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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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60 ANS ET BIEN SEULE!!!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par lavamp (59) Posté le 02-01-2010 à 20:55
BONSOIR
J'ai 60 ans et je me sens bien seule.
J'aimerai dialoguer avec des personnes de mon âge et faisant le régime cohen
Bonne soirée et bonne année
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scarlett_37 (Andlau, 67) répond Posté le 26-03-2014 à 11:32
j'ai eu mieux hier à l'aide, donc ça va. Il y avait deux personnes du village avec moi, dont une qui m'a conduite et ramenée en voiture, les Alsaciens sont gentils mais j'ai l'impression très différents du reste de la France, ils ont déjà été allemands plusieurs fois et certains on gardé le coté très strict allemand, alors que le reste de la France est très cool! Le Monsieur qui m'a ramenée avec sa femme m'a dit qu'en effet les gendarmes ici c'est comme ça et qu'à la frontière allemande, ils disent que l'Alsace est la vache à lait de la France, sympa pour nous! Ils n'auraient un chomage inférieur au reste de la France, d'ou, je suppose, les loyers très élevés! Pas pour moi en tout cas. Sur ce, je vous souhaite une bonne journée, moi je vais commencer mes cartons dans les prochains jours, j'espère qu'il va m'en rester assez, j'ai gardé heureusement le plus grand nombre. Je voulais juste vous dire qu'une femme hier est comme moi, elle est du Sud (Provence d'origine) mais née ici en ville j'ai compris et elle veut partir d'Andlau, elle s'ennuie ici beaucoup, car c'est vide. Seuls les randonneurs se promènent ici (le week-end) moi je vais me balader, je suis la seule, plein de voitures passent, un peu comme à Los Angeles, on on ne voit que des voitures, personne dans les rues! Pourtant, c'est très beau et ça vaut le coup de se promener, mais ils restent chez eux! je vais faire d'autres photos avant de partir. :-*

scarlett_37 (Andlau, 67) répond Posté le 26-03-2014 à 11:23

Bonjour les amie! Excellentes tes recettes Lavamp, merci! Soleil ici aussi aujourd'hui mais hier, il faisait plutot froid. Je ne suis pas encore sortie car trop de choses à régler. Mon ex-mari m'a téléphoné, il viendra me chercher début mai, je donne mon préavis. Ici, LRAR encore de l'argent à donner, ça n'arrète pas ici, j'en ai marre de cette région de RICHES! j'ai donné mon préavis avec une simple lettre à Caen! Mon amie va m'héberger, je commence à revoir la lumière, on va arréter les frais ici, j'ai donné dans la déprime. Je peux chanter "j'irai revoir ma Normandie, c'est le pays qui a bercé mon coeur!" et je vais beaucoup l'apprécier après tout ce que j'ai subi ici. Ils sont très proches de l'Allemagne, la mentalité est imprégnée aussi, je veux retourner en France (pas gentil je sais). Mème les gendarmes ici sont très sévères et la population les fuit, ils arrètent tout le monde jusque dans les campagnes, j'en ai eu l'expérience dès mon arrivée, j'ai soufflé dans le ballon pour la première fois de ma vie! on était ensemble dans la voiture, on est resté 30 minutes immobilisés, j'étais fatiguée du voyage, c'est vrai que le chauffeur avait quelque chose à se reprocher, ok, moi pas responsable, ils voulaient que je conduise moi! Ils m'ont demandé mon permis et ils ne l'ont jamais trouvé sur leur ordinateur! alors que j'ai bel et bien mon permis. Ils nous laissaient repartir à pied :-bd Finalement, il y en a un qui a eu pitié, nous avions la petite avec nous, il nous a laissé repartir, c'est quoi cette mentalité "Gestapo"? Bienvenue en Alsace! Le séjour commençait bien. Je n'ai eu que des ennuis ici, je repars sans regrets, ma fille veut rester ici, moi je ne m'y plais pas du tout, je viendrai les voir régulièrement en train. Maya bon restaurant alors! La Foire de Caen en septembre c'est le thème du Cirque, ils ont voulu changer, d'habitude c'est un pays invité. Quand je rentrerai, il y aura un nouveau maire, les cérémonies du 70ème anniversaire du débarquement.

lavamp (59) répond Posté le 26-03-2014 à 10:33
Re

Les recettes de Coppé sont également alléchantes,je pense que tu vas bien trouvé....

Moi non plus Pakilou le matin c'est du café très fort et sans sucre par contre vers 17h avec timari nous prenons le thé(je trouve que ça fait très british!!!)

Ecureuil si tu prends la route aujourd'hui ou demain soit prudente.....

Le soleil est toujours la!!!!!!

Bon app a toutes

lavamp (59) répond Posté le 26-03-2014 à 10:30
re

je les fais aussi cuire coupées en rondelles a la vapeur et ensuite je fais une purée mélangées avec des pommes de terre et un peu de gruyère rapé.

en potage aussi..

Bon app

lavamp (59) répond Posté le 26-03-2014 à 10:28
re

Je viens d'aller enlever les fleurs fanées,mon dos me dit ça suffit!!!!!

Pakilou voici ma recette préférée avec courgettes dans ma cocotte ,je donne trois ou quatre pchitt d'huile d'olive,je coupe un gros oignon en rondelle,j'ajoute une boite de tomates concassée(meilleure que la tomate en boite) mes courgettes coupées en dés si j'ai en réserve des lamelles de poivron ,de l'ail,thym,laurier et paprika et je laisse mijoter a feu doux loooonnnngggtemps.


coppelia59 (Lille, 59) répond Posté le 26-03-2014 à 09:15
Bonjour les m'ami(e)s
toujours de la clarté ce matin, profitons-en. Un repas à l'extérieur ce midi, j'irai à pieds (5km) pour assimiler les calories ingurgitées
LAVAMP merci pour le petit déj je viens de terminer le mien : camembert + pain seigle tournesol et café puis kéfir et vers 10h baies de gogi
je serai d'attaque pour la marche à pieds.
PAKILOU : un gratin de courgettes avec béchamelle allégée ou j'ai déjà fait la moussaka allégée JMC en remplaçant les aubergines par des courgettes. Je les aime beaucoup en velouté.
JOJO pour les plats mijotés, j'en fais malgré que je suis seule : soit pour 2 repas (si je ne cède pas à la gourmandise) ou je congèle le reste...
Bonne journée à vous toutes


PAKILOU_2 (75) répond Posté le 26-03-2014 à 08:46

COUCOU LES MISS

Je suis matinale et arrive après ma tasse de café pain beurré au fruit d'or 20gr de mimolette
LA VAMP je ne m'habituerai jamais au thé le matin....


Le soleil revient timidement ....ferait bien de se dépêcher un peu plus.....

avec un 3° ce matin il fait frisquet même sous la couette....

Je n'ai rien prévu pour mes repas toujours légers

.....comment faire des courgettes autrement qu'à l'eau....beurk.....???


LA VAMP notre leader tu dois bien avoir une pti' te recette quelque part....!!!!!!

BISOUS A +++++++

lavamp (59) répond Posté le 26-03-2014 à 08:08
Hello les vampirettes et le boy....

Encore sous la couette???

Le p'it dej vous attends:weetabix,fromage blanc,confiote maison et du bon cafiot de ch'Nord..

Il a gelé blanc mais le soleil est la.....

Bonne journée a toutes

lavamp (59) répond Posté le 25-03-2014 à 20:17
Bonsoir a toutes

Jojo c'est fini les spectacles pour nous,j'ai toujours ma blouse et le foulard qui sait un jour peut être!!!!!!!!

La mamo est faite:RAS.....

Demain pas de p'tit dej,tout le monde a la diète!!!!!

Maya pas de danse aujourd'hui???

Bonne nuit a toutes,faites de beaux rêves

jojo_80090 (jojo_80090, 80) répond Posté le 25-03-2014 à 17:59
LA VAMP tu m'avais caché que tu donnais un spectacle en avril dans le bourg près de chez ma fille ;) J'ai vu une affiche et j'ai bien ri en pensant à toi !!!!!!
Les élections sont finies pour certains mais chez nous second tour dimanche et j'espère que le changement sera au rendez-vous.C'est bien parti mais on ne sait jamais.....
COPPELIA tu nous fait saliver.....Moi aussi j'aime les plats mijotés mais toute seule c'est moins évident ....Et quand les enfants viennent ils n'aiment pas :-bd Mais avec ce temps ils redeviennent de saison !!!
Et notre BOY toujours aussi derrière les fourneaux ?
Bonne soirée à tout le monde
:-* :-* :-*



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