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par Melle (20) | Posté le 15-05-2008 à 06:25 | |
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Bonjour à toutes!
J'ai vu qu'il y avait un article sur les Brunch, mais impossible de le trouver en entier ! Quelqu'un peut il m'aider? Sinon, savez vous que prendre pendant les Brunch ? Merci beaucoup et bon courage pour le regime! On va toutes reussir ! | |||
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Lucie diététicienne équipe savoir maigrir (MOISSY CRAMAYEL, 77), Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 15-05-2008 à 08:28 | ||
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Bonjour,
Vous pouvez accéder à l'article sur le bruch en vous rendant sur le blog de Jean-Michel Cohen à la date du 21 avril. Le brunch est un repas à mi chemin entre le petit déjeuner et le déjeuner. Vous pouvez consommer par exemple.: 1 boisson chaude sans sucre ou édulcorée 40g de pain ou 3 tranches de pain complet 2 tranches de jambon découenné dégraissé ou 2 oeufs 10g de beurre un laitage maigre 1 fruit Bonne continuation. |
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