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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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60 ANS ET BIEN SEULE!!!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par lavamp (59) Posté le 02-01-2010 à 20:55
BONSOIR
J'ai 60 ans et je me sens bien seule.
J'aimerai dialoguer avec des personnes de mon âge et faisant le régime cohen
Bonne soirée et bonne année
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rhodo (ablis, 78) répond Posté le 21-02-2014 à 20:23
:(( :(( :(( >:) >:)
j ai lamentablement craque hier 1 paquet de gaufres à la vanille je n ai pas regardé les calories du coup je n ai pas diné hier soir
ce matin je n ai mangé qu un yaourt 0% et repris le programme dommage la semaine s etait bien passéé on verra demain sur la balance

allez je me remotive .............


annemarie8 (saint-marcellin, 38) répond Posté le 21-02-2014 à 19:03
bonsoir mes DAMINETTES et DAMOISEAU

des ptits soucis quotidien sur le forum ...fort heureusement résolu pour le toutou....la chatte sauvage a séduit 4 matous de goûtière ,je pense qu'elle aura des petits au printemps....MAYA j'ai aussi le livre "cessez d'être gentil soyez vrai" c'est pas mal ...
Mon fils est là :-q je vais papoter et écouter de la musique en faisant le repas ...
bon WEEK-END à tous..... :D

jochris_belle (84) répond Posté le 21-02-2014 à 17:55
lavamp suis contente que vous ayez recupere hiroo danile devait etre AL PRESSE comme on dit din chnord .des joies avec les betes mais aussi des soucis pareil que pour les enfants .tu doit etre contente d etre revenu dans ton village malGRE l eau a la cave ?????????????? je suis un peu moins fatiguee mais pas mal d examen encore a faire.

PASSEZ UN BON WEK END BISOUS

jochris_belle (84) répond Posté le 21-02-2014 à 17:55

lavamp suis contente que vous ayez recupere hiroo danile devait etre AL PRESSE comme on dit din chnord .des joies avec les betes mais aussi des soucis pareil que pour les enfants .tu doit etre contente d etre revenu dans ton village malGRE l eau a la cave ?????????????? je suis un peu moins fatiguee mais pas mal d examen encore a faire.

PASSEZ UN BON WEK END BISOUS

scarlett_37 (Andlau, 67) répond Posté le 21-02-2014 à 17:03
religieuse au chocolat ou éclair chocolat (un délice ici, pas le cas partout). Sur ce, je vous souhaite un bon week-end pas trop pluvieux. Je téléphone à une de mes amies de Caen tous les dimanche heureusement. Mon gendre m'a montré des chemins pour balades ici, je lui ai dit "il n'y a que ça à faire ici, des promenades", c'est la nature, très beau, mais je suis en manque de boutiques, personne n'est parfait. :P

scarlett_37 (Andlau, 67) répond Posté le 21-02-2014 à 16:58

Bonsoir les amies! Sur l'Alsace, petite pluie ce matin et cet après-midi éclaircies. J'ai été voir ma fille et Naomi hier soir, mon gendre m'a ramenée et peut-ètre que la famille va encore s'agrandir : ce serait le 9ème petit enfant. J'essaye de remonter la pente, de ne pas trop penser. Mais je fais deux demandes de logement, ici et à Caen, on verra bien. Ici, c'est très beau mais je suis une citadine. Il me faudrait une voiture, ça irait déjà mieux, mais..... Moi aussi, je regarde un peu les JO, ça distrait. J'ai été chercher mon pain ce matin, qu'est ce qu'il est bon ici! Quand je n'ai pas trop faim, je me suis réveillée avant 8h car réveillée une fois cette nuit (j'ai entendu les enfants de l'école à coté de chez moi qui commencent à 8h et finissent à 16h, différent de la Normandie : 8h30 et 16h30! Et chez vous?, bref, je ne mange que du pain, il est tellement bon ici! Hier, une tarte flambée, spécialité alsacienne, achetée par mon gendre, c'est très bon! Au Printemps, je ferai des photos ici ce sera mieux qu'en Hiver. Sinon, j'ai été voir le docteur ici hier (toujours pas ma carte de sécu, très long ici) pour renouvellement d'Uvédose que mon médecin de Caen me donnait. Pas de syndrome de dépression pour moi pour l'instant mais il m'a dit "vous n'avez pas le moral", il a bien compris mon problème, il m'a dit "vous ètes transplantée". Coppélia, bon week-end à Eurodisney, ma fille voudrait y retourner, elle a été avec son père petite. Moi, je n'ai jamais été. Il parait que c'est bien. Scarabée, tu es en plein régime à nouveau! Il faut beaucoup de motivation et tu sembles l'avoir mais pas facile quand on aime manger! Je connais. Je me souviens qu'au régime de Cohen, je buvais du thé vert tous les jours et j'avais réussi à perdre presque 10 kg en quelques mois, et je n'aime pas le thé vert :-bd En fait, je n'aime que les choses qui font grossir :) Bons gateaux à la crème etc, je dédaigne les tartes aux fruits mais je prends : Paris-Brest, mille-feuilles;, suite...

missmaya (Lyon, ) répond Posté le 21-02-2014 à 13:13
Coucou les filles devinez je viens tout juste de me réveiller enfin depuis 30 minutes; cette nuit me suis réveillée vers 4 h du matin; me suis endormie hier au soir en lisant . titre du livre" cessez d 'etre gentil soyez vrai ! ce matin ai déjeuné comme d 'habitude me suis rendormie après celui ci . Enfin la pluie on l 'avait oublié celle là; ce fut un nuage ça y est il ne pleut plus mais cela ne durera pas la météo ne sera pas clémente aujourd'hui. Lavamp; quelle peur ; monsieur toutou prend la poudre d 'escampette ; il a peut etre senti une jolie femelle et oui la nature demande ? Marie Anne vas tu mieux viens chez moi déjeuner je t' invite Jojo pendant les vacances j ai mes petits fils quelques jours j 'espère que le temps sera meilleur pour faire de la balançoire. Jojojo ton mari revient de loin fort heureusement chouchoute le bien je ne m 'attarde pasd trop je doid aller à Villeurbanne chercher quelques provisions chez carrouff . Bisous les filles à demain

ecureuil_7060 (70) répond Posté le 21-02-2014 à 10:54
COUCOU LES FILLE , pas pu venir plus tot probléme internet que je viens de réglé avec le technicien par telephone
HEROO LE DRAGEUR EN EST TU REMISE MAVAMP ET DANIEL A RETROUVé le sourir ?
ces vrais copélia les tuyha enlevé deguagerais la vue des voisins mais quelle luminosité tu récupererais surtout dans une petite cour
JOJOJO cest ton mari en fautueil encore un souci pour toi vive la retraite
FANETTE tu es bien bonne de donné de tel conseil a lLAVAMP et si on fesait pareil a TON Z'OM HEIN? que dirait tu ?avec toi tout des Enuques
JOJO tu dis bien brevet de longue vie douloureuse je ne sais pas si elle pourras t'aider beaucoupaller je dois aller en ville absolument bizzzzz

coppelia59 (Lille, 59) répond Posté le 21-02-2014 à 10:19
MARIE-ANNE merci de nous avoir préparé la table pour le petit-déjeuner, bonne journée à toi
LAVAMP La fugue de Hiroo n'a pas dû arrangé la tension, j'ai pensé à toi hier je suis allée à la lainière de Wazemmes mais je ne me suis pas attardée : je voulais compléter de la laine achetée en décembre (il m'en restait 3 pelotes) j'y suis allée après la marche nordique (sous la pluie mais le sur-pantalon m'avait un peu protégée donc j'ai pu aller faire des courses) mais je n'avais pas pris les renseignements sur la pelote et je me suis "gourée" il faudra que j'y retourne.... je n'ai pas pris la bonne marque (en décembre j'avais pris 2 sortes de laine dans 2 couleurs différentes et vlan, je suis tombée à côté)
ECUREUIL Diams (et toi-même) remis de ses frayeurs. Ah nos petits compagnons à 4 pattes....
JOJO un week-end de fête suivie d'une semaine avec les petits... que du bonheur. Je pars samedi pour la Normandie voir mes petites filles et nous allons ensemble à Eurodisney. Pour mes tuyas ils me protègent en effet des regards (entre autres un immeuble mais pas trop proche) mais dans un si petit jardin ils sont bien encombrants.
hier je me suis fait un petit plaisir gustatif : une raclette avec filet mignon de porc fumé, épinards, champignons p de terre. hummm
LAVAMP MARIE-ANNE ECUREUIL FANETTE JOJO CHOUCHOU MISSMAYA SCARLETT ANNE-MARIE CORDON SCARABEE PAKILOU JOJOJO LEGAULOIS MYMYROSE bonne journée à vous toutes et gros bisous


lavamp (59) répond Posté le 21-02-2014 à 08:56
Bonjour les vampirettes et le boy

Je ne vais pas m'attarder sur l'ordi j'ai un virus
Pakilou oui j'ai reçu la laine en 48h,j'ai commencé un pull
Ecureuil mon toutou s'appelle HIROO
Bonne journée a toutes si ça passe!!!!


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