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par Didine69 (Oullins, 69) | Posté le 17-03-2009 à 16:26 | ||
Bonjour, j'ai vu que ce soir pour le menu à 1400k, il y a du choux vert.
Comment le préparez-vous ? n'ayant jamais préparé ce plat je sais pas trop comment m'y prendre. Merci pour vos réponses |
monica (23) répond | Posté le 19-03-2009 à 18:08 | |||
J'ai émincé le chou vert et je l'ai mis à suer dans une sauteuse avec 1 cuillère à soupe de sauce soja. J'ai mis le couvercle sur la sauteuse. C'était bon !
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Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir répond | Posté le 18-03-2009 à 13:12 | |||
Bonjour zut (62),
Le chou vert frais non cuisiné peut se conserver 10 jours au réfrigérateur, utilisez un film alimentaire et à conserver dans le bac à légumes. Sinon, vous pouvez aussi le congeler, cuisiné ou non et le réutiliser pour une soupe par exemple. |
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zut (62) répond | Posté le 17-03-2009 à 18:28 | |||
tina
merci pour ton aide la prochaine fois je vais essayer comme toi mais au fait un chou c'est assez gros combien de temps on peut le conserver? |
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tina (62) (62) répond | Posté le 17-03-2009 à 18:01 | |||
bonsoir
!MOI, le pense que le choux vert je vais l'emincé et le cuire a la vapeur comme ça ,ça va ressembler a de la choucroute .Je suis en route depuis le 9 février et c'est la première fois que j'ai cette recette... Je ne peux pas vous aider plus .BONNE CHANCE!! |
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zut (62) répond | Posté le 17-03-2009 à 17:39 | |||
bonjour didine69
j'ai commencé hier et moi non plus je ne sais pas comment m'y prendre du coup j'ai pris une portion de choucroute cuite!! |
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