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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


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découverte de nrecette

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  par oliv (livry gargan, 93) Posté le 23-06-2011 à 09:10
salut a toutes et tous,
en effet grâce a cette cure d'amincissement, je découvre des aliments que je ne connaissais pas forcément et encore mieux je me suis rendu compe que le sel était présent partout,e tque l'on avait pas besoins d'en rajouter.(et le sel j'en mettasi partout)Alors si vous êtes comme moi et que vous également vous avez découvert des plats sympathiques, ainsi que d'autres aliments inconnus venez en parler via ce forum.
Bonne journée et a très bientôt
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Ella (Joli Village, 26) répond Posté le 24-06-2011 à 18:11

bjr, j'ai découvert une autre façon de cuisiner en général : d'une part des ingrédients que l'on n'inclut pas dans l'alimentation par manque de temps, qu'on ne connaît pas forcément et qu'on n'a pas l'habitude de manger ; on mange toujours la même chose !
Mais avec ce programme qui est un Equilibre Alimentaire avant tout, ou tout est permis (ou presque, avec ce que l'on n'aime pas) on apprend à manger différemment et avec beaucoup de plaisir. Il faut jouer des équivalences, des épices, des herbes... C'est gagnant.... sur la balance. Courage, bonne continuation,

Melinda (34), Membre de l'équipe répond Posté le 24-06-2011 à 14:35
En effet Oliv, ce programme est riche en découverte sur le plan alimentaire et au niveau des recettes proposées. Quel est jusqu'à présent ton coup de coeur en la matière ?


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