - je pense à vous toutes.

cordon74 (FRESNAY L'EVEQUE, 28) répond Posté le 06-04-2013 à 11:20

Bonjour les Mamounettes,
Il fait froid dehors avec un semblant de soleil mais il fait chaud à la maison.
Scarabée toute belle pour le WE, pour moi se serai lundi.
Marie-Anne quelle belle salle à manger, on y ajoute le beau chariot de fruits de Maya et nous avons toutes un super petit-déjeuner, on ferme les yeux et nous sommes au bord du Rhône..
Juliet, bravo pour la perte de poids, continue comme cela
Maya rêve de soleil, de chaleur, de sable chaud.... emmènes nous avec Toi même si c'est à Villeurbanne
A toutes, nommées ou pas un excellent samedi.
Bisous

Fanette-22000 (22) répond Posté le 06-04-2013 à 10:05
Coucou toutes
Miss Maya est en forme, sorties en tous genres rèelles et virtuelles, c'est comme ça qu'on l'aime.
Marie Anne mon mari va assez bien, la sonde le gêne un peu provoquant des douleurs pour faire pipi. Il supporte.
Soleil et grand vent froid. On se prépare pour aller au marché de Dinard.
Cordon reste au chaud.
Coppélia profite du week end.
Fifotte que lis tu en ce moment?
J'ai acheté un petit livre philosophique d'Alexandre Jollienn que je lis doucement, mots importants et plus l'habitude de ça.cela donne beaucoup d'optimisme car il cultive l'art de la joie. J'ai commandé son dernier, Petit traité de l'abandon, pour mieux vivre au quotidien. En cette période de crise on va avoir besoin de pensées positives.
Scarabée, le coiffeur ça fait du bien.
Coraline trop occupée et Écureuil bien entourée.
La Vamp et Juliette, championnes JMC.
À plus tard les filles.

missmaya répond Posté le 06-04-2013 à 08:59

Re et bien aujourd'hui le régime est bien compromis deux petits déjeuner; JMimi ne va pas etre content. On goute à tout le déjeuner sera un peu moins copieux salade avec sauce faite maison citronnée; épinards vapeur avec un morceau de beurre cru; poisson court bouillon avec; mayonnaise légère maison ; fromage blanc sans crème et un fruit; puis café sans oublier le carré de chocolat. ( Le menu vous plait 'il; pour les gourmandes les épinard vapeur peut etre pas alors je remplace celles ci par des pommes de terre vapeur Votre menu est trouvé ( Merci maya sourire) Hier ai passé ma journée dehors; invitation pour le déjeuner; quand au diner ce fut crepes salés( v ai pris celles ci pour midi) ,. ,Ce matin je ne fais pas grand chose je part en voyage; mes valises sont prètes; destination Villeurbanne city mes petits bouts de choux habitent dans cette région perdu on traverse le Sahara; très belles étendue de sable à perte de vue ( oh mirage un oasis) Ce matin; dans notre belle ils de beauté lyonnaise avons 4degrés; suis en maillot de bain ; vais piquer une tète dans la piscine ; je reviendrai pour le café. Bisous les filles à tout , à l' heure bonne matinée.
Merci Marie Anne pour le petit déj


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