"astuces" cuisiner sans matière grasse

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		par DANY31 (TOULOUSE, 31)	Posté le 06-03-2008 à 14:40
Peut être le savez vous déjà......mais voilà 2 petites astuces pour ne pas cuisiner sans matière grasse et sans prendre de calories pour autant car soyons sérieuses la quantité est négligeable. Il s'agit de mettre 1 c à soupe d'huile dans la poêle... quand elle est chaude... la répartir sur la surface de la poêle et vider l'excédant dans l'évier, pratiquement, jusqu'à la dernière goutte....ainsi il y a une protection entre le matériau et votre nourriture. 2ème astuce: savez vous qu'il existe des vaporisateurs d'huile? je ne l'ai pas encore acheté mais il faut simplement vaporiser votre poêle et la quantité d'huile est tellement infime....que nous pouvons nous faire plaisir. On peut les trouver à carrefour ou sur le net c'est tout ce que je sais pour l'instant...et mes amies ne peuvent plus s'en passer.

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	DANY31 (TOULOUSE, 31) répond	Posté le 11-03-2008 à 09:04
Bonjour Marie, je connais les feuilles de cuisson mais tu as raison c'est bien plus simple.Au dernier congrès international réunissant les cancérologues ils étaient d'accord pour une cuisson avec un peu d'huile afin d'isoler la nourriture du matériau, c'est la raison pour laquelle je continue avec l'huile mais cela n'empêche pas le fait que ton idée reste encore , à mon avis ,la meilleure solution afin de ne pas cuire directement dans la poêle. Je suis sûre que tu as apporté une solution à bon nombre d'entre nous surtout pour celles qui bannissent l'huile depuis le début de leur régime. à bientôt Biz Dany

	Marie (LA CHEZE, 22) répond	Posté le 11-03-2008 à 00:16
DANY moi je suis 1 FAN de m 6 boutique ou o k schopping sur la 1 tu a les heures sue les jorneaux ils ont présenté 1 jour les feuilles cuissons ce sont des feuilles de différentes grandeur pour les plats les poeles la plaque du four et aussi la moule a cake tu tapisse par exemple le fond de ta poele tu laisse un peu chauffer et tu cuit tes steacks ou autre c est super pour les laver rien de plus facile tu mets de l eau + du liquide vaisselle dans ta poéle et lz tour et joué bisous MARIE

	Déesse Hathor (59) répond	Posté le 09-03-2008 à 08:47
merci grig du 17 quel age as tu bon dimanche.

	Brig. (71) répond	Posté le 08-03-2008 à 22:15
j'ai plus simple, mettre une goutte d'huile sur une feuille de papier sopalin et frotter votre poêle avec.

	Déesse Hathor (59) répond	Posté le 06-03-2008 à 15:37
merci pour ta recette cuisine pour évité trop de gras bz

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