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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


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le boulghour

  par clara (corinne) (71) Posté le 13-11-2008 à 09:44
est-ce que je peux remplacé 100g de boulghour ou de blé par d'autres féculents comme le riz?
merci et bonne journée
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clara (corinne) (71) répond Posté le 13-11-2008 à 20:50
merci Mado et bon courage à toi aussi

Mado répond Posté le 13-11-2008 à 18:51
Bonsoir, tu peux remplacer le boulgour par les féculents dont liste dans les équivalences (riz ou pâtes ou autre).

Bon courage pour la suite.


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